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媽媽廚房三款美味粥大推薦
春季到了,寶寶容易厭食,怎么辦呢?媽媽廚房開動啦,向媽媽推薦幾款適合寶寶的美味粥吧。
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給添加寶寶輔食須注意幾大點
一般來說,寶寶在4個月的時候就應該開始添加輔食了。雖然母乳對于寶寶來說有著十分重要的意義,既含有豐富的營養(yǎng),又可以給寶寶提供免疫力,但是對于逐漸長大的寶寶來說已經有些不夠了,因此應該及時添加輔食,補充生長所需的營養(yǎng)。此外,及時添加輔食對寶寶咀嚼能力的鍛煉及胃腸的消化和吸收都有很大的幫助,并為之后的斷奶作好準備。
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寶寶營養(yǎng)好 未必吸收好
每個寶寶的健康成長都是父母關心的話題,但人們往往只關注寶寶營養(yǎng)攝入的多少,卻忽略了營養(yǎng)是否能被有效地吸收。不少父母精心為孩子準備了營養(yǎng)豐富的膳食,但孩子的體重和個頭卻不怎么見長。
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寶寶腸道不健康 好營養(yǎng)≠好吸收
“腸道健康對于嬰幼兒的重要性遠遠超過我們的想象,它對于營養(yǎng)吸收有著非常重要的作用,同時對于身體其他系統(tǒng)的發(fā)育,甚至嬰幼兒后續(xù)生長和健康都有一定的影響,所以腸道健康問題絕對不能小覷?!比涨?,國際資深專家,來自南澳大利亞大學兒科學教育、研究和創(chuàng)新中心主任RossButler教授在參加嬰幼兒腸道健康研討會時指出。
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5~6個月寶寶飲食營養(yǎng)要注意哪些
快6個月大的寶寶不再像以前一樣經??摁[了,他可以安穩(wěn)地睡上一整夜。他對食物的興趣也從單一的奶水轉向了餐桌上的美味。他喜歡像印度人一樣用小手抓飯菜,但父母要將寶寶的小手洗干凈,謹防病從口入。
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寶寶的飲食營養(yǎng)要注意幾大點
寶寶每天要應該多少奶,為了防止寶寶患肥胖病,一定不要讓寶寶吃得太多。在這個月齡期,寶寶每天的牛奶食用量應該限制在900毫升以下。一天喂6次牛奶,每次不超過150毫升;一天喂5次牛奶,每次不超過180毫升。媽媽還應定期給寶寶稱體重,以5天增加體重不超過200克為宜。
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媽媽給寶寶巧做三款美味粥
春天到了,為了寶寶增加營養(yǎng),下面給媽媽介紹三款美味粥吧。
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輔食營養(yǎng),絕非畫蛇添足!
對寶寶而言母乳是最好的食品,特別是乳牙尚未萌出和胃腸消化功能較弱的嬰幼兒。但隨著嬰幼兒年齡的增加,母乳中所含的營養(yǎng)就不能完全滿足寶寶的生長發(fā)育需求了。同時無論是母乳還是牛乳都存在鐵、維生素B、維生素C、尼克酸等含量不足的缺憾,因此長期單純喂哺乳類,勢必會引起寶寶的營養(yǎng)不良。所以對于6個月大的嬰幼兒來說,輔食營養(yǎng)絕非畫蛇添足。
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推薦二款適合孕媽媽的美味早餐
早餐很重要,孕婦的早餐就尤為重要,現在推薦二款適合孕媽媽的美味早餐吧。
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如何給13個月的寶寶添輔食
最近有不少媽媽求助育兒專家,如何給13月的寶寶添加輔食呢?下面專家推薦幾款美食供媽媽們參考。
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