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0~1歲寶寶每日照護(hù)流程表

  越來(lái)越多的家庭在寶寶降臨后,聘用了保姆,但是總覺得保姆照顧寶寶這也不對(duì)那也不妥,而那廂保姆也是滿腹委屈:該做什么不該做什么,你事先也沒交代啊。
  確實(shí),問題的關(guān)鍵在于“事先交代清楚了嗎?”,如果媽媽將照顧寶寶的注意事項(xiàng)一一羅列,那么多數(shù)保姆還是能夠照章辦事的。這樣少了分歧和摩擦,自然不必上演類似“田教授家的28個(gè)保姆”這樣的故事。
  之前我并不明白這個(gè)道理,所以在月嫂(工作了2個(gè)月)走后,不到2個(gè)月內(nèi)保姆換了6個(gè),最短的一個(gè)工作不超過24小時(shí)。眼看著我的產(chǎn)假即將結(jié)束,可保姆還是沒有確定。于是,我索性給自己立下兩個(gè)目標(biāo):第一,用比較合理的工資找到一個(gè)相對(duì)合適、有經(jīng)驗(yàn)的保姆;第二,將自己的要求擬定出來(lái),交給保姆去實(shí)踐。
  最初,我花了5天的時(shí)間,和新的保姆阿姨阿蘇互相分享育兒的方法和步驟,讓她去落實(shí),我在一旁“幫忙”,確保無(wú)誤。嘿,還真靈驗(yàn)了。第7個(gè)保姆阿蘇得心應(yīng)手,現(xiàn)在兒子家同1歲7個(gè)月,除了我,就跟保姆最親。小區(qū)里面的媽媽們,或者一些奶奶婆婆都問我有什么“高招”,秘笈就是下面這個(gè)育兒流程表。
  這張流程表列明了照顧0~12個(gè)月寶寶的日常注意事項(xiàng)。我建議媽媽們?cè)谄赣帽D非熬拖驅(qū)Ψ匠鍪菊f明,并解釋甚或演示其中的步驟,日后貼于家中醒目之處,以免忙亂時(shí)遺忘。

