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上火要適當(dāng)控制性生活

這并不是說老年人不能有性生活。中醫(yī)一貫認為，有節(jié)制、高質(zhì)量的性生活可以促進人體陰陽平衡；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認為優(yōu)質(zhì)的性生活可以增加人體細胞的氧含量，改善人體組織、器官的功能，減緩大腦老化，并促進人體性激素分泌，有效延緩衰老。

標(biāo)簽：上火，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
用中醫(yī)的方法悄悄滅腎火

在中西醫(yī)理論中，對腎的認識雖然概念稍有差異，但“腎是人體內(nèi)非常重要的器官”這一認知卻毫無二致。當(dāng)腎出現(xiàn)了陰虛的問題后，就會引發(fā)腎火，致使腎的代謝和排毒能力明顯下降，如果此時不注意調(diào)養(yǎng)，腎火越燒越旺，就會出現(xiàn)失眠、精力下降、腰膝酸軟等不適，進一步還可發(fā)展為腎功能不全，嚴(yán)重危害身體健康。

標(biāo)簽：上火，類別：飲食誤區(qū)
便秘與上火的關(guān)系及調(diào)理方法

發(fā)便秘。這種情況的便秘雖都因胃火而起，都以排便困難為主要癥狀，但因致病原因不同，可分為虛火便秘和實火便秘兩種，不可一概而論。

標(biāo)簽：上火，類別：孕期健康
口氣不好可以試試清胃火

口臭是一種比較常見的口腔疾病?；忌线@種疾病，雖然不會產(chǎn)生多少身體上的痛苦，但卻給人帶來了許多尷尬，讓人不好意思在眾人面前開口講話，由此造成的煩惱和自卑對人的心理危害也是很大的。

標(biāo)簽：上火，類別：孕期健康
秋季如何飲食能夠去火

秋季飲食重在調(diào)和五味，應(yīng)多吃酸味食物如一些水果和蔬菜等，少吃蔥、姜、韭菜、蒜、辣椒等辛味食物，以增加肝的功能，抵制過盛的肺氣侵犯肝脾；適當(dāng)吃一些甘味的食物如蜂蜜等，少吃咸味的食物，可生津止渴，緩解肺熱帶來的干咳、咽干、大便干結(jié)等。另外由于苦味食物性燥，食用后會加重秋燥的問題，所以也要少吃。

標(biāo)簽：上火，類別：孕期健康
女性上火小心痔瘡來襲

俗話說“十人九痔”，這個說法雖然有點夸張，但痔瘡確實是一種常見病、多發(fā)病，特別是女性發(fā)病率很高，要大大超過男性。究其原因，是因為女性與男性的生理結(jié)構(gòu)不同，骨盆臟器受壓迫和血流受阻的機會較多，肛門血液循環(huán)不暢，直腸受到壓迫，就會出現(xiàn)排便不暢的問題，很容易引發(fā)痔瘡。再加上女性經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后肛門負擔(dān)往往會加重，在這兩個特殊的時期出現(xiàn)排便困難的概率也更高，痔瘡的發(fā)作就更為頻繁了，也給女性帶來了很多難以言表的痛苦。

標(biāo)簽：上火，類別：媽媽健康
上火到底是怎么一回事

嘴邊起泡、口腔潰瘍、牙痛、早晨刷牙齦出血、咽喉干痛、身體燥熱、大便干燥等，這些都是我們熟悉的小毛病，人們都知道這些不適的出現(xiàn)就意味著身體“上火”了。“上火”是中醫(yī)對許多不適的一個籠統(tǒng)、模糊的說法。上火中的“上”可以理解為表現(xiàn)的部位，因為人上火時的不適多表現(xiàn)在身體頭面部或體表（體表相對于身體內(nèi)部，也處在“上”的位置）。

標(biāo)簽：上火，類別：四季護理
治療口腔潰瘍或者牙痛的土方子

治療口腔潰瘍或者牙痛的土方子：一、針對口腔潰瘍：1．柿霜3克，冰糖6克，溫開水沖1次服完，每日1～2次，連服數(shù)日。

標(biāo)簽：上火，類別：媽媽健康
夏季燥熱兒童易上火內(nèi)調(diào)是關(guān)鍵

已經(jīng)到了7月份，大部分城市已經(jīng)正式進入燥熱時節(jié)，氣溫也紛紛上升到30℃以上。天干物燥，烈日炎炎，很容易使人燥熱，寶寶也不例外。

標(biāo)簽：上火，類別：企業(yè)動態(tài)
父母應(yīng)該如何預(yù)防寶寶上火問題

日常生活中，常常會見到寶寶有便秘、尿黃、眼屎多、口舌生瘡等癥狀產(chǎn)生，于是老人們會提醒父母，孩子“上火”了，要多吃清火的東西?！吧匣稹逼鋵嵤侵嗅t(yī)和民間的說法，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋是炎癥，多是由各種細菌、病毒侵襲機體，或是由于積食、排泄功能障礙所致。而人工喂養(yǎng)的寶寶較母乳喂養(yǎng)的更容易“上火”。媽媽們在日常生活中可采用以下的方法進行預(yù)防。

標(biāo)簽：父母 - 寶寶 - 上火 - 護理 - 健康 - 保健，類別：其它疾病

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