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嬰兒何時(shí)睡枕頭
人們習(xí)慣認(rèn)為，睡覺就必須枕枕頭，于是就給剛剛出生的新生兒也枕一個(gè)小枕頭。其實(shí)這并不利于新生兒正常發(fā)育。新生兒的脊柱是直的，平躺時(shí)，背和后腦勺在同一平面上......
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不能獨(dú)立入睡的兒童長(zhǎng)大后有睡眠問題
在這之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嬰兒的睡眠問題將持續(xù)到童年早期，包括澳大利亞、以色列和美國(guó)在內(nèi)的眾多工業(yè)化國(guó)家中，估計(jì)有28%到35%的兒童有這種問題。但是研究者們當(dāng)時(shí)不清楚到底是什么因素能預(yù)示睡眠問題的產(chǎn)生和持續(xù)。
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保證寶寶充足睡眠指導(dǎo)手冊(cè)
為什么隨著年齡的增長(zhǎng),睡眠時(shí)間逐漸縮短呢？因?yàn)樗呤且环N生理性保護(hù),由于新生兒視覺、聽覺神經(jīng)均發(fā)育不完善,對(duì)外界的各種聲光刺激容易產(chǎn)生疲勞,所以睡眠時(shí)間長(zhǎng)。隨年齡的增長(zhǎng),各系統(tǒng)發(fā)育逐漸完善,接受外界事物的能力和興趣也越強(qiáng),睡眠時(shí)間也逐漸縮短。
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