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產(chǎn)后媽媽的性欲變化因素
要想使夫妻雙方在產(chǎn)后性生活上協(xié)調(diào)一致;取得和諧,增進幸福,必須了解女性產(chǎn)后性欲變化的一般情況與規(guī)律。性是夫妻在寶寶出生以后快樂的源泉,但亦可能是雙方矛盾、苦惱、沖突、痛苦的開端,故不可不知,不能忽視。夫妻雙方應(yīng)該互相交流,加以學(xué)。習,提高認識,才能達到協(xié)調(diào)與和諧的目的。
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哪些情況下不宜母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最佳的天然食品,最適合嬰兒的需要,然而并不是所有寶寶都能接受母乳喂養(yǎng),有時常因媽媽或?qū)殞毜脑蚨灰瞬溉?。因此,媽媽可根?jù)實際情況,衡量利弊后做出選擇。
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幼兒的膳食原則有哪些
膳食應(yīng)滿足小兒迅速生長發(fā)育所需的熱能與各種營養(yǎng)素;膳食應(yīng)含有各種營養(yǎng)素,其中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)素的比例應(yīng)近似于`1:1:(4~5);它們所提供的熱能應(yīng)分別占總熱卡的10%~15%、25%~30%、50%~60%,,其中所提供的動物性及豆類蛋白應(yīng)占總量的30%~50%,所提供的動物脂肪應(yīng)不少于脂肪總量的15%;每餐熱量的分配應(yīng)以:早餐20%~25%、中餐35%~40%、晚餐25%~30為原則。
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產(chǎn)后媽媽需要哪些營養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)與寶寶生長發(fā)育關(guān)系密切。乳母的營養(yǎng)狀況直接影響乳汁的質(zhì)和量.因此產(chǎn)后媽媽的營養(yǎng)非常重要。由于妊娠、分娩,產(chǎn)后媽媽體內(nèi)消耗多,又要擔負養(yǎng)育寶寶、分泌乳汁等重任。如果營養(yǎng)不足,不僅會影響母體健康。而且也會影響乳汁質(zhì)量,對寶寶的生長發(fā)育造成不利的影響。
標簽:產(chǎn)后媽媽 - 飲食 - 營養(yǎng) - 健康 - 保健,類別:月子養(yǎng)護
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孕婦分娩前的一些禁忌
分娩雖是生理現(xiàn)象,但分娩對于產(chǎn)婦確實是一種持久而強烈的應(yīng)激源。分娩應(yīng)激既可以產(chǎn)生生理上的應(yīng)激也可以產(chǎn)生精神心理上的應(yīng)激。產(chǎn)婦精神心理因素能夠影響機體內(nèi)部的平衡、適應(yīng)力和健康。
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產(chǎn)婦產(chǎn)后腹痛的原因及治療方法
分娩后下腹疼痛,稱作“產(chǎn)后腹痛”,古稱“兒枕痛”。有的人腹部疼痛劇烈,而且拒絕觸按、按之有結(jié)塊、惡露不下,此是瘀血阻塞所致。本病大多是瘀和寒引起,但也有失血過多子宮失于滋養(yǎng)而表現(xiàn)隱痛空空、惡露色淡的。臨床上常見的產(chǎn)后腹痛有血虛、血瘀、寒凝等三因。
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如何培養(yǎng)孩子良好的睡眠習慣
對周歲以后的孩子,培養(yǎng)其良好的睡眠習慣十分重要。如果一個孩子每天的睡眠充足,那么他一整天都會顯得精力旺盛、活潑好動;而睡眠不足的孩子則常常表現(xiàn)出煩躁不安、易激惹、肌肉松弛、體重減輕,同時消化吸收的功能也會降低,長此以往既會影響到孩子生理以及心理上的發(fā)育。
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準爸爸的胎教方法有哪些
由于這個階段的寶寶各種器官都漸漸發(fā)育,感覺也漸漸建立,所以胎教已經(jīng)進入了全面展開的階段,因此需要父親的全面參與。準爸爸可以幫助準媽媽對寶寶進行觸摸訓(xùn)練、呼喚訓(xùn)練和運動訓(xùn)練。
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給寶寶使用紙尿褲時要注意什么
許多媽媽們給寶寶用紙尿褲,在用紙尿褲的時候也要注意的。如果紙尿褲使用不當,如太臃腫、粘接不牢時,易導(dǎo)致脫落或吸水性不強.而引起臀部尿布疹等,會影響新生兒晚上睡覺時不易翻身、睡眠不安等。
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孕婦孕期按摩的三大特點
按摩可以使孕期的不適得到緩解,尤其可以通過按摩穴位來緩解孕婦在妊娠期的一些不適癥狀。由于孕婦在生理方面的特殊性,所以,針對孕婦的按摩應(yīng)具有以下特點。
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