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新妙招克服母乳不足

母乳的珍貴人人皆知，而需要下定決心的媽媽們則堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。然而，時(shí)下仍然有不少新媽媽面臨沒(méi)奶水、奶水不足的難題。那么，讓媽媽們的奶水受到短缺、枯竭的危機(jī)的原因又是什么呢？

標(biāo)簽：母乳 - 睡眠 - 混合喂養(yǎng) - 偏食，類(lèi)別：母乳喂養(yǎng)小竅門(mén)
14招對(duì)付偏食孩子

隨著孩子慢慢成熟，他們會(huì)沒(méi)有那么挑食，但每個(gè)人肯定有自己的食物偏好，不要期望孩子能夠喜歡吃所有的食物。

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準(zhǔn)媽媽偏食影響胎兒健康

婦女在妊娠期間，由于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自身的需要，必須從飲食中獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。尤其是妊娠頭3個(gè)月，受精卵處在分化最旺盛的時(shí)期，各種器官系統(tǒng)尚未形成，這時(shí)，孕婦所需的營(yíng)養(yǎng)和微量元素越來(lái)越多。倘若孕婦偏食，身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素得不到及時(shí)補(bǔ)充，必然導(dǎo)致微量元素的缺乏，禍及胎兒。

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孩子偏食的糾正

眼下，獨(dú)生子們偏食現(xiàn)象十分普遍。據(jù)有關(guān)部門(mén)調(diào)查，偏食兒童在廣大農(nóng)村約占35％左右，在各大城市中高達(dá)50％以上。孩子們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛階段，身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素要比成人多，長(zhǎng)期偏食不僅會(huì)直接影響其生長(zhǎng)發(fā)育，而且還會(huì)使其體內(nèi)免疫力降低，易患多種疾病。

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怎樣對(duì)待偏食的寶寶

1歲以后，許多孩子都會(huì)出現(xiàn)挑食的現(xiàn)象，體現(xiàn)出對(duì)某種食物的偏好，有的愛(ài)吃肉食，有的愛(ài)吃甜食，有的不肯吃菜等等，挑食過(guò)度就是偏食。對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)偏食傾向的寶寶，父母應(yīng)該怎樣對(duì)待呢？

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怎樣糾正小兒挑食、偏食

改善烹調(diào)技術(shù)，不讓小兒把不太喜歡吃的食物挑揀出來(lái)。如有的小兒不吃雞蛋黃，可以把生雞蛋與面粉調(diào)和，烹制雞蛋軟餅或是雞蛋面條；不吃胡蘿卜的，可以做成胡蘿卜豬肉餡包子或餃子。等吃完飯，再告訴孩子他所吃的食物。

標(biāo)簽：小兒挑食 - 偏食，類(lèi)別：喂養(yǎng)衣著
怎樣糾正小兒挑食、偏食

小兒挑食、偏食的不良習(xí)慣，會(huì)影響他獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，影響身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育，父母應(yīng)該幫助他糾正，這是正確的。但也不能操之過(guò)急，如采取哄騙打罵等強(qiáng)制手段，就更會(huì)引起孩子的逆反心理，其效果反而不好。因此，要講究一定的方式方法。　

標(biāo)簽：挑食 - 偏食，類(lèi)別：喂養(yǎng)特點(diǎn)
寶寶為什么吃不香？　

當(dāng)孩子出現(xiàn)對(duì)吃飯不感興趣，或者有偏食、挑食時(shí)，父母一定要找找原因，看看孩子到底為什么不肯吃。孩子不肯吃的原因不少。

標(biāo)簽：飲食 - 偏食，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
怎樣預(yù)防孩子偏食？

家長(zhǎng)以身作則，不在孩子面前表現(xiàn)出自己愛(ài)吃什么，不愛(ài)吃什么；或者在孩子面前講這個(gè)好吃，那個(gè)不好吃。孩子的模仿性很強(qiáng)，跟著學(xué)就會(huì)形成偏食。

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孩子為什么偏食？

偏食是孩子中一個(gè)極普遍的現(xiàn)象。有些孩子不愛(ài)吃蔬菜，有些孩子不愛(ài)吃魚(yú)。做父母的，必定為孩子能否攝取到均衡營(yíng)養(yǎng)而擔(dān)心。

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