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做好5點 BB作息表即建立

父母在孩子的成長道路上不僅僅是陪伴，指導也很重要。幫助孩子建立一個規(guī)律的作息時間應該是很多父母關心的話題，因為這對孩子的健康和將來的發(fā)展都很有益處?；蛟S很多父母會不知道該從何下手去幫助孩子，這篇文章就是專家提供的五點建議。

標簽：寶寶 - 睡眠 - 習慣 - 培養(yǎng)，類別：睡眠
BB睡眠訓練時這3事要避免

為了更好的照顧寶寶，讓我們一起學習其他父母所總結(jié)的寶寶睡眠訓練的經(jīng)驗吧！這會讓您和您的家人擺脫晚上睡不好的夜間噩夢。也讓你的寶寶獲得良好的睡眠習慣，為未來的健康成長打下堅實的基礎。

標簽：寶寶 - 睡眠 - 健康護理 - 注意事項，類別：日常護理
萬分煩惱新媽睡不好怎辦？

產(chǎn)后媽媽們的睡眠很重要，睡眠不僅可以幫助媽媽們調(diào)養(yǎng)好身體，還可以使得新媽媽心態(tài)變好。但是很多女性產(chǎn)后會有睡眠問題。產(chǎn)婦為什么會有睡眠問題？怎么解決這些睡眠問題呢？現(xiàn)在小編來支招。

標簽：產(chǎn)后 - 護理 - 睡眠 - 注意事項，類別：產(chǎn)后恢復
睡不好會長胖 BB睡眠要充足

曾經(jīng)有一個家長很疑惑地提出，為什么她女兒整天吃不好睡不好，一個鐘頭就要起來玩一次，卻比別人家的孩子胖呢？其實問題很可能就處在睡眠上。一旦睡眠不足，易引發(fā)一些身體疾病，對孩子的成長發(fā)育造成影響。

標簽：寶寶 - 習慣 - 睡眠 - 健康，類別：睡眠
北鼻日夜顛倒究竟因為啥？

剛剛出生的嬰兒似乎總是不知道什么是晝夜之分，他們經(jīng)常白天睡覺，晚上哭鬧，這可就苦了早已形成正常生物鐘的父母們了。新生兒為什么會有這樣的表現(xiàn)呢？他們的睡眠模式什么樣，自己家寶寶的睡眠是否正常？你需要對寶寶的睡眠多做一些了解。

標簽：寶寶 - 睡眠 - 健康護理 - 發(fā)育，類別：了解嬰兒
全家去度假如何讓孩子睡得好？

假期，這是家庭體驗新事物，進行一場有趣的冒險的偉大時間，但它也會摧毀孩子的睡眠習慣。在一個新的地方入睡是一件不怎么容易的事情，你可以預期你的孩子已經(jīng)變得習慣于這種有干擾的睡眠模式。知道了這些即將發(fā)生的事情，再加上下面講述的技巧，你將會和孩子擁有一個順利并且更加美好的假期!

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寶寶夏季睡眠好爸媽有辦法

充足睡眠是寶寶們茁壯成長的必備條件。但是夏季天氣炎熱，蚊子多，寶寶們身上還容易長痱子，所有這些條件都不利于寶寶們睡個好覺。那么爸媽該怎么辦呢？現(xiàn)在就讓小編告知爸媽們一些好方法。

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這些先做好 BB睡得香

在我們的家庭生活中，家長要制定一個明確就寢時間，以讓你的孩子知道每個晚上都有什么樣規(guī)定。這樣做將能夠幫助他們更容易入睡，同時還能避免出現(xiàn)行為不佳、注意力不集中、夜間頻醒等有關問題。

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BB安心睡眠更香甜

讓孩子們睡覺對于父母來說是一個不小的挑戰(zhàn)，讓幼兒或者是學齡前兒童按時睡覺更是一件麻煩事。在經(jīng)歷一段相當長時間的獨處后會激發(fā)孩子的恐懼心理以及對分離的焦慮。讓孩子感到舒適和安全對他們能否睡個好覺以及白天能否有健康的情緒至關重要。

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爭吵不再有 BB乖巧入睡

晚上哄孩子睡覺對于很多父母來說都是一種挑戰(zhàn)。孩子的反抗以及吵鬧讓爸爸媽媽們感到煩躁，那么應該如何在盡量減少爭吵的情況下去讓孩子按時的睡覺呢？本文將為您介紹幾個小方法，希望對您有所幫助。

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