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孕后最傷胎兒的不良行為

能于腹中的小生命來說，他們的安全和健康全憑母親對他們的呵護(hù)，如果母親身上有很多不良行為，不健康習(xí)慣都會直接傷害到他們的健康成長和發(fā)育，甚至造成不可挽回的意外傷害，對孩子很不公平。大家一起來看看哪些準(zhǔn)媽咪不良行為會導(dǎo)致胎兒受傷害。

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準(zhǔn)媽咪產(chǎn)后腰酸背痛怎么辦

不少準(zhǔn)媽咪們都有這樣子的感受，那就是生產(chǎn)之后腰酸背痛，覺得自己像生了一場大病一樣，身體再也回不到從前。遇上這樣子的情況，女性要如何做才能得到較好的改善呢？請跟隨小編的目光一起看過來吧！希望以下辦法能幫到大家。

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孕期吃喝玩樂要謹(jǐn)慎

在孕婦懷孕期間，很多事情都要注意，像是飲食，衛(wèi)生，運(yùn)動，戶外活動，親友聚會等等都要受到限制，很多食物不能隨便吃，運(yùn)動要緩慢，不能劇烈，親友活動能少則少，這些種種事情都是需要孕婦謹(jǐn)慎對待的，以免發(fā)生意外。

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準(zhǔn)媽咪營養(yǎng)過剩是好事嗎

隨著現(xiàn)代家庭生育的子女越來越少，現(xiàn)代女性懷孕之后的營養(yǎng)攝入也就越來越全面，甚至到了營養(yǎng)過剩的狀態(tài)。那準(zhǔn)媽咪們營養(yǎng)過剩會不會給腹中的胎兒帶來什么不良的影響呢？如果真的有，那又有哪些不良的影響，大家一起來了解一下吧！

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孕期貪吃不宜忌口有必要

懷孕之后，不少準(zhǔn)媽咪們覺得食欲大增，考慮到胎兒生長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)，也就顧不得身體和形象了，放開膽子大吃，最后把知道吃成了個大胖子不說，還導(dǎo)致了妊娠三高，巨大兒等不良后果，給生產(chǎn)帶來了很大風(fēng)險和麻煩，這可不是什么好情況。

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懷孕期間抗疲勞的方法

很多孕媽媽在懷孕期間都會感覺很疲憊，好像自己完全無法控制的疲憊，這即是胎倦。胎倦是一種很常見的現(xiàn)象，這是由于寶寶生長所導(dǎo)致的媽媽們必須經(jīng)歷的過程，那么我們應(yīng)該如何緩解這種疲勞呢？

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準(zhǔn)媽咪們不宜攝入的食物

現(xiàn)代家庭大多以一個孩子為多，優(yōu)生優(yōu)育也就成了父母們關(guān)注的重大問題。除了做好懷孕前期的準(zhǔn)備工作，懷孕之后準(zhǔn)媽咪們的衣食住行也是優(yōu)生優(yōu)育需要考慮到的，比如準(zhǔn)媽咪們的飲食方面，一些不宜攝入的食物最好就不要攝入，以免對胎兒發(fā)育不利。

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準(zhǔn)媽咪吃火鍋專家怎么說

隨著冬季的到來，滾燙的火鍋和那分溫暖的感覺就出現(xiàn)在人們的視線之中，有事沒事吃個火鍋那真叫一個舒服，尤其是來個麻辣火鍋，吃得脫了外套，滿頭大汗抱著肚子喊爽的感覺不少年輕人都有試過。那懷孕之后的準(zhǔn)媽咪們能不能干這事呢？

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準(zhǔn)媽咪缺鈣食補(bǔ)好還是藥補(bǔ)好

懷孕之后女性對鈣質(zhì)的需求量加大，如果在懷孕期沒有喝孕婦奶粉，牛奶之類的食物，或可導(dǎo)致準(zhǔn)媽咪們?nèi)鄙傥⒘吭剽}，不利于母嬰健康。那準(zhǔn)媽咪們?nèi)扁}都有些什么癥狀呢？是食補(bǔ)比較合適？還是藥補(bǔ)來得更好呢？帶著種種問題一起來圍觀吧！

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乙肝媽咪孕期飲食注意事項(xiàng)

如果在孕育小生命之前，女性不幸早就感染了乙肝，也不要擔(dān)心，現(xiàn)在的科學(xué)可以通過注意疫苗等方式來防治寶寶被傳染。在懷孕期內(nèi)乙肝媽咪要注意飲食上面的一些問題，不能亂吃不健康食物，爭取把病情控制在不活躍期，對胎兒健康有幫助。

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