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寶寶的淺睡眠和深睡眠
寶寶的睡眠質(zhì)量直接影響到他的生長(zhǎng)發(fā)育,睡眠良好的孩子反應(yīng)敏捷、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)、較少失誤、精力旺盛。有時(shí)家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn),寶寶在夜里時(shí)常會(huì)出現(xiàn)階段性的睡眠,一時(shí)睡不安穩(wěn),再過(guò)一會(huì)兒又睡得踏實(shí)了,如此反復(fù)好幾次。這是一種什么現(xiàn)象呢?
標(biāo)簽:深睡眠,類別:兒童睡眠障礙
標(biāo)簽大雜燴
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