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蛋白質(zhì)互補作用的一般原則

食物的物種起源相差越遠，則互補作用越大，如動物性食物和植物性食物同食，其效果優(yōu)于單獨食用植物性食物或單獨食用動物性食物。

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了解關于寶寶配方奶的幾種形式

嬰兒配方奶通常有奶粉、濃縮奶和液態(tài)奶三種形式。你適合選用哪種形式的配方奶，主要取決于你打算使用多少配方奶、在哪里使用（液態(tài)奶在外出時使用很方便）以及你對配方奶費用的預算。就像懷孕時你用星期而不是用月份來計算時間一樣，給嬰兒喂配方奶時則需要用“毫升”作為計量單位。

標簽：寶寶 - 奶粉 - 形式 - 飲食 - 健康 - 保健，類別：奶粉&牛奶
新生兒膿皰瘡該如何護理

新生兒皮膚嬌嫩，抵抗力差，容易感染。一周內(nèi)的新生兒常因護理不當或在新生兒室傳染，在頭面部、耳后、頸部等皮膚皺褶處栗粒狀皮疹，充血，有膿頭，大小如米粒，也有黃豆大小的，占少數(shù)，內(nèi)有黃色液體，所以稱黃水瘡。

標簽：新生兒 - 膿皰瘡 - 皮膚 - 護理 - 健康 - 保健，類別：皮膚&指甲
孕婦的無意胎教對胎寶寶的影響

有些媽媽在懷孕的時候也沒刻意做什么胎教，但是生下的寶寶一樣聰明健康，主要是因為孕媽媽在懷孕期間營養(yǎng) 、心情、環(huán)境等方面在無意當中已經(jīng)做得很好了，寶寶也從中受益，起到了無心插柳柳成蔭的效果。當然，如果能把無意胎教轉(zhuǎn)化成有意胎教的話，效果就會更好了。

標簽：孕婦 - 無意胎教 - 胎兒 - 發(fā)育 - 健康 - 保健，類別：胎教
巧選食物讓寶寶輕松度過咀嚼期

長出牙時的寶寶喜歡啃咬一些固體物品，可準備一些烤脆的饅頭條或較硬的手指形餅干等供寶寶啃咬。媽媽先給寶寶做咀嚼示范，寶寶會模仿大人用牙齦來咀嚼，咀嚼能刺激唾液腺分泌大量的淀粉酶，使淀粉轉(zhuǎn)化成寶寶能消化吸收的葡萄糖和麥芽糖，此外食物被唾液中的黏液包裹易于吞下。

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看看產(chǎn)后媽媽腹部是如何變化的

產(chǎn)后突出的小腹是否能恢復苗條?這是媽媽最擔心的問題，其實預防重于治療，在懷孕階段避免體重急劇增加，再配合適度的運動和皮膚按摩，是維持肚皮彈性、避免妊娠紋及產(chǎn)后小腹突出的基本功夫。至于想要對付已經(jīng)突出的小腹的困擾，就必須對它的成因充分了解，所謂知己知彼，才能針對成因徹底解決問題。

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孕媽媽不可為避免發(fā)胖而不吃糖

隨著社會的發(fā)展，生活水平的提高，肥胖者越來越多，有一種觀念認為糖會使人發(fā)胖，孕婦懷孕后更會如此，因而孕婦不宜吃糖。其實，這是一種錯誤的觀念。

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促進孕媽媽腿部血液循環(huán)的按摩

很多女性在妊娠期間都會感到腿部肌肉抽筋，尤其是在晚上睡覺時，抽筋感覺就更加明顯。腿部的血液循環(huán)不良是腿部抽筋的原因之一。隨著體重的逐漸增加，孕婦雙腿的負擔也會相應加重，造成血液循環(huán)相應減緩。通過下面的按摩方法，能夠促進孕婦腿部的血液循環(huán)，使孕婦充滿活力。

標簽：孕婦 - 血液循環(huán) - 按摩 - 妊娠 - 保健，類別：快樂孕程
了解什么是不全流產(chǎn)與完全流產(chǎn)

對于不完全流產(chǎn)一般均由難免流產(chǎn)發(fā)展而來，妊娠產(chǎn)物已部分排出體外，尚有部分殘留子宮腔內(nèi)。在組織物排出之前，常有較劇烈的陣發(fā)性腹痛，部分組織排出后，腹痛緩解。但由于殘留于官腔內(nèi)的部分妊娠產(chǎn)物使子宮不能很好收縮，以致陰道流血不止，而且量較多，甚至發(fā)生貧血或休克的早期癥狀。

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兒童腹瀉要小心伴有并發(fā)癥

腹瀉是小兒常見病，它既是腸道感染的結(jié)果，也可以因飲食不當或氣候突變等非感染因素引起。如果治療和護理不當，均會引發(fā)多種并發(fā)癥。

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