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嬰幼兒輔食添加原則

對(duì)于7～24月齡嬰幼兒，母乳仍然是重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，但單一的母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能完全滿足其對(duì)能量以及營(yíng)養(yǎng)素的需求，必須引入其他營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。 7～24月齡嬰幼兒胃腸道等消化器官的發(fā)育、感知覺(jué)以及認(rèn)知行為能力的發(fā)展，也需要其有機(jī)會(huì)通過(guò)接觸、感受和嘗試，逐步體驗(yàn)和適應(yīng)多樣化的食物，從被動(dòng)接受喂養(yǎng)轉(zhuǎn)變到自主進(jìn)食。這一過(guò)程從嬰兒7月齡開(kāi)始，到24月齡時(shí)完成。這一年齡段嬰幼兒的特殊性還在于，父母及喂養(yǎng)者的喂養(yǎng)行為對(duì)其營(yíng)養(yǎng)和飲食行為有顯著的影響。順應(yīng)嬰幼兒需求喂養(yǎng)，有助于健康飲食習(xí)慣的形成，并具有長(zhǎng)期而深遠(yuǎn)的影響。

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育兒須知寶寶為何不愛(ài)吃輔食

等到寶寶4個(gè)月之后，為了確保寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育，除了要準(zhǔn)備充足的奶水外，還要給寶寶喂食輔食。但是有些寶寶就是不愿意吃輔食，看到輔食就會(huì)露出各種不耐的表情。有些寶寶雖然吃，但也吃不到幾口。那么究竟是什么原因造成寶寶不愛(ài)吃輔食呢？

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夏日炎炎，寶寶輔食你要這么做

夏日的高溫，讓成人的食欲產(chǎn)生了不小的變化，而小寶寶們更是如此。所以到了夏天，在給寶寶制作輔食的時(shí)候也要做些改變，否則他們就可能出現(xiàn)拒絕進(jìn)食、消化不良等問(wèn)題。那么夏天寶寶的輔食制作有什么注意點(diǎn)呢？

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關(guān)于寶寶輔食你得逐月調(diào)整

寶寶剛出生時(shí)，以母乳為主，但隨著寶寶不斷地生長(zhǎng)，爸爸媽媽們就可以考慮給寶寶增加一些輔食了。那么，大概什么時(shí)候開(kāi)始吃輔食呢？通常是四個(gè)月左右。并且，輔食也是隨著寶寶月齡的增加而有所改變。所以，爸爸媽媽要了解不同月齡的寶寶要吃些什么。

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寶寶輔食怎么加？月齡不同，輔食也有講究

隨著寶寶月齡的增加，寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越多，母乳已經(jīng)無(wú)法滿足寶寶的生長(zhǎng)需求了，這時(shí)候，輔食閃亮登場(chǎng)。一般四個(gè)月以后，寶寶就可以開(kāi)始吃輔食了，并且越長(zhǎng)大，對(duì)輔食的需求也會(huì)逐漸發(fā)生著變化，單一的輔食喂養(yǎng)不利于寶寶發(fā)育。那么，不同月齡的寶寶，都適合吃什么樣的輔食呢？

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NUC大口徑：你家寶寶的果汁喝對(duì)了嗎？

初為父母，難免手忙腳亂，問(wèn)題多多。關(guān)乎到寶寶的營(yíng)養(yǎng)和健康成長(zhǎng)：寶寶能不能喝果汁，什么時(shí)候可以喝果汁，喝什么樣的果汁……都是新爸爸媽媽需要了解和注意的。

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喜寶支招——寶寶輔食怎么吃？

在春天這美妙的季節(jié)里，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的“黃金”期。寶寶的消化吸收能力將會(huì)增強(qiáng)，進(jìn)食量隨之增加，身體迅速生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于已經(jīng)開(kāi)始逐漸將飲食重心轉(zhuǎn)向輔食（注：按照世界衛(wèi)生組織的喂養(yǎng)指南：寶寶添加輔食建議是6個(gè)月后）的寶寶來(lái)說(shuō)，一頓美味營(yíng)養(yǎng)而且養(yǎng)眼的輔食，顯得多么的重要。

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春季出游這些美味請(qǐng)給寶寶備著

春天不僅溫度適應(yīng)，還有美麗的風(fēng)景可以觀賞，所以很多媽媽喜歡在這個(gè)季節(jié)帶著寶寶出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一起感受萬(wàn)物的復(fù)蘇。因?yàn)閷殞毮挲g還比較小，所以在出門前，媽媽們要做好細(xì)致的準(zhǔn)備，寶寶的各類吃的更是不能忘。那么出游時(shí)，要給寶寶準(zhǔn)備哪些食物呢？

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寶寶不愛(ài)吃輔食怎么辦？五招輕松解決

很多家長(zhǎng)在寶寶4個(gè)月左右，開(kāi)始為寶寶制作美味營(yíng)養(yǎng)的輔食，以便慢慢向成人飲食過(guò)渡。可是，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，寶寶根本不領(lǐng)情，怎樣都不肯吃，或者只吃一點(diǎn)就不愿意再吃了，著實(shí)讓父母頭疼。寶寶不愛(ài)吃輔食，到底該怎么辦才好？家長(zhǎng)們不妨試試下面五種方法。

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營(yíng)養(yǎng)攻略！寶寶的輔食這么做才夠味兒！

雖然寶寶最好的食物是母乳，但是在半歲以后，母乳并不能完全滿足寶寶的日常所需，為此輔食的添加變得至關(guān)重要。很多媽媽沒(méi)有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，所以在輔食的選擇上也比較隨意，但是要注意寶寶輔食添加需要遵循一些規(guī)則。

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