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夏日巧補維生素D,防曬也必要
有人說,經(jīng)常曬太陽,可以補充維生素D,因為我們的皮膚中有一種叫維生素D3原的物質(zhì),經(jīng)陽光中紫外線的照射可以轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D3,是人體維生素D的主要來源,雖然曬太陽可以補充維生素D有一定的科學(xué)依據(jù),但是曬太陽也要有個度,媽媽們可不要掉以輕心。
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新生兒要不要補維生素D
很多地方的兒童保健工作常規(guī)都規(guī)定新生兒出生兩周后要及時補充維生素D和鈣劑。可最近又常常聽一些醫(yī)生說純母乳喂養(yǎng)的孩子前4個月不用補充維生素D和鈣劑,到底誰說得對?新生兒要不要補充維生素D?補維生素D和補鈣是不是一回事呢?
標(biāo)簽:補維生素D,類別:喂養(yǎng)特點
標(biāo)簽大雜燴
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