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舌頭瘦黃鱔燉湯補氣血

中醫(yī)認為，“舌為心之苗”“苔為胃氣之根”，舌體與肺、心、肝、脾、腎等內(nèi)臟經(jīng)絡相連。舌頭上的小風水直接反映著人體內(nèi)臟的健康狀況。實際上，“舌診”是中醫(yī)“望診”中的重要環(huán)節(jié)。

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遭遇腎炎可用這些食譜幫助調(diào)理

將雞肝洗凈、切成薄片，放入碗內(nèi)，加淀粉、黃酒、姜汁、精鹽拌勻待用。將水發(fā)銀耳洗凈、撕成小片，用清水浸泡待用。

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腹痛惹人煩　食療來解決

很多疾病均有腹痛癥狀，本節(jié)討論的食療方僅指內(nèi)科常見腹痛，外科急腹癥不在其列。因為中小學生脾胃薄弱，如過食生冷或胃脘部受涼，或因不知饑飽、多飲暴食、過食不消化食物，常會引發(fā)腹痛。

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幾款食療方　趕走孩童腹瀉

中小學生多因消化不良導致腹瀉，如進食不足或過多，食物質(zhì)量不好，輔助食物增加不當，食物被污染及氣候驟變等。

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關于骨質(zhì)疏松的飲食宜忌

選擇科學的烹調(diào)方法。在食用相關食物的時候，如果烹調(diào)方法不當，很容易造成營養(yǎng)成分的流失，進而影響食療的效果。

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牙痛食療調(diào)理有方法

牙痛是指牙圍組織及神經(jīng)發(fā)生疼痛。牙周和牙體的病變都可以引起牙痛。臨床表現(xiàn)為牙齒疼痛，可向周圍放射，影響張口及咀嚼，時作時止，或隱隱作痛或逐漸加劇。

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膽囊炎的對癥食材和食用方法

膽囊炎是最常見的膽囊疾病，分為兩種，即慢性膽囊炎和急性膽囊炎。慢性膽囊炎多是急性膽囊炎遷延或由膽結(jié)石刺激引起的慢性炎癥。

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