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生娃前3月吃出個安心

在懷孕的每個階段，胎兒的生長速度都是不一樣的。在懷孕的第三妊娠期，胎兒的成長達到最快的速度。這時候，孕婦能夠明顯感覺到胎兒的變化。在胎兒成長快速成長的情況下，孕婦要格外注意自己的飲食，因為這可能會對胎兒產(chǎn)生非常大的影響。

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無美衣不孕婦專家教你怎么搭

孕婦因為懷著寶寶，所以更加要注意安全問題。孕婦除了飲食安全，交通安全外，還有很多其它的安全問題。這些安全問題中的一個便是穿衣安全問題。孕婦穿什么樣的衣服才安全呢？下面讓我們看看孕婦具體的穿衣安全問題。

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睡眠問題多分娩時間長

孕婦在懷孕的時候各個方面會發(fā)生變化，比如孕婦的體內(nèi)激素會發(fā)生變化，孕婦的身材會發(fā)生變化，甚至孕婦的心理都會發(fā)生變化。正是因為懷孕時的各種變化才導(dǎo)致了孕婦的失眠。那么孕婦失眠屬于正常情況嗎？孕婦失眠應(yīng)該尋求醫(yī)療幫助嗎？

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孕期狀況不斷盯準4大部位

女性懷孕和平時不同，需要注意的問題和需要關(guān)心的問題都會不一樣，因為準媽媽們正在孕育小生命，一個不留神就有可能傷害到胎兒和孕婦自己。那么在懷孕期間有哪些問題需要特別關(guān)注呢？下面讓我們看看具體情況，希望孕婦可以注意到如下問題。

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生娃倒計時預(yù)備7件事

有很多女性在分娩的時候選擇自然分娩，并且盡量不通過藥物的幫助就進行分娩。分娩的方式是由媽媽們自由選擇的。選擇自然分娩的女性一般旁邊還需要一個助產(chǎn)士，這個助產(chǎn)士在女性分娩的過程中會進行指導(dǎo)，直到嬰兒順利生出來為止。下面讓我們看看為自然分娩做準備的七個小貼士。

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春季孕婦易感冒護理還得提個神

不管什么時候，感冒都會讓人感到非常的煩惱。尤其是在懷孕的時候，感冒更是糟糕。因為孕婦在懷孕的時候本來就會出現(xiàn)很多的不適。那么，孕婦怎樣才能有效的預(yù)防感冒呢？孕婦在感冒的時候又應(yīng)該怎么辦才能得到緩解呢？

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孕期運動并非禁地

許多女性懷孕之后，都會覺得很不適應(yīng)。尤其是那些天生喜歡運動的女性，擔心懷上了寶寶是否不能運動，其實這并非是禁地。但在懷孕期間，要對自己的運動計劃作出調(diào)整，甚至要避免做一些之前自己很偏愛的運動。這樣一方面是為了減少孕婦所面臨的潛在的危險性，更重要的是要確保腹中胎兒的安全。

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做機智吃貨享安全孕期

懷孕期間的媽媽們總是比之前更喜歡吃東西，但她們同時又會很偏食，對某些食物可能會存在巨大的偏好性。這個時候準媽媽們就要注意了，孕期對食物的過度偏好性可能引起異食癖。異食癖對身體會有相當大的危害，例如會造成鉀的減少，從而使媽媽們產(chǎn)生肌肉無力、心律不齊等癥狀。

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孕期背疼好難受 7個懶招來幫你

在懷孕期間，背部疼痛是一個普遍存在的問題。一般情況下，孕婦背部的疼痛可以通過糾正坐姿、站姿、睡眠姿勢、日常穿戴等方式得以緩解甚至完全消除。但是，有時候，背部疼痛可能是由于其他原因引起的，這就更需要引起注意了。

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做吃貨孕媽保身體健康

“人如其食”這句話被應(yīng)用于孕婦身上。當女性有了BB后，身體會出現(xiàn)各種變化。針對這些變化，你需要做出調(diào)整和必要的補充，當然，你的飲食習(xí)慣也自然會隨之改變。健康合理的飲食不僅對于孕婦和胎兒的身體有利，此外還能減輕分娩時的痛苦以及加速產(chǎn)后的恢復(fù)。

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