,,

產(chǎn)后媽媽防止眼皺紋增多的保養(yǎng)秘訣

產(chǎn)后媽媽會變老嗎？尤其是眼睛，眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體皮膚最薄的部位，非常脆弱，易水腫，易長出皺紋，并隨著年齡的增長而不斷加深。產(chǎn)后為防止或推遲眼部皺紋的產(chǎn)生，應注意眼部皮膚的保養(yǎng)，現(xiàn)介紹一些保養(yǎng)方法。

標簽：產(chǎn)后媽媽 - 分娩 - 眼睛 - 皺紋 - 保養(yǎng) - 保健，類別：產(chǎn)后生活照料
產(chǎn)后媽媽保養(yǎng)頭發(fā)的九大誤區(qū)

產(chǎn)后媽媽為了讓頭發(fā)變得更美，有的媽媽產(chǎn)后頭發(fā)枯燥、變黃、掉發(fā)，應該怎么護理頭發(fā)呢？產(chǎn)后媽媽需要走出美發(fā)誤區(qū)，并學會正確的保養(yǎng)頭發(fā)的方法。

標簽：產(chǎn)后媽媽 - 頭發(fā) - 保養(yǎng) - 美發(fā) - 誤區(qū) - 保健，類別：產(chǎn)后恢復
產(chǎn)后媽媽會有哪些身體不適

媽媽們在產(chǎn)后心理也放松了很多，她們認為心理終于把最重要的負擔給卸下來了。所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。有些產(chǎn)婦急于恢復身材，月子里便開始進行大運動量或較劇烈的鍛煉。這樣，會影響尚未康復的器官恢復，還會影響剖腹產(chǎn)刀口或側切傷口的愈合。這些都是會影響身體恢復的！下面我們來看看產(chǎn)后媽媽需要注意的有哪些細節(jié)吧！

標簽：產(chǎn)婦 - 產(chǎn)后 - 飲食 - 營養(yǎng) - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后恢復
婦女備孕可以采用哪些鍛煉方法

婦女在孕前選擇鍛煉方法要符合女性身體結構的特點。對女性來說，力量小，耐力相對差，但柔韌性及靈活性較強，因此宜選擇健美操、游泳、慢跑、郊游等對體力要求較低的運動。這類運動對于維持女性的體形美有非常好的效果。同時，健美操運動、游泳、慢跑、郊游等都屬于全身性運動，并有相當?shù)倪\動強度，能消耗體內過多的脂肪，有利于體形美和肌肉發(fā)育。

標簽：婦女 - 孕前 - 鍛煉 - 備孕 - 健康 - 保健，類別：懷孕準備
準媽媽不宜多吃的食物有哪些

好多孕媽媽在懷孕期間喜歡大吃大喝！其實她們并不知道，妊娠期是關乎準媽媽與胎兒身心健康的關鍵時期，在飲食上要特別注意。好多食物都是不可以多吃的哦！下面我們來看看哪些食物要適當攝入，不宜多吃。

標簽：孕婦 - 懷孕 - 胎兒 - 食物 - 健康 - 保健，類別：孕期飲食
父母如何防止寶寶雙腿畸形

那天看到一個媽媽的緊急求援信說他家寶寶不說話，雙腿蹦也是2歲才會的。本來茜茜說話也晚我才發(fā)現(xiàn)茜茜也還不會呵呵，昨晚教茜茜蹦，學的不錯就蹦起來一次，茜茜是不是發(fā)育慢呀？還好說啥都明白，所以父母還是要多關注一下孩子的雙腿哦！下面，我們來看看專家給我們的一些意見和建議！

標簽：父母 - 寶寶 - 雙腿 - 畸形 - 保健 - 疾病，類別：其它疾病
新生兒洗浴的護理要點手冊

新生兒洗浴的目的有哪些呢？不僅要清潔皮膚，使嬰兒感到舒適。還要預防感染，做好新生兒皮膚和臍部的護理。包括借新生兒洗浴的機會，可以觀察嬰兒全身情況，早期發(fā)現(xiàn)病癥。

標簽：新生兒 - 洗浴 - 皮膚 - 浴盆 - 護理 - 保健，類別：洗澡
寶寶使用感冒類藥物的安全指導手冊

寶寶感冒是由不同類型的病毒引起的上呼吸道黏膜急性感染，主要表現(xiàn)為流鼻涕、閉塞、干咳等癥狀。對感冒的治療主要是對癥處理，解除鼻充血，減少鼻分泌物，減輕發(fā)熱、頭痛等癥狀。給寶寶選擇感冒藥時，最好是一種藥能達到治療效果，避免重復用藥。

標簽：寶寶 - 感冒 - 藥物 - 安全 - 指導 - 疾病 - 保健，類別：發(fā)熱感冒
準父母應該怎樣進行胎教

胎教是一個循序漸進的過程，關鍵是準父母要有耐心和恒心，既不能操之過急，也不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，每天都要抽出5分鐘懷著輕松愉快的心情與胎寶寶親密交流，給胎寶寶以良好的刺激。胎教雖不能創(chuàng)造奇跡，卻可以激發(fā)胎兒內部潛能，讓他在生命之初接受良好有益的教育。

標簽：準父母 - 懷孕 - 胎教 - 胎兒 - 音樂 - 保健，類別：胎教方法
孕媽媽健身需要注意的事項

在孕媽媽懷孕的時候，可能會將健身視為一件棘手的事(認為孕婦不宜鍛煉)。但這里我們專為孕婦指出了什么鍛煉才是好的安全的(或什么是不好不安全的)以及一些適合孕婦的課程、有氧運動和體能訓練。

標簽：孕婦 - 懷孕 - 胎兒 - 健身 - 鍛煉 - 保健，類別：孕期健康

標簽大雜燴