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孕期精明導(dǎo)購(gòu)百分百
每位孕媽媽都曉得“食為天”的重要性，對(duì)于孕期營(yíng)養(yǎng)絲毫不敢掉以輕心。那么，面對(duì)市面上琳瑯滿目的孕婦專用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，你心中的疑惑也隨之而生——孕婦究竟需不需要額外補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)品呢？ 應(yīng)該補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素呢？又該如何選擇適合的營(yíng)養(yǎng)品呢？我們就此請(qǐng)來專業(yè)人士對(duì)你的疑問逐一解答。關(guān)于孕婦到底需不需要吃營(yíng)養(yǎng)品的問題，專業(yè)人士認(rèn)為這個(gè)問題并無定論，需要視孕婦的個(gè)人狀況而定。事實(shí)上，有某些營(yíng)養(yǎng)素在胎兒發(fā)育時(shí)期是特別需要的，如果孕婦的健康狀況良好并且飲食一向均衡，那么自飲食中獲得的營(yíng)養(yǎng)就已經(jīng)足夠，并不需要特別補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)品。除了從一般食物不易攝取足夠的鐵質(zhì)等，醫(yī)師通常建議最好額外補(bǔ)充一些。
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