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寶寶和媽媽不要睡一個(gè)被窩

有的媽媽為了方便地照顧寶寶，習(xí)慣于與寶寶同睡一個(gè)被窩，尤其到了寒冷的冬天，媽媽怕寶寶冷，摟著他睡覺(jué)，這種現(xiàn)象目前較為普遍。但是，這種做法很不衛(wèi)生，對(duì)寶寶是有害的。

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寶寶“吃”被子怎么辦？

在幼兒時(shí)期，寶寶精力旺盛，晚上上床睡覺(jué)時(shí)，很難從興奮狀態(tài)過(guò)渡到睡眠狀態(tài)，加上寶寶的自我抑制能力又差，上床后如果沒(méi)有大人在身邊，很容易通過(guò)“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好，以使自己入睡。一旦寶寶形成了這樣的習(xí)慣。你可以用以下方法試一試。

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如何培養(yǎng)寶寶好的睡眠習(xí)慣

寶寶出生后就應(yīng)開(kāi)始培養(yǎng)和訓(xùn)練良好的睡眠習(xí)慣。足夠的睡眠是保證寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育的必要條件之一。寶寶越小，所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng)。隨著月齡的增大，睡眠時(shí)間不斷減少。

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怎樣培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習(xí)慣

每次睡前應(yīng)少喂或不喂水，以免因小便影響睡眠質(zhì)量。睡前要常規(guī)把尿，夜間定時(shí)把尿。較大嬰兒睡前不給甜食，以保持口腔清潔，并改掉夜間吃奶的習(xí)慣。入睡時(shí)不拍、不搖、不哄、不抱、不唱催眠曲、不講故事。手里不要拿著玩具或其它物品，更不能嘴里叼著毛巾、假奶頭、手等入睡。要培養(yǎng)小兒自然入睡的習(xí)慣。如果出現(xiàn)上述不良行為，應(yīng)該及時(shí)糾正。　

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培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣

對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，健康的睡眠習(xí)慣十分重要。在6個(gè)月以前就應(yīng)該注意培養(yǎng)他們良好的睡眠習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，只要遵循下面幾條原則，就可以做到這一點(diǎn)。

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如何培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣

作為父母，首先要讓孩子明白這是睡覺(jué)的時(shí)間，給他自己入睡的機(jī)會(huì)。讓孩子放心，你就在他身邊的不遠(yuǎn)處。如果你不得不進(jìn)入他的臥室，應(yīng)離得盡量遠(yuǎn)些，逐漸加大距離，直至你不用進(jìn)入他的臥室，只用聲音就能使孩子安心入睡。

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孩子不肯和父母分床睡怎么辦

孩子出生后，應(yīng)盡可能地創(chuàng)造條件，讓孩子與父母分床而睡。起初，孩子可能會(huì)有些不習(xí)慣、不愿意，但父母要耐心說(shuō)服，開(kāi)始時(shí)可在旁邊多陪伴一些時(shí)候，待孩子睡熟了再離開(kāi)，以后逐漸養(yǎng)成他獨(dú)自睡覺(jué)的習(xí)慣。

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孩子抱娃娃睡覺(jué)怎么辦

年幼的孩子，晚上抱著娃娃一起上床睡覺(jué)的現(xiàn)象并不罕見(jiàn)，2—5歲間的女孩子尤其普遍，但不用擔(dān)心，這只是孩子子從無(wú)助的嬰兒期過(guò)渡到獨(dú)立的兒童期的暫時(shí)表現(xiàn)而已?！?/p>
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讓孩子能單獨(dú)睡的好方法：創(chuàng)造屬于他自己的小天地

父母可以為孩子創(chuàng)造一塊富有兒童情趣、屬于他自己的兒童天地。兒童天地的活動(dòng)空間應(yīng)相對(duì)大一些，擺設(shè)可在簡(jiǎn)單實(shí)用的基礎(chǔ)上適當(dāng)考慮趣味性和裝飾性、培養(yǎng)兒童的美感。兒童天地最好臨窗，這樣利于采光，且通風(fēng)好。良好的采光會(huì)給兒童提供充足的光線，有利于保護(hù)兒童的眼睛。同時(shí)還能安定兒童的情緒，避免無(wú)端的躁動(dòng)與不安?！?/p>
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培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡的四條建議

培養(yǎng)孩子獨(dú)睡的習(xí)慣，似乎已為大家所共知，但真正做起來(lái)卻很難，常常是爸爸媽媽拗不過(guò)自己的軟心腸，受寶寶的哭鬧影響而中途放棄。雖然培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立，是成長(zhǎng)過(guò)程中重要的發(fā)展目標(biāo)，但這與孩子有沒(méi)有獨(dú)睡其實(shí)并沒(méi)有非常密切的關(guān)系?；蛟S爸爸媽媽?xiě)?yīng)該思考的是，孩子為何恐懼？為何焦慮？為何不想與爸爸媽媽分開(kāi)？這就牽涉到培養(yǎng)寶寶獨(dú)睡習(xí)慣時(shí)的具體方法，下面介紹的四條建議或許對(duì)你會(huì)有幫助。

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