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寶貝吃海鮮 4事項(xiàng)記住沒？
海鮮富含蛋白質(zhì)、VB6、葉酸、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)補(bǔ)充對(duì)孩子的大腦發(fā)育和健康成長(zhǎng)都有幫助。因此，有不少家長(zhǎng)們會(huì)有意識(shí)地讓孩子多吃一些海產(chǎn)品。提醒大家，吃海鮮有很多注意事項(xiàng)，家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子吃海鮮之前最好是了解一下相關(guān)知識(shí)。
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最佳海鮮與最差海鮮大排名
海魚及貝類海鮮因?yàn)榭谖鄂r美、營(yíng)養(yǎng)豐富而備受消費(fèi)者青睞。然而，海鮮也有好壞之分。美國(guó)《吃好》雜志最新載文，刊出應(yīng)該吃的最佳海鮮與不該吃的最差海鮮排名。
標(biāo)簽：海鮮，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
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男子常吃海鮮會(huì)導(dǎo)致不育
香港一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測(cè)試發(fā)現(xiàn)，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。有生殖醫(yī)學(xué)專家提醒男士，吃海鮮要適可而止，水銀不但會(huì)影響精子的活動(dòng)及數(shù)量，長(zhǎng)期在體內(nèi)積聚亦會(huì)損害身體。
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多給寶寶吃些經(jīng)濟(jì)型海鮮
因有“山珍海味”之說(shuō)，購(gòu)買海洋食品似乎就意味著“花大價(jià)錢”。其實(shí)不然，許多價(jià)格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。
標(biāo)簽大雜燴
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