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產(chǎn)婦產(chǎn)后什么時(shí)候可以洗澡

胎兒、胎盤娩出是分娩期的結(jié)束，隨后進(jìn)入產(chǎn)褥期，這個(gè)時(shí)期一般定為6周。產(chǎn)婦什么時(shí)候可以洗澡？采取什么方式洗澡？這要看分娩是否順利、會(huì)陰部有無裂傷或切開傷口的愈合情況，是不是剖宮產(chǎn)，以及母親是否發(fā)熱或患有其他疾病等來決定。

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產(chǎn)婦子宮收縮時(shí)不要做人工破膜

羊水有保護(hù)胎兒的作用，胎膜未破時(shí)，從陰道內(nèi)通過羊膜鏡可觀察到羊水的顏色和形狀。在臨床上，多數(shù)產(chǎn)婦在臨產(chǎn)后，宮口開大到一定程度時(shí)，胎膜自然破裂，約有10%的產(chǎn)婦尚未臨產(chǎn)胎膜即破。但是，在子宮收縮時(shí)如果采用人工破膜的方法，容易發(fā)生羊水栓塞。一旦發(fā)生羊水栓塞，將會(huì)危及生命。

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產(chǎn)婦多補(bǔ)充水分可促進(jìn)乳汁分泌

“生命在于平衡，科學(xué)補(bǔ)水是關(guān)鍵點(diǎn)”。產(chǎn)婦分娩后，體力消耗大，大量丟失水分，加上易出汗和分泌乳汁，需水量要高于常人。因此，在飲食方面，除了每餐食物做到干稀搭配、比例適當(dāng)外，還要注意攝入足夠的水分。否則，會(huì)影響身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

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坐月子并不等于臥床休息1個(gè)月

一位健康的產(chǎn)婦可于產(chǎn)后6～8小時(shí)坐起來，12小時(shí)自己到廁所大小便，第2天可隨意活動(dòng)。一般人理解的“坐月子”就是要臥床休息1個(gè)月，其實(shí)這是完全不必要的。

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減輕會(huì)陰傷口疼痛的方法

會(huì)陰切開術(shù)是一個(gè)小手術(shù)，要切開皮膚、皮下脂肪、肌層和黏膜，在手術(shù)時(shí)，醫(yī)生會(huì)給產(chǎn)婦做局部麻醉，故而產(chǎn)婦不會(huì)感到太疼痛。但產(chǎn)后，傷口會(huì)出現(xiàn)疼痛，一般產(chǎn)后24小時(shí)疼痛明顯好轉(zhuǎn)，至滿月后疼痛基本消失。對(duì)此，產(chǎn)婦要有一定的思想準(zhǔn)備。不管怎么說，會(huì)陰切開術(shù)較剖宮產(chǎn)手術(shù)對(duì)人體的損傷要小得多，疼痛要輕得多，產(chǎn)婦康復(fù)要快得多。

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剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食應(yīng)要禁忌什么

剖宮產(chǎn)術(shù)是解決難產(chǎn)的一種方法，目前使用這一手術(shù)者日趨增多。為能使產(chǎn)婦術(shù)后盡快恢復(fù)如初，注意飲食上的禁忌更為重要。

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產(chǎn)婦產(chǎn)后為什么不宜喝茶

產(chǎn)婦分娩時(shí)體力消耗很大，產(chǎn)后氣血雙虛，故應(yīng)臥床休息，以利體力恢復(fù)。多進(jìn)湯汁類飲食，以增加乳汁分泌。但產(chǎn)后不宜喝茶，這是因?yàn)檩比~中含有鞣酸，它能與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對(duì)鐵的吸收，引起缺鐵性貧血。茶水濃度越大，鞣酸含量越高，對(duì)吸收鐵的影響就越嚴(yán)重。

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產(chǎn)婦出現(xiàn)乳房脹痛是正?，F(xiàn)象嗎

一般婦女于產(chǎn)后2～3天感到乳房發(fā)脹，并可擠出少量乳汁。此時(shí)，并沒有大量的泌乳，主要是由于乳房充血引起的脹痛。脹痛時(shí)，最好配用合適的乳罩托起乳房，以利于血液循環(huán)，使疼痛減輕。如果脹痛不減，而且更為加重，可能是由于剛剛開始下奶，乳腺管不通暢所致。

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該如何防治產(chǎn)婦脫肛或痔瘡加重

孕婦患有痔瘡，經(jīng)過分娩，一般都會(huì)加重病情。這是因分娩時(shí)，產(chǎn)婦向下用力，盆腔充血，以及胎頭下降壓迫，加重了肛門的靜脈曲張和充血，使痔瘡加重。

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產(chǎn)婦為什么會(huì)出現(xiàn)心情憂郁癥狀

在享受新生命誕生喜悅的同時(shí)，產(chǎn)婦也開始了手忙腳亂的三人世界生活，此時(shí)媽媽們面對(duì)著照顧新生兒、自己身體與整個(gè)家庭的三難局面，也面臨自己懷孕與產(chǎn)后身體的遽然轉(zhuǎn)變，當(dāng)然也體認(rèn)到自己的生活已有大幅度的改變，種種事情總是讓媽媽措手不及，有些媽媽常會(huì)產(chǎn)生不安、沮喪、易怒的情緒，嚴(yán)重的，就會(huì)有自殺或傷害嬰兒的傾向，這就是醫(yī)學(xué)上所稱的“產(chǎn)后憂郁癥”。

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