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飯桌上也有學(xué)問 媽咪最好閉上嘴
有些家長總是尋找機會跟孩子長篇大論，甚至連吃飯的時間也不放過，要么就是講一大堆道理，要么就總是催促孩子快些吃完。他們認為這是對孩子的嚴格要求，將來對孩子有所幫助，其實這樣子做會對孩子造成心理和生理上的不健康影響，大家一起來了解一下吧！
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該如何培養(yǎng)孩子良好的進餐習(xí)慣
一般良好的進餐習(xí)慣可以從1．5～2歲開始注意培養(yǎng)。要教會孩子使用肥皂、毛巾和水龍頭的方法，使孩子逐漸養(yǎng)成飯前必須洗手的習(xí)慣。要培養(yǎng)孩子學(xué)會餐前等待，等家人到齊時一起用餐。這樣，不但能使孩子從小就懂得進餐的禮儀，而且對孩子今后良好人格的形成十分有益。
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要培養(yǎng)飲食興趣 孩子進餐過快易影響健康
“林林，慢點吃，你狼吞虎咽的，對胃不好……”“媽，來不及了，我要遲到了?！睅缀趺刻煸绯?，市民劉女士都會和女兒有這樣一段對話。其實，像林林這樣的孩子還有很多。據(jù)一項調(diào)查顯示，目前在省城少年兒童中普遍存在著吃飯過快的現(xiàn)象，尤其是早餐和午餐。
標簽：進餐，類別：幼教新聞
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孩子吃飯?zhí)貏e慢怎么辦？
吃飯慢一點其實無所謂，細嚼慢咽還有利于健康，如果沒有著急的事情，孩子吃飯慢一點，家長不應(yīng)該發(fā)脾氣?，F(xiàn)在的問題是有的時候時間比較緊，大人希望孩子吃飯快一點，而孩子快不起來，家長就認為這是平時慢慣了。其實，這只是原因之一。假如孩子知道有一個特別好玩的游戲在等著他，去晚了就玩不上了，他吃飯還會那么慢嗎？顯然不會。
標簽：進餐，類別：飲食營養(yǎng)
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進餐氣氛影響兒童健康
現(xiàn)在生活節(jié)奏加快，一些父母忙于工作，忽視了孩子共同進餐。家庭氣氛冷清，孩子往往難有較好的食欲，時間長了還會產(chǎn)生孤獨感，影響孩子行為和性格的發(fā)展。
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邊吃邊看邊玩害處多
在目前獨生子女愈來愈多的情況下，有的父母忽視對子女的正確護理和教養(yǎng)，常常聽從孩子的無理要求，采取有求必應(yīng)的態(tài)度，讓孩子在生活上隨心所欲。
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巧對“餐廳興奮癥”
餐桌上豐盛的菜肴，根本不能抓住孩子的注意力，他對那些營養(yǎng)豐富的蔬菜、水果和肉沒有任何興趣，他一會兒東張西望，一會兒津津有味地吮吸手指，一會兒會發(fā)出狼一樣“嗷嗷”的叫聲，一逮到機會還要四處游走一番，反正就是不會乖乖地坐下來填飽肚子。面對這樣的寶寶，你該怎么辦？
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幼兒進餐習(xí)慣的培養(yǎng)
又到了寶寶入園的時候了，作為家長最擔(dān)心的問題就是寶寶如何才能適應(yīng)幼兒園的生活。其實家長不必太著急，只要你在寶寶入園前抽出一定的時間，和孩子一起做入園的準備，問題就會迎刃而解。準備階段的工作做得越充分，寶寶入園后適應(yīng)得越快。在這里我們就針對孩子的飲食習(xí)慣的培養(yǎng)提幾點建議。
標簽大雜燴
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