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孕期保健的長生果--花生

在孕期，為了保障營養(yǎng)，準媽媽要多吃的食物有很多。其中花生就是一種，花生具有豐富的營養(yǎng)，被稱為“長生果”。花生不僅味道香甜、可口，而且花生的全身都是寶貝，對人體有很多的益處

標簽：孕期保健，類別：合理安排孕期飲食
孕婦騎車怎樣進行孕期保健

孕婦在妊娠后期，由于體型、體重有很大變化，為防止羊水早破出現(xiàn)意外，最好步行上班，以保母子安全。懷孕期間，一旦出現(xiàn)小腹陣痛，陰道出血等情況，應(yīng)立即就近診斷和采取保護性措施，切不可麻痹大意。

標簽：孕期保健，類別：第二十八周
德研究人員：孕產(chǎn)婦貪食薯條寶寶大腦易受損

德國研究人員日前發(fā)布最新的研究成果表明：懷孕婦女和哺乳期的媽媽們應(yīng)當盡量少食、甚至禁食法式炸薯條、薯片或其他含有化學物質(zhì)丙烯酰胺的食物。

標簽：孕期保健，類別：孕婦飲食
孕婦應(yīng)該怎樣避免攝入影響胎兒發(fā)育的食品

懷孕后增加營養(yǎng)本無可非議，但有些食品不但對孕婦無益，反而害了孕婦腹中的“小寶寶”。因為懷孕早期的胚胎發(fā)育，很容易受外界有害物質(zhì)的影響，以至發(fā)育畸形或流產(chǎn)。

標簽：孕期保健，類別：孕婦飲食
孕婦吃蛙肉，無疑在拿生命“開涮”

孕婦吃蛙肉會增加母體和胎兒感染曼氏迭宮絳蟲病的機會。曼氏迭宮絳蟲病的成蟲和幼蟲——裂頭蚴均可在人體內(nèi)軟組織和內(nèi)臟寄生，但是成蟲的致病能力不大，曼氏裂頭蚴的危害遠較成蟲大，感染者稱為裂頭蚴病。

標簽：孕期保健，類別：孕婦飲食
職場準媽媽如何才能吃得更健康

在緊張繁忙的工作中，吃著每日千篇一律的工作餐，職場準媽媽如何才能吃得更健康？　

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孕產(chǎn)婦觀念存在誤區(qū)

由于缺乏孕期保健知識，受傳統(tǒng)不正確觀念影響，許多孕產(chǎn)婦對自身和嬰兒出現(xiàn)的非正常癥狀常常不能引起足夠重視。專家提醒，千萬別讓謬論危害母子健康。

標簽：孕期保健，類別：孕期健康
孕婦營養(yǎng)并非越多越好

據(jù)一家婦產(chǎn)科醫(yī)院的統(tǒng)計，90％的孕婦在產(chǎn)前體檢時被診斷為超重，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕后，整個孕期體重應(yīng)增加9～15千克，食量攝入比平時大約增加10％～20％。

標簽：孕期保健，類別：孕婦飲食
維生素C可降低分娩危險

孕婦在妊娠期間如果加量服用維生素C，可以降低她們在分娩時遇到的危險。胎兒羊膜早破為孕婦常見問題，羊膜過早破裂會給孕婦帶來危險。

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給胎寶寶一雙明亮的眼睛

孕婦的飲食與孩子的視力發(fā)展有密切的關(guān)系。為了您腹中的寶寶有一雙明亮健康的眼睛，要鼓勵自己，多吃對孩子有益的食品。

標簽：孕期保健，類別：孕期健康

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