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清凈法對(duì)孕媽媽有什么好處

孕婦堅(jiān)持使用清凈法不僅對(duì)胎教有好處，也會(huì)對(duì)分娩有幫助。清凈法要聯(lián)系一個(gè)月以上才可以看到效果，所以最好從懷孕第16周起一直練習(xí)到分娩。孕婦每天應(yīng)該練習(xí)30分鐘到1小時(shí)，但也可以根據(jù)自己的身體狀態(tài)適當(dāng)選擇。清凈法中有多種清凈操的姿勢(shì)和冥想法。

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孕早期孕媽媽的身體反應(yīng)

一旦懷孕，孕婦的身體就會(huì)開始變化以支持不斷長大的胎兒，由于要支持兩個(gè)個(gè)體系統(tǒng)，身體所有器官的負(fù)擔(dān)都加重了。心臟要泵出泵進(jìn)更多的全身血液，脈搏每分鐘約增加10次，呼吸頻率也會(huì)加快以便為胎兒吸入更多氧氣、排出更多的二氧化碳。

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孕婦常見的異常胎位有哪幾種

胎位異常是造成難產(chǎn)的常見因素之一。許多孕媽媽開始都不會(huì)在意，后來才發(fā)現(xiàn)有胎位異常。這樣在生產(chǎn)的時(shí)候就會(huì)比較麻煩了，所以孕媽媽們還是要多注意點(diǎn)的哦！現(xiàn)在我們就來看看常見的異常胎位有哪幾種呢！

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準(zhǔn)媽媽孕中前置胎盤怎么辦

前置胎盤是指妊娠20周后，胎盤附著于子宮下段，宮頸口附近或覆蓋子宮頸口的狀態(tài)。胎盤可以完全或部分覆蓋子宮頸內(nèi)口，或僅僅位于子宮頸的邊緣。做過多次流產(chǎn)手術(shù)、有早產(chǎn)經(jīng)歷、年齡偏大的女性多見，經(jīng)產(chǎn)婦較初產(chǎn)婦多見。

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孕媽媽進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)前的注意事項(xiàng)

胎心監(jiān)護(hù)正常胎兒心率隨子宮內(nèi)環(huán)境的不同，時(shí)刻發(fā)生著變化，胎心率的變化是中樞神經(jīng)系統(tǒng)正常調(diào)節(jié)機(jī)能的表現(xiàn)，也是胎兒在子宮內(nèi)狀態(tài)良好的表現(xiàn)。而胎心監(jiān)護(hù)的使命是早期發(fā)現(xiàn)胎兒異常，在胎兒尚未遭受不可逆性損傷時(shí)，采取有效的急救措施，使新生兒及時(shí)娩出，避免其發(fā)生影響終身的損傷。

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孕媽媽為什么需要引產(chǎn)

引產(chǎn)是指用人工方法誘發(fā)子宮收縮，發(fā)動(dòng)分娩。在分娩自然發(fā)動(dòng)后也可用與引產(chǎn)相同的方法和藥物來加快分娩過程。通常是在產(chǎn)婦存在有產(chǎn)科方面問題或產(chǎn)婦及胎兒出現(xiàn)并發(fā)癥時(shí)才考慮引產(chǎn)，{旦如果妊娠超過41周，準(zhǔn)媽媽的肚子還沒有“動(dòng)靜”，那么此時(shí)就需要人工引產(chǎn)的幫助，不然的話，孕婦和腹中的胎兒都有很大的危險(xiǎn)。

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孕婦孕期尿頻尿失禁怎么辦

準(zhǔn)媽媽們懷孕期間最容易出現(xiàn)的癥狀之一就是尿頻，這主要是因?yàn)橹饾u增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱，讓她們產(chǎn)生尿意，進(jìn)而發(fā)展為尿頻。但是，準(zhǔn)媽媽尿頻一定要留意病理征兆哦！

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孕早期的準(zhǔn)媽媽要注意預(yù)防流產(chǎn)

許多初次懷孕的準(zhǔn)媽媽們都不知道該怎樣注意身體，所以初次懷孕的媽媽一定要注意好自己的身體哦！不然很容易會(huì)造成流產(chǎn)的。下面我們來看看關(guān)于媽媽初孕期間容易造成流產(chǎn)的情況。

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產(chǎn)婦月子期間不宜濫用中藥

中藥一直以來備受人們的推崇，因?yàn)橹兴幍恼{(diào)理功能比較強(qiáng)，既治標(biāo)，又治本。對(duì)于產(chǎn)婦來說，在產(chǎn)后服用某些中藥，就可以達(dá)到補(bǔ)正祛瘀的作用，對(duì)身體很有好處，如產(chǎn)后保健湯，包括以下草藥：當(dāng)歸、桃仁、紅花、益母草、灸甘草、連翹、敗醬草、枳殼、厚樸、生地、玄參、麥冬等，可以滋陰養(yǎng)血、活血化瘀、清熱解毒、理氣通下，可以改善微循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)子宮收縮，促進(jìn)腸胃功能恢復(fù)及預(yù)防產(chǎn)褥感染。

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準(zhǔn)媽媽不可忽視孕期補(bǔ)鈣

胎兒骨組織的生長和發(fā)育及準(zhǔn)媽媽的生理代謝，均需要大量的鈣，如果膳食中鈣的含量不足或缺乏日照等，均會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽血鈣下降。由于胎兒寶寶所需的鈣是從母體中獲得，即使母體缺鈣時(shí)，胎兒寶寶仍然要從母體中吸取定量的鈣，從而導(dǎo)致母體骨骼和牙齒缺鈣，引起腰病、腿病、骨頭痛、手足抽搐及牙齒脫落等，甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生骨軟化癥、骨盆變形，造成難產(chǎn)。

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