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準媽咪進補注意事項

懷孕之后很多準媽咪們就享受著國寶級別的待遇，三餐都在進補營養(yǎng)食物。相關(guān)專家就提醒準媽咪們，懷孕之后過量進補對母嬰健康不利，注意營養(yǎng)均衡，適當運動，合理攝入水果蔬菜才是最健康的孕期飲食，準媽咪們要注意不要過量進補。

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冬季呵護寶寶呼吸道提前做預防

冬季到來，也是寶寶們呼吸道疾病的高發(fā)期。父母們需要提前做好相應的預防措施，少到人群密集的地方去湊熱情，多攝入清熱潤肺的食材，陪孩子一起適當運動鍛煉，就能有效地預防孩子呼吸道疾病的發(fā)生，具體怎么做大家一起來看看吧！

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寶貝上火了爸媽這么做

媽咪們經(jīng)常會遇到這樣子的情況，就是寶貝因為吃了什么或是最近有什么不適，一下子就上火了，上火了之的孩子就出現(xiàn)食欲下降，便秘，消化不良都癥狀，影響到寶貝的健康成長，讓父母們很是擔心。這樣子的情況媽咪們要怎么預防和處理呢？

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冬季提升寶寶免疫力的好方法

隨著寒冷冬季的到來，很多媽咪們就開始擔心在冬季孩子經(jīng)常遇到的感冒咳嗽問題，害怕孩子因為免疫力低下而感冒生病之類。其實，媽咪們的擔心也是可以通過一些好方法來提前預防和改善的，并不需要那么多的擔心，大家一起來看看吧！

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孕期吃喝玩樂要謹慎

在孕婦懷孕期間，很多事情都要注意，像是飲食，衛(wèi)生，運動，戶外活動，親友聚會等等都要受到限制，很多食物不能隨便吃，運動要緩慢，不能劇烈，親友活動能少則少，這些種種事情都是需要孕婦謹慎對待的，以免發(fā)生意外。

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安全過冬電熱毯不是你想用就能用

寒流已經(jīng)來了，冬季如何取暖你做好準備了嗎？你的取暖必備品是什么？對很多來說，電熱毯是冬季不可缺少的寶貝，但是電熱毯可不是你想用就能用的。那么，你能用嗎？下面快來看看吧。

標簽：健康護理 - 注意事項 - 孕期 - 電熱毯，類別：孕期健康
剖腹產(chǎn)后媽媽該如何調(diào)養(yǎng)

現(xiàn)在生孩子的時候，有的會選擇順產(chǎn)，有的會選擇剖腹產(chǎn)，然而剖腹產(chǎn)會使得女性的身體受到更大的創(chuàng)傷，更加難以恢復，所以在產(chǎn)后需要補充大量的食物來調(diào)養(yǎng)，補氣血，那么具體該如何進補呢？這里給大家做個詳細介紹，讓大家了解一下。

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媽咪產(chǎn)后食物要忌諱

生產(chǎn)過程中女性消耗了大量的精力，產(chǎn)后需要合理飲食，多休息才能讓身體快速健康起來。因此，健康的飲食就非常重要，如果媽咪們不禁口，很容易導致產(chǎn)后傷口恢復變慢，營養(yǎng)攝入不良，母乳供應不足，孩子上火生病等不良癥狀出現(xiàn)。

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寶貝尿床如何改善

孩子尿床并不是孩子愿意的，他們也很無奈，因此遇上家里寶貝尿床，父母先別急著責罵或是責打孩子，越打孩子越暈，尿床的機率越高。多安撫孩子，關(guān)注細節(jié)上的問題，鼓勵孩子多運動，白天多喝水，等待花開也是一種美好。

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準媽咪吃火鍋專家怎么說

隨著冬季的到來，滾燙的火鍋和那分溫暖的感覺就出現(xiàn)在人們的視線之中，有事沒事吃個火鍋那真叫一個舒服，尤其是來個麻辣火鍋，吃得脫了外套，滿頭大汗抱著肚子喊爽的感覺不少年輕人都有試過。那懷孕之后的準媽咪們能不能干這事呢？

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