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幫易病寶寶制訂的運(yùn)動(dòng)方案
很多人都知道,體育鍛煉是體弱兒康復(fù)的有效輔助手段,但是,這種鍛煉決不可過(guò)量,必須針對(duì)病癥、度身定制。一般認(rèn)為,體弱兒不適合進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的劇烈運(yùn)動(dòng),可以嘗試節(jié)奏較為緩慢的各類體操,動(dòng)作有點(diǎn)像爺爺奶奶做的太極拳,也有點(diǎn)像媽媽喜歡的瑜珈。寶寶可能不太喜歡這類“慢運(yùn)動(dòng)”,所以,媽媽的輔導(dǎo)責(zé)任就更為重大了。
標(biāo)簽:運(yùn)動(dòng)方案,類別:嬰幼疾病
標(biāo)簽大雜燴
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