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孕婦孕期身體需要注意衛(wèi)生

懷孕期間，準媽媽的膚質(zhì)由于受到激素的影響而比較紅潤，容易保濕，油脂分泌少且不易生長黑斑。全身血液循環(huán)量增加，皮膚呈潮紅色。皮膚上的紅斑會擴大，青春痘會更嚴重，有些區(qū)域會干燥脫皮，會發(fā)現(xiàn)臉部的色素沉著增加。堿性肥皂會將皮膚上的天然油脂洗去，應盡可能少用?？捎脣雰涸怼⒏视驮砑般逶∪榈?，沐浴后，應涂抹潤膚油以避免硬水的脫水效果。

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寶寶保持哪種睡姿睡覺比較好

新生兒躺在床上時，要不斷地變換體位，不要長時間平臥，可適當俯臥，對鍛煉其呼吸功能大有好處。新生寶寶在剛剛出生的時候，就面臨著人生的重大挑戰(zhàn)，有很多事情需要他去適應，比如要適應新的呼吸以及吸收營養(yǎng)方式。從這時開始，爸爸媽媽就要注意寶寶的睡姿了。

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兒童腎病綜合征的防治與護理

腎病綜合征是由腎小球毛細血管通透性增加，導致尿液中包含大量蛋白質(zhì)一起被排出體外。臨床表現(xiàn)為低蛋白血癥、大量蛋白尿、高膽固醇血癥和高度浮腫，其中低蛋白血癥和大量蛋白質(zhì)為必備條件。本病愈后，多數(shù)良好，但易復發(fā)。少數(shù)預后差，常發(fā)展為腎功能衰竭。

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胎教可以培養(yǎng)胎寶寶好的情緒

情緒胎教，是通過對孕媽媽的情緒進行調(diào)節(jié)，使之忘掉煩惱和憂慮，創(chuàng)造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經(jīng)遞質(zhì)作用，促使胎寶寶的大腦得以良好的發(fā)育。

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分娩時產(chǎn)婦需要用的一些巧力知識

當子宮口全開后，子宮收縮會使胎兒逐漸下降到骨盆的出口。此時如果加上用力的動作，可促進分娩，并緩和子宮收縮所引起的強烈刺激，使產(chǎn)婦輕松地度過這段時期。所謂的“用力”，與單純的“使勁”、“用勁”不同。用力形成的腹壓若不能順著產(chǎn)道的方向，就毫無意義。

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幫助寶寶增強牙齦健康的按摩

乳牙與恒牙萌出期是牙齒保健的關鍵期，因此爸爸媽媽應當慎重，除了在飲食上對寶寶進行調(diào)理外，最好再加入撫摩等方法，幫助寶寶安然度過這段時期。

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胎寶寶在孕媽媽肚子里的視覺發(fā)育

人們以為，胎寶寶生活在子宮內(nèi)，即使到后期眼睛已發(fā)育成功，但兩眼還是一抹黑，什么也看不見。因為胎寶寶生活在羊水的海洋里，外面的世界層層設防，除了羊水、羊膜外，還有絨毛膜，最后又加上子宮。如此“深宅大院”，一般光線自然很難透過。因此，子宮世界充滿了黑暗。胎寶寶在這黑暗的條件下沒有看東西的需要，也不可能看見什么東西。然而，事實并非如此，胎寶寶的眼睛并不是完全看不見東西。

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給寶寶突然斷奶的方法不可取

事先不作斷奶準備，突然斷奶會對寶寶的心理造成很大的打擊。他會認為媽媽拋棄他，情緒極不穩(wěn)定，進而影響進食。寶寶沒有適應斷奶食物的過程，也很容易生病。

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膳食纖維的保健功能有哪些

膳食纖維是指人體所攝入的膳食食物中的非淀粉多糖——纖維成分，這些成分不能被人體小腸消化吸收，但其中一部分可在進人大腸后為細菌所發(fā)酵分解及利用，其中小部分分解產(chǎn)物也可被人體所吸收利用。人們?nèi)粘Ｉ攀持械睦w維以植物性纖維素為主、少數(shù)為動物性成分（如氨基多糖，也稱甲殼素）。

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產(chǎn)婦產(chǎn)后要小心呵護生殖器官

觀察惡露分泌：惡露在產(chǎn)后10天應該變得清淡，如果量一直很多，要請醫(yī)師確定原因。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦惡露的量會比較少、比較清淡。

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