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平安度夏之多種保健提案

腹瀉是小兒夏季常見(jiàn)疾病，部分腹瀉可由病毒引起—你可得注意了，其中如輪狀病毒、柯薩奇病毒、埃可病毒、流感病毒等，可侵犯心臟，釋放出的毒素會(huì)導(dǎo)致心肌炎性反應(yīng)，引起心肌細(xì)胞血液供應(yīng)障礙，導(dǎo)致心肌變性，還可累及心包、心內(nèi)膜，若侵犯心臟起搏系統(tǒng)則可危及生命，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為病毒性心肌炎，是腹瀉最危險(xiǎn)的并發(fā)癥之一。

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育兒新招孩子的保健要擇時(shí)

怎樣才能讓寶寶更好地成長(zhǎng)呢？有專(zhuān)家提出擇時(shí)保健的新概念。

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嬰兒期的保健與護(hù)理

睡覺(jué)是人體生理的需要，當(dāng)孩子身體的能量消耗到一定程度時(shí)自然就要求睡覺(jué)。不必抱著孩子走來(lái)走去，也不要拍他，只要保持室內(nèi)安靜，孩子躺下一會(huì)兒就睡著了。如果孩子暫時(shí)沒(méi)有睡覺(jué)感，可讓他睜著眼睛在床上躺著，不要逗他，也不要抱出去走，以免養(yǎng)成不良習(xí)慣。有些孩子由于白天興奮過(guò)度或飲食過(guò)量，夜間睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)突然翻動(dòng)或哭鬧，可能是要排尿。

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《女人寫(xiě)給女人的懷孕私房書(shū)》

這本書(shū)是給每一個(gè)懷孕的人看的。因?yàn)槲蚁嘈湃绻心膫€(gè)女人告訴你她的懷孕過(guò)程（完全沒(méi)有例外情況）是她這一輩子最愉快、最充實(shí)的經(jīng)歷，那她不是騙人，就是精神異常。

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《懷孕圣經(jīng)》

特制的圖解讓孕婦對(duì)妊娠三個(gè)時(shí)期中每個(gè)階段的身體變化和重要提示一目了然。有關(guān)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)和應(yīng)該怎樣做才能保持身體處于最佳狀態(tài)的章節(jié)將幫助孕婦確保身體健康，為寶寶的誕生做好準(zhǔn)備。書(shū)中也有關(guān)于夫妻間在孕期情感方面的建議。緊接著的章節(jié)介紹了寶寶在出生后如何進(jìn)行自我保健、如何與孩子建立親情，如何給孩子喂奶、洗澡、換尿布、空衣服和如何抱孩子等。

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如何為孩子選擇保健食品？

如果你的孩子面色蒼白．萎靡不振、目光呆滯、畏寒手冷、反應(yīng)遲緩、體形瘦小，那么，就應(yīng)該給孩子補(bǔ)充健脾益胃、安神益智的食物。例如蘋(píng)果、核桃、胡蘿卜、紅棗、花生、松子、魚(yú)蝦、山藥等食品。

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新生兒幾種特殊的生理現(xiàn)象

口腔上皮珠：新生兒上腭中線(xiàn)，軟硬腭交界處及牙齦上可見(jiàn)黃白色小點(diǎn)，俗稱(chēng)“馬牙”或“板牙”，是由于上皮細(xì)胞堆積或粘液腺分泌物潴留所致。一般生后數(shù)周至數(shù)月自行消失，對(duì)吸吮無(wú)妨礙，不必作特殊處理。千萬(wàn)不要相信聽(tīng)有的人所說(shuō)的“馬牙不挑，掉下來(lái)吞進(jìn)肚子里死人”的說(shuō)法，自行挑割，常會(huì)導(dǎo)致感染。另外，新生兒期禁忌揩洗口腔，因?yàn)樾律鷥嚎谇徽衬O易擦破導(dǎo)致感染，哺乳后喂少量溫開(kāi)水要即洗凈口腔。

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如何訓(xùn)練孩子刷牙？

養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，擁有一口健康漂亮的牙齒，需要從小做起。而口腔的清潔主要就是依靠刷牙來(lái)完成的，那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何訓(xùn)練孩子刷牙呢？

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缺乏運(yùn)動(dòng)兒童也會(huì)骨質(zhì)疏松

洋洋是一個(gè)5歲的孩子，近來(lái)，她常對(duì)媽媽說(shuō)背部有些疼，就連最心愛(ài)的小書(shū)包也不愿意背。媽媽以為洋洋的背部受了外傷，可撩起衣服查看，沒(méi)發(fā)現(xiàn)什么異常。媽媽以為小孩胡說(shuō)，于是也沒(méi)太在意。沒(méi)想到，幼兒園給小朋友做體檢時(shí)，洋洋的椎骨和四肢骨X光片卻顯出骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)。當(dāng)醫(yī)生告訴媽媽時(shí)，她瞠目結(jié)舌，孩子怎么也會(huì)骨質(zhì)疏松？

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怎樣提高孩子的抵抗力

提高孩子的抵抗力有特異性和非特異性（即一般性）兩種方法。特異性的方法就是預(yù)防接種，又叫計(jì)劃免疫，通過(guò)給孩子接種減毒或滅活的菌苗或疫苗，使小兒體內(nèi)產(chǎn)生針對(duì)某一種細(xì)菌、毒素或病毒的抗體，來(lái)抵抗這種傳染病。

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