-
破解對(duì)運(yùn)動(dòng)女性的三種偏見(jiàn)
先說(shuō)第一種偏見(jiàn),即女運(yùn)動(dòng)員體重不足、太瘦,這種特征通常被解釋為暗示著她們的生育功能不正常。這種陳舊的觀(guān)念起源于早先對(duì)患有飲食紊亂的女性的研究,這些研究認(rèn)為,女性的體內(nèi)應(yīng)該有18%~20%的脂肪,以保證月經(jīng)和卵巢功能的正常。
標(biāo)簽:運(yùn)動(dòng)減肥,類(lèi)別:美容減肥
-
女性朋友制定運(yùn)動(dòng)方案的原則
制定運(yùn)動(dòng)方案的原則,對(duì)于所有女性都是相同的,無(wú)論她是打算懷孕、正在懷孕期間、還是正在產(chǎn)后恢復(fù)期間或哺乳期間,也都和那些尚未懷孕也不打算在最近期間懷孕的女性一樣。
標(biāo)簽:運(yùn)動(dòng)減肥,類(lèi)別:美容減肥
標(biāo)簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長(zhǎng)發(fā)育 游戲 親子互動(dòng) 胎教 語(yǔ)言行為 營(yíng)養(yǎng) 性格 多動(dòng)癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開(kāi)發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財(cái) 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書(shū)籍 喂養(yǎng) 孤獨(dú)癥 運(yùn)動(dòng) 心理健康 幼兒教育 感知覺(jué) 智力開(kāi)發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護(hù) 護(hù)理 肢體行為 智力 睡眠 性愛(ài) 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個(gè)性 育兒 健康護(hù)理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項(xiàng) 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學(xué)習(xí)障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護(hù)理 胎教方法 妊娠 好奇心 習(xí)慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系