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了解大腦之大腦整體化練習(xí)
大腦整體化練習(xí)是一種深度的自我反省，它要求你以一種絕對誠實的態(tài)度與自己進(jìn)行交流。通過之前三個步驟的鍛煉，你已經(jīng)學(xué)會了如何釋懷過去的傷痛和觀點，在此基礎(chǔ)上，你自然會對自己關(guān)于自我和生活的諸多觀點提出質(zhì)疑。
標(biāo)簽：大腦整體化，類別：媽媽健康
標(biāo)簽大雜燴
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