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想生健康寶寶躲開五個雷區(qū)

對于積極備孕的小夫妻來說，孕育一個健健康康的寶寶可謂是人生中的頭等大事，想做到優(yōu)生優(yōu)育，就是從平常生活抓起，躲開以下5個可惡的家伙：

標簽：懷孕 - 孩子 - 優(yōu)生，類別：優(yōu)生優(yōu)育
初次懷孕煩惱多為您答疑定定心

妊娠測試可靠么？是否有比它更好的方法？面對藥店貨架上無數(shù)種選擇的時候，你應該選擇哪一種？什么時候可以進行妊娠測試？以下的文章可以讓你做一個有根有據(jù)的選擇。從而為你獨一無二的懷孕問題找到很好的答案。

標簽：孕婦 - 心理健康 - 懷孕，類別：快樂孕程
冬季備孕遇宮寒 3大妙招來解決

大家有沒有聽說過體寒的女人不易受孕，這是講的就是宮寒的突出危害，所以女人一定要注意保暖工作。而對于冬季正在積極備孕的你們，這里有3個妙招可以有效預防宮寒。

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減肥與懷孕二者不共戴天

如果你現(xiàn)在已經(jīng)懷孕了，那么你要確保你吃的是最干凈的食物，避免任何有害物質侵害到你的寶寶。此外，你可能知道懷孕期間超重可能會導致某些并發(fā)癥的風險增加，和體重不足是一樣的。懷孕期間減肥——無論是有意還是無意，都會影響你懷孕期間的健康。

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拒絕不良習慣打造霸氣精子

對于各位未準爸爸來說，無疑不想打造出霸氣精子，能夠與老婆的可愛卵子一拍即合，孕育出健康聰明的優(yōu)質寶寶。然而，不少男性在生活中不注意身體上的保養(yǎng)，養(yǎng)成了許多不良習慣，抹殺了精子原有的傲嬌性，讓大量精子在途中就紛紛敗亡。以下的四大不良習慣，你也中招了嗎？

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給你六個理由堅定造人信念

嬰兒可以說是人類的繁衍和延續(xù)，盡管有很多家庭選擇不要孩子，但是仍不可否認，寶寶為父母帶來的喜悅、艱辛各種滋味是旁人所不能體會的。也許有人質疑生命的延續(xù)，但無論怎樣，任何一個家庭都值得擁有寶寶，擁有美好的新生命。

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化學懷孕備孕夫妻的噩夢

如果在月經(jīng)來之前你的測孕紙上的顯示是紅色的話，那么，你就懷孕了。如果你之前就一直想要懷孕的話，那么，這對你來說可能是一件非常喜悅的事情了。不論你發(fā)現(xiàn)自己懷孕的心情是怎樣的，你都應該對化學懷孕有所了解。

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孕期肚子痛可不是小事

并不是所有的腹部不適都是懷孕期間的嚴重問題。比如，在極度亢奮時或者之后會有點抽經(jīng)。只要它是輕微且短暫，這也是很正常的，不需要擔心。下面有一些其他原因會造成普通的腹部不適。但請記住，如果你不確定發(fā)生了什么，或者你的疼痛是嚴重或持續(xù)的，為健康起見，要通知你的老公。

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關注家族疾病史為下一代負責

很多人知道，我們可以通過健康的飲食，足夠的鍛煉，不吸煙等手段減少疾病發(fā)生的風險。但你知道你的家族病史可能是心臟病、中風、糖尿病或癌癥等疾病強烈的影響因素嗎？雖然你不能改變你的基因構成，但是了解你的家庭病史可以幫助你減少健康問題發(fā)生的風險。

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分娩plan 你做好了嗎

對于孕媽媽來說，一定經(jīng)常設想自己分娩時的情形，有的孕媽媽對分娩充滿了疑惑甚至恐懼，這都是因為她們沒有做好孕前準備，確切地說他們沒有一個明確的分娩計劃，下面就為大家講解分娩計劃，為更多的孕媽媽解除疑惑。

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