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怎么營(yíng)造良好的新生兒睡眠環(huán)境

給新生兒創(chuàng)造一個(gè)睡得安穩(wěn)的環(huán)境，要想使新生兒睡得安穩(wěn)，就得給寶寶創(chuàng)造一個(gè)睡得安穩(wěn)的環(huán)境。

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媽媽不要給新生兒包裹成蠟燭包

老一輩帶寶寶時(shí)，喜歡將寶寶緊緊的捆成粽子狀，理由是這樣能阻止寶寶的小手亂摸亂晃，減少了疾病感染的幾率。自然，這種俗稱“蠟燭包”的包裹方式的確能保護(hù)寶寶少受細(xì)菌的感染。但是終歸是一種弊多利少的包裹方法，它對(duì)寶寶的影響具體體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

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菜鳥媽媽冬季第一課：如何用強(qiáng)生嬰兒洗發(fā)水溫暖洗頭

導(dǎo)語：很多寶寶在冬季會(huì)感冒生病，家長(zhǎng)們大多以為是冬季過于寒冷造成。其實(shí)不然，很多時(shí)候，家長(zhǎng)的不適當(dāng)護(hù)理方式是造成寶寶生病感冒的最大原因。尤其是剛生了寶寶的“菜鳥媽媽”，沒有經(jīng)驗(yàn)，比如給寶寶洗澡洗頭，稍不注意，就會(huì)使寶寶感冒生病。那么冬季如何給寶寶洗頭好？冬季給寶寶洗頭要注意什么？下面母嬰編輯就給“菜鳥媽媽”們上一課！

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冬季媽媽警惕尿不濕讓寶寶更愛尿床

隨著天氣越來越冷，許多爸媽晚上給寶寶把尿的次數(shù)減少，寶寶也不樂意在寒冷的夜晚被抱出溫暖的被窩尿尿，于是許多爸媽會(huì)選擇尿不濕給寶寶整晚的安睡，但其實(shí)，頻繁使用尿不濕會(huì)讓寶寶無法養(yǎng)成小便規(guī)律，很容易形成“習(xí)慣性尿床”或者“懶惰性尿床”，特別是有遺尿癥的寶寶還更會(huì)加重尿床。

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怎么預(yù)防新媽媽產(chǎn)后抑郁癥

由于產(chǎn)后新媽媽體內(nèi)的雌激素迅速下降，造成體內(nèi)內(nèi)分泌發(fā)生變化，從而產(chǎn)生郁癥狀：愛哭、委屈、內(nèi)疚、絕望，悲觀、緊張、恐懼、有輕生念頭。抑郁癥多在產(chǎn)后3天內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)7天左右，以后多數(shù)新媽媽的癥狀可減輕或消失，但也有的持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，并可誘發(fā)新媽媽既存的精神疾病。

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新生兒要按需喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)指導(dǎo)

我國(guó)民間的傳統(tǒng)習(xí)慣一直沿用按需哺乳，也就是說只要寶寶餓了，想吃就應(yīng)及時(shí)給予哺乳，睡得很香即使超過3小時(shí)，也不必特意弄醒哺乳。

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給新生兒按摩有哪些神奇的作用

皮特?沃克是一位按摩理療家，他認(rèn)為：“對(duì)于愛的觸摸價(jià)值，西方社會(huì)已經(jīng)變得如此客觀而且不太敏感了，以至于在你生育的最開始階段，很多媽媽都泄氣，只讓寶寶做一些常規(guī)性的運(yùn)動(dòng)。生育過后，其他任何其他哺乳動(dòng)物都不會(huì)拒絕哺乳喂養(yǎng)或者感受自己的后代，媽媽幾乎都會(huì)對(duì)自己的新生兒產(chǎn)生反感，或改變她對(duì)這件事的行為方式……滿足寶寶的撫觸需要，是給子宮里的寶寶漸漸灌輸這個(gè)世界是一個(gè)仁慈的、充滿關(guān)愛的世界的第一步?！?/p>
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哺乳期媽媽如何正確呵護(hù)乳房

如果哺乳順利，乳房會(huì)自己調(diào)理，沒有必要進(jìn)行乳頭清洗。寶寶需要你皮膚上帶有的天然細(xì)菌刺激腸道，幫助消化，并促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育。乳暈上的蒙哥馬利小結(jié)能分泌出一種有潤(rùn)滑作用的物質(zhì)，因此，無需在乳房上涂抹霜或露。但是用一些純凈的油，如杏仁油，按摩乳房不僅對(duì)皮膚有好處，而且可以幫助你適應(yīng)乳房觸摸的感覺。此外，每天把乳房暴露在空氣中２０～３０分鐘幾次，對(duì)你也是有好處的。

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剖宮產(chǎn)媽咪有哪些飲食原則

從營(yíng)養(yǎng)方面來說，剖宮產(chǎn)的媽咪對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術(shù)中所需要的麻醉、開腹等治療手段對(duì)產(chǎn)婦身體本身就是一次考驗(yàn)，因此，剖宮產(chǎn)的經(jīng)咪在產(chǎn)后恢復(fù)會(huì)比正常分娩者慢些。同時(shí)因手術(shù)刀口的疼痛，媽咪的食欲會(huì)受到影響。

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產(chǎn)后媽媽產(chǎn)褥期摒棄飲食七種誤區(qū)

誤區(qū)一：產(chǎn)婦應(yīng)忌口。許多孕產(chǎn)婦都有忌口的習(xí)慣。其實(shí)，產(chǎn)后需要充足而豐富的營(yíng)養(yǎng)素，主副食都應(yīng)多樣化，僅吃一兩樣食物不僅不能滿足身體的需要，也不利于乳腺分泌乳汁。

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