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胸腹部自我按摩保健法
浴胸術(shù)摩擦胸。先用右手掌按在右乳上方,手指并攏向下,用力推至左側(cè)腹股溝處;然后再用左手按在左乳上方,同樣用力推至右側(cè)腹股溝處,一左一右為一次,可擦10~20次。功能:運(yùn)氣開積,消食化痰。
標(biāo)簽:自我按摩,類別:媽媽健康
標(biāo)簽大雜燴
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