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多吃硬食視力好

日本秋田大學醫(yī)學部衛(wèi)生學教授島田彰夫提出：“日常飲食如不注意很好咀嚼，會造成視力下降?！币暳κ怯上喈斢谕哥R的水晶體根據脈絡膜組織活動進行調節(jié)的。如果肌肉力量不十分發(fā)達的話，會對視力產生影響。

標簽：視力 - 食物，類別：飲食營養(yǎng)
怎樣做好孩子的視力保?。?/a>

人的眼睛是重要的感覺器官，眼睛不好會直接影響工作、學習和生活，近視易在幼兒到青春期形成。為了保證孩子良好的視力，防止近視，幼兒園老師和家長要注意以下幾點。

標簽：視力 - 保健，類別：兒童常見病
孕媽媽飲食關系到寶寶的視力

人們看到了這樣令人擔憂的現象，戴眼睛的孩子越來越多，戴眼睛的年齡越來越小。上海對一所幼兒園內的309名兩歲至五歲半的小兒做了一次視力檢測調查，結果顯示：24.6%的小兒視力異常。

標簽：胎兒 - 視力，類別：孕期飲食
過敏性結膜炎會影響視力嗎？

我們知道過敏性疾病不僅見于全身，還會影響到眼睛。過敏機制可以引發(fā)多種眼病，其中兒童最常見的是過敏性結膜炎。

標簽：結膜炎 - 視力，類別：兒童常見病
合理飲食+用眼衛(wèi)生=好視力

醫(yī)院門庭若市，近視兒童何其多。周五，對于北京兒童醫(yī)院眼科門診的大夫們來說，這是相當普通的一天。記者下午兩點鐘趕到兒童醫(yī)院眼科門診的時候被告知，下午的掛號名額已滿。據一位護士告訴記者，父母擔心掛不上號，每天早上7點多掛號窗口前就排起長長的隊伍了。環(huán)顧四周，記者發(fā)現候診的椅子上、走廊的過道上、診室門前，無一例外都擁擠著好多父母和孩子，其中當然有不少“小眼鏡”。

標簽：視力 - 飲食 - 用眼，類別：兒童常見病
保護視力須從幼兒開始

幼兒期是人生的最初階段。3歲以后，幼兒近距離用眼的機會越來越多，如看電視、小人書、繪畫等，持續(xù)用眼時間也越來越長，幼兒晶狀體的彈性又比較大，甚至能夠看清距離眼睛僅有5厘米處的物體。

標簽：視力 - 保護，類別：日常護理
孕期飲食與寶寶視力

女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由于，油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA與大腦內視神經的發(fā)育有密切的關系，能幫助胎兒視力健全發(fā)展。

標簽：胎兒 - 視力，類別：優(yōu)生優(yōu)育

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