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疾病絕對不是突然就患上的

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)追求的就是指標(biāo)正常，而沒有分清楚身體到底是在往好的方向還是往壞的方向發(fā)展。一旦出現(xiàn)指標(biāo)異常，就認(rèn)為一定是不盤，的現(xiàn)象，是疾病征兆，一定要將指標(biāo)降下來。如果我們的身體是處在好轉(zhuǎn)過程當(dāng)中，就不可避免會(huì)有這樣的好轉(zhuǎn)反應(yīng)。要是強(qiáng)行地控制指標(biāo)，必然就會(huì)中斷身體好轉(zhuǎn)的趨勢，妨礙身體器官和細(xì)胞功能的恢復(fù)，對身體造成更大的傷害。

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自我保健按摩是很好的保健養(yǎng)生手段

按摩是物理治療的一種。在祖國醫(yī)學(xué)養(yǎng)生中，按摩亦被用作保健養(yǎng)生手段。古代稱此為導(dǎo)引、按摩或外功，近代亦有多種稱法，有稱保健功，亦有稱自我按摩或保健按摩。這種鍛煉是鍛煉者自己用雙手在身體不同部位按摩，能促進(jìn)神經(jīng)活動(dòng)與血液循環(huán)，特別適合于體弱的老年人作為預(yù)防健的鍛煉。按摩時(shí)，自己先以左右兩手掌掌心互相摩擦。使其發(fā)熱，然后再按摩各部位，按摩時(shí)須順皮膚紋理，一搬每個(gè)部位可重復(fù)30～100次。部位根據(jù)需要選擇。常用部位有：

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指標(biāo)數(shù)值超出標(biāo)準(zhǔn)值一定是不好的現(xiàn)象嗎

我們都知道自己家里的飲用水是一個(gè)管道，廢水的排泄是另一個(gè)管道。可身體的處理卻不是這樣的。身體所需要的養(yǎng)分是通過血液循環(huán)系統(tǒng)帶到身體各個(gè)地方的，同時(shí)血液還將細(xì)胞代謝的廢物帶到肝臟和腎臟進(jìn)行處理。也就是說人體養(yǎng)分和廢物的排泄通道都是血液循環(huán)系統(tǒng)。

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一些常見疾病可以用偏方來治療

降痰丸：防風(fēng)六錢，去蘆茯苓五錢輕粉一錢朱砂錢半青黛一錢蟬蛻四十個(gè)，水洗獨(dú)活三錢僵蠶三十，炒全蝎三十，水洗南墾一錢青礞石五錢，火煨，用焰硝在內(nèi)，封固，火煨

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頸椎病的行為習(xí)慣防治

頸部的不良姿勢有頭偏向一側(cè)看書、看電視，伏案寫字眼睛離桌面過近等。這些不良姿勢，更加重了頸肌的不平衡，以致頸部更易發(fā)生慢性勞損。因此，養(yǎng)成良好的頸部姿勢習(xí)慣較為重要。良好的頭頸伏案姿勢是頭頸端正，略向前屈，眼睛離桌面的距離大約30厘米。桌面或書面向自己有20度的傾斜面，能減少頭頸的前屈。

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低血壓的中藥治療方法

低血壓者常有頭暈、頭痛、易疲勞、手足不溫、脈緩或遲，有的體位變動(dòng)，特別是突然起立時(shí)眼前發(fā)黑、頭暈欲倒，屬中醫(yī)之眩暈、頭痛病范圍。本癥屬虛證，應(yīng)給予補(bǔ)法。低血壓癥，常見氣虛證、氣陰兩虛證、陽虛證。

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疾病治療貴在一個(gè)“早”字

截癱的嚴(yán)重性人所共知。除外傷性截癱及神經(jīng)系疾患（如橫貫性脊髓炎、側(cè)索硬化、脫髓鞘病等）外，多種截癱均可以治療，關(guān)鍵是要早期發(fā)現(xiàn)和進(jìn)行正確治療。

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高脂血癥的表現(xiàn)與診斷以及運(yùn)動(dòng)治療原理

低密度脂蛋白和高密度脂蛋白是負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇的。因其兩者轉(zhuǎn)運(yùn)的方向不同，因此在冠心病的形成和預(yù)防中所起的作用也不同。低密度脂蛋白負(fù)責(zé)將膽同醇轉(zhuǎn)運(yùn)到動(dòng)脈壁等周圍組織，它的水平與動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成有關(guān)。高密度脂蛋白負(fù)責(zé)將膽固醇從周圍組織細(xì)胞轉(zhuǎn)運(yùn)回肝臟，消除周圍組織包括動(dòng)脈壁的膽固醇，所以稱高密度脂蛋白是預(yù)防動(dòng)脈硬化的保護(hù)因子。運(yùn)動(dòng)降低低密度脂蛋白和增加高密度脂蛋白濃度的作用，是運(yùn)動(dòng)防治動(dòng)脈硬化發(fā)生的主要機(jī)制之一。

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治療外傷截癱越早越好

脊柱外傷可以損傷脊髓，造成截癱，但經(jīng)過努力可以減輕對脊髓的損傷，使截癱得到更好的恢復(fù)。首先是要用正確方法搬運(yùn)截癱病人。脊柱骨折脫位后，其穩(wěn)定性已經(jīng)喪失，不正確的搬運(yùn)病人，可以加重脊椎對脊髓的損傷。據(jù)國外先進(jìn)急救組織的報(bào)道，以交通事故為主的截癱，不完全截癱占多數(shù)，如在搬運(yùn)過程中加重脊髓損傷，就可能變成完全截癱。

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得了腳氣會(huì)有哪些表現(xiàn)

腳氣稱為足癬，是由皮膚癬菌引起的足部真菌感染。病變主要累及腳趾間、腳底及和腳側(cè)面，尤其是第3、4、5趾縫。腳氣最常見的癥狀是瘙癢、脫屑和水皰，根據(jù)皮膚損害的表現(xiàn)一般分為以下三型。

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