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排骨菠菜粥
【用料】
白米1/4杯，水3杯，排骨2小塊，菠菜1棵，鹽少許。標簽：食譜，類別：斷奶食譜
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排骨粥
【用料】
白米1/4杯，水3杯，排骨4塊，鹽少許。標簽：食譜，類別：斷奶食譜
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蒸蛋
【用料】
蛋1個，水八分滿杯，鹽少許。標簽：食譜，類別：斷奶食譜
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味噌湯
【用料】
小魚干20尾，海帶250克，豆腐1/4塊，味噌、柴魚酌量，鹽、蔥花各少許。標簽：食譜，類別：斷奶食譜
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絲瓜豆簽羹
【用料】
蛤蜊5個，豆簽半片，絲瓜1/8個，蛋半個，水淀粉酌量，鹽少許。標簽：食譜，類別：斷奶食譜
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4款受寶寶歡迎的補血食譜
幼兒時期是孩子生長發(fā)育最快的時期，血容量增加很快，鐵質(zhì)需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養(yǎng)供應較差，患上了缺鐵性貧血。另外，鉤蟲病、潰瘍病、血小板減少、長期腹瀉、嘔吐、腸炎等，也會影響寶寶對鐵的吸收。
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孕中期營養(yǎng)可口食譜
此飯奶香撲鼻，潔白柔軟，色澤油亮。此飯含有豐富的蛋白質(zhì)、 脂肪、碳水 化合物和鈣、磷、鐵、鋅、維生素(A、B1、B2、E、D)、尼克酸等營養(yǎng)素。牛奶有補虛 養(yǎng)身、生津潤腸等功效。孕婦食用有利于母體健康和胎兒的生長，防治孕婦便秘。
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3歲小兒一周食譜舉例
在安排小兒食譜時，應注意熱量及營養(yǎng)的需要，食品要多樣化，品種搭配要合理，如粗細糧搭配、葷素搭配、干稀搭配。下面是夏季一周食譜表，供參考。
標簽：食譜，類別：飲食營養(yǎng)
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關(guān)系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關(guān)系