  照顧0~12個(gè)月寶寶的注意事項(xiàng)
  1.喂任何食物前,要仔細(xì)閱讀說明書,尤其是藥物,一定要在告知家長(zhǎng)的情況下,才可以用藥:及時(shí)登記寶寶的飲食、排泄物或者服用藥品的時(shí)間和數(shù)量,并清晰地記錄寶寶的排便狀況和反應(yīng)。
  2. 喂奶、喝水或其它飲料
  一定要先用手腕內(nèi)側(cè)測(cè)試溫度是否合適。
  吃奶的時(shí)間間隔為4小時(shí)/次。
  母乳喂養(yǎng)的嬰兒,阿姨請(qǐng)?jiān)诒淙〕瞿虝r(shí),仔細(xì)看清楚母乳的準(zhǔn)確份量。
  兩餐奶之間喂水。
  3.喂奶或喝完水后,豎著抱起寶寶,手呈空心狀由下至上輕輕拍寶寶的后背,直到打嗝后方可斜抱寶寶。
  清洗和更換紙尿褲
  寶寶屁股干爽,心情舒暢,注意力更集中,學(xué)東西會(huì)更快。
  保持寶寶小屁屁的干燥,白天2~3小時(shí)更換一次紙尿褲(不睡眠情況下),每次更換要用溫水清洗寶寶的屁股。
  如果有皮疹或者紅屁股(不一定是紙尿褲的問題),先不要急,先用溫水給寶寶清潔小屁屁,用干凈的紗布擦干,然后可以用一些比較溫和的護(hù)臀膏薄薄地涂在寶寶的屁股上。
  寶寶剛吃完奶需要換紙尿褲時(shí),請(qǐng)?jiān)趯殞毜念^部下面墊一個(gè)小枕頭,防止溢奶。
  4. 睡眠
  盡量保持上午1~2小時(shí),下午2~3小時(shí)。
  睡前更換紙尿褲,用溫水清潔寶寶的臉、手和腳。
  告知家庭成員寶寶已經(jīng)休息,降低電視、手機(jī)鈴聲、交談的音量,切忌干擾寶寶睡眠。
  注意室內(nèi)溫度和寶寶體溫變化,頸部流汗時(shí)要用干毛巾擦干,如果手部冰涼或者頸部溫度偏低,要注意被褥的保暖。
  如果在夏天,空調(diào)溫度設(shè)定在26~27℃。
  5. 消毒:用清潔劑消毒一定要徹底,沖洗干凈瓶?jī)?nèi)的殘留。
  消毒后的奶瓶等儲(chǔ)存在消毒煲內(nèi)。
  消毒結(jié)束后,關(guān)好電源,防止漏電。
  6.洗澡的步驟:
  提前幫寶寶把屎尿。
  準(zhǔn)備好要更換的衣服和浴巾等。
  準(zhǔn)備好護(hù)膚用品和紙尿褲。
  關(guān)好門窗,天冷時(shí)要提前15~30分鐘開暖氣,包括盥洗間和睡房。
  關(guān)好盥洗間的門窗,調(diào)好水溫,冬天39~40℃,夏天37~38℃,準(zhǔn)備洗滌用品。
  洗澡時(shí)間在8~10分鐘,洗臉和洗澡時(shí),注意耳背后的清潔,耳朵附近保持干燥,切忌進(jìn)水。
  洗完澡后用浴巾包好寶寶,擦干皮膚后再涂抹護(hù)膚用品等。
  穿好衣物后再離開房間。
  洗澡后適度喝水或喝奶,如喝奶請(qǐng)?jiān)谙丛枨疤崆皽?zhǔn)備好。
  洗澡后清洗寶寶的衣物。
  7.關(guān)注天氣變化和室內(nèi)通風(fēng):
  留意室內(nèi)溫度(參照溫度計(jì)),及時(shí)幫寶寶更換衣服和被褥。
  開窗通風(fēng),每日不少于2次,每次不少于15分鐘。
  8.外出曬太陽(yáng):
  時(shí)間:早上9~11點(diǎn),下午3~4點(diǎn)。
  外出前通知家人,不要私自外出。
  外出時(shí)要帶足水和紙巾等。
  戶外不要喝奶。
  9.鍛煉:每日至少30分鐘的身體鍛煉。
  10.家庭清潔要在寶寶休息期間,做清潔衛(wèi)生或洗滌衣物,洗滌時(shí)請(qǐng)關(guān)門。
  11. 協(xié)助煮飯、清理廚房和一般的家務(wù):
  洗菜和飯前的準(zhǔn)備工作
  飯后打掃廚房和清洗碗筷。
  及時(shí)收好晾在外面陽(yáng)臺(tái)的衣物。

  給其他媽媽的溫馨提醒
  1 .此表所列事項(xiàng)適用于0~12個(gè)月的寶寶。當(dāng)然,還沒生寶寶但計(jì)劃生的可以借鑒,寶寶已經(jīng)大了的,媽媽如果覺得有用也可以拿去給身邊的朋友看看。
  2. 表中所列的部分事項(xiàng),比如吃奶的時(shí)間間隔為4小時(shí)/次,是專門針對(duì)我家寶寶的,各位媽媽在運(yùn)用時(shí),應(yīng)調(diào)整至符合自家寶寶的情況;
  3. 如果寶寶是由老人帶的,用列表說明每日照顧事項(xiàng)也未嘗不是一個(gè)好方法,可以減少許多誤會(huì)和摩擦。當(dāng)然,表中所列的部分事項(xiàng),應(yīng)根據(jù)自家的情況做出調(diào)整,如外出前通知家人,不要私自外出,這條就不必列了。

 

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