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乳頭皸裂時吃什么最管用

母乳喂養(yǎng)時出現(xiàn)乳頭皸裂吃什么最管用？薏米紅豆湯：將薏米、紅豆加水后一起煮沸，直至紅豆可食用，如果想要加糖的話可以根據(jù)個人的口味適當加些。營養(yǎng)小知識：1 清熱解毒、活血止血，有利于傷口的愈合；

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母乳喂養(yǎng)技巧、優(yōu)點與方法

嬰兒的最佳食物就是媽媽的乳汁。每個媽媽都希望給寶寶充分的營養(yǎng)和關愛。但也有不少媽媽因為奶水不足或乳房脹痛等原因而不得不放棄母乳喂養(yǎng)。下面讓我們來了解一下母乳喂養(yǎng)的成功方法和技巧吧。

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母乳喂養(yǎng)是最好的喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)是指嬰兒出生后，只吃母乳的喂養(yǎng)方法?；蛞阅溉闉橹鳎€添加少量葡萄糖水、果汁和奶粉。

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母乳是寶寶最理想安全的天然食物

母乳是寶寶最理想最安全的天然食物。母乳中的各種營養(yǎng)成分不僅齊全，而且比例j合理，還有免疫性物質(zhì)，可以幫助寶寶抵抗感染。純母乳喂養(yǎng)完全能滿足6個月以內(nèi)寶寶的全部營養(yǎng)和能量的需要。所以，母乳是寶寶最具營養(yǎng)、最易吸收和消化的食物。

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1周~1個月的寶寶母乳喂養(yǎng)次數(shù)

從寶寶的成長上可以看出，1周~1個月的寶寶的授乳次數(shù)較上周適當減少了，一般為每天8～10次。但是，這一時期內(nèi)，媽媽給寶寶喂養(yǎng)母乳的次數(shù)一般不需要硬性規(guī)定，只要按需給寶寶喂養(yǎng)即可。而且，母乳的分泌并不固定，如果分泌多，寶寶可以吃飽，距離下次吃奶的問隔就會長：反之則短。所以，可以根據(jù)寶寶自身的饑飽程度來決定授乳間隔時間。同樣的道理，在這一時期，規(guī)定母乳的喂養(yǎng)量也是沒有必要的。多余的乳汁該不該擠出。

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母乳喂養(yǎng)的女性夏日食譜三則

早餐：綠豆稀飯（綠豆40克，大米30克），雞蛋1個。加餐：牛奶麥片粥（牛奶250毫升，燕麥片50克）。午餐：米飯（大米150克）；

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產(chǎn)后缺乳的按摩及藥膳調(diào)理

按摩療法：（一）配穴方1：1．穴位①膻中、玉堂、步廓、膺窗、天池、神城、天溪等穴及乳房；②膻中、乳根、乳中、食竇、靈墟、庫房、極泉、乳房等六。

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急性乳腺炎的基本護理方法

急性乳腺炎是發(fā)生在乳房部位的一種急性化膿性疾病。絕大多數(shù)患者為哺乳期婦女，以初產(chǎn)婦最常見，一般是產(chǎn)后3—4周發(fā)病。非哺乳期或妊娠后期也偶爾發(fā)生本病。本病可因乳頭發(fā)育不良、不易哺乳或乳汁分泌過多不能全部排空，或乳管欠通暢，影響排乳，致使乳汁淤積，利于入侵的細菌繁殖而發(fā)病。急性乳腺炎主要表現(xiàn)為乳房局部紅腫、疼痛、觸痛、硬塊，同時有泄；或乳汁從瘡口溢出，形成乳漏，愈合較慢。

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產(chǎn)后缺乳讓按摩來幫忙

按摩法治療女性產(chǎn)后缺乳，最直接的按摩部位是乳房，效果比較明顯。在按摩乳房之前，要保持按摩環(huán)境的整潔和溫暖，還可以播放舒緩的背景音樂；按摩時，手法一定要輕柔；按摩完成后，最好用干熱的毛巾對乳房進行熱敷，以鞏固按摩的效果。在進行乳房按摩之外，配合其他穴位的按摩，催乳效果會更好。如膻中、乳根、少澤、四橫紋、中脘、足三里、三陰交、膈俞、肝俞、脾俞、腎俞、肩井等。

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產(chǎn)后缺乳怎么吃最下奶

產(chǎn)后缺乳指女性在產(chǎn)后哺乳期乳汁分泌很少，甚至根本沒有乳汁，又叫做“乳少”。乳汁的分泌與產(chǎn)婦的精神、營養(yǎng)狀況也有關系。產(chǎn)后缺乳以產(chǎn)婦產(chǎn)后3天乳汁很少，甚至沒有一滴乳汁為主要癥狀；或者產(chǎn)婦開始乳汁正常，突然受到驚嚇后乳汁不出。產(chǎn)后缺乳可以通過適度的按摩來緩解，讓初為人母的女性不留一絲遺憾。

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