引文:媽媽要在陪伴、保護孩子的同時,給孩子自己觀察、體會、自己選擇和做決定的空間,讓孩子學習自己思考,自己做出正確的選擇。
13歲的杰杰在母親的陪伴下來尋求心理治療。近一年來,杰杰多次在未向老師請假的情況下偷偷跑出去上網(wǎng)。這讓他的母親心力交瘁、失望至極,也讓他的成績一落千丈。
一說到兒子的這些 “惡行”, 杰杰的母親就忍不住傷心的淚水。她覺得是兒子不聽話染上“網(wǎng)癮”才會這樣的,如果兒子的這個毛病治好了,一切就都會好起來的。她甚至強烈要求用“電擊療法”立即治好兒子。
在與杰杰單獨溝通的時候,他說媽媽很愛自己,在物質(zhì)和時間上都為自己犧牲很多,每件事都為自己安排好。媽媽對他的要求就是要“聽話”,而一旦他不聽話,不服從媽媽的安排,換來的總是媽媽的責備和傷心、失望。漸漸地,他就不敢不聽媽媽的話了,因為不忍心看到媽媽為他擔心和難過。現(xiàn)在,只有在網(wǎng)絡(luò)的世界里他才會有片刻的輕松與愜意,讓他感覺能做回自己。他不想讓媽媽傷心,但也沒辦法控制自己。
臨床診斷:媽媽的控制讓孩子的“自我”無法長大
控制投射的是媽媽的焦慮經(jīng)過深入溝通我了解到,杰杰的父親長年在外工作。媽媽一個人辛辛苦苦地帶孩子,由于丈夫角色的缺失,媽媽一個人承擔家庭和養(yǎng)育孩子的責任,使媽媽內(nèi)心缺乏安全感,充滿焦慮。她在無意識中把這種焦慮投射在孩子身上,不知不覺總是用一種消極的眼光看待孩子,看到的總是孩子弱小、沒有能力、讓她不放心的一面,所以,她會對孩子的一切都非常“照顧”。媽媽以為在自己的掌控和調(diào)節(jié)下,孩子的生活會好一些,但她沒有意識到,這樣做其實是為了釋放和緩解自己的焦慮,“照顧”實質(zhì)是她的一種心理需要。
媽媽需要和杰杰緊緊地黏在一起,生怕他因獨立而離開自己,于是用各種辦法限制他走向獨立。媽媽的控制給杰杰帶來很大的困擾,而孩子對這樣的媽媽也會生出排斥心理,但他也知道“媽媽很愛自己,為自己做過很多犧牲”,所以,他不允許自己表達這些困擾和對媽媽的負面情緒,于是,大量的這類信息就會在他的潛意識中埋藏下來。杰杰選擇沉迷于網(wǎng)絡(luò),其實是在逃避自己內(nèi)心的矛盾。
媽媽傳遞的消極期望讓孩子不能正確認識自我
Tips:心理學有一項著名的實驗,其結(jié)果被稱為“羅森塔爾效應(yīng)”,即人們會不自覺地接受自己喜歡、信任和崇拜的人的影響和暗示。對一個人傳遞積極的期望,就會使他進步得更快,發(fā)展得更好;而向一個人傳遞消極的期望則會使人自暴自棄,放棄努力。因為期待具有一種能量,它能改變?nèi)说男袨?。這種效應(yīng)常常會發(fā)生在父母和孩子身上。
對于幼小的孩子來說,他的“自我”本身處在幼稚、不完善的階段,特別容易受到媽媽的影響和暗示。像杰杰感受到媽媽的需要,無意識中會覺得自己就是媽媽認為的這個樣子,無意識地討好媽媽,就學會了習慣和滿足于媽媽的照顧,變得幼稚、脆弱,使媽媽的內(nèi)心投射得到認同。慢慢地,這種母子之間的互動會形成一種慣性,一直延續(xù)到孩子長大以后。
媽媽的“照顧”讓孩子內(nèi)心充滿矛盾
當媽媽對待孩子的態(tài)度是錯誤的。在媽媽的干預(yù)之下,孩子的發(fā)展會出現(xiàn)問題。往往在媽媽的愛和援助的外衣下隱藏著一種微妙的東西,這就是輕視孩子的能力。比如杰杰媽媽認為,杰杰是無知的、脆弱的,要由自己去向孩子灌輸好的內(nèi)容。這樣,媽媽就不可能真正站在杰杰的角度去了解他,也不可能實施恰當?shù)慕逃?。也可以說,是媽媽的干預(yù)與控照顧讓杰杰沉迷于網(wǎng)絡(luò)的。
因為媽媽的“照顧”使杰杰的心理沒有隨著生理年齡的增長而成長,沒有建立清晰穩(wěn)固的自我意識,迷失了自我,不知道自己的價值在哪里、自己能干什么,也不知道自己想要什么樣的生活。這讓他產(chǎn)生了很大的內(nèi)心痛苦和不安感,所以,杰杰面對網(wǎng)絡(luò)的誘惑時就缺乏對自我控制的能力。
隨著杰杰漸漸長大,自我意識更加強烈,他一方面追求自由和自我,另一方面又慣性地服從媽媽,不愿反抗媽媽。這越來越大的分歧讓他不知所措,開始害怕和逃避,沉迷于網(wǎng)絡(luò)這個虛擬的世界里去尋找自我。
育兒建議:學會放手,讓孩子“成為自己”
生命的意義在于選擇,每個人都渴望自己為自己的人生做選擇,這個不斷自我選擇的過程就是成為自己的過程,是一個人最重要的生命欲求之一。父母要尊重孩子的這種生命欲求,讓孩子“成為自己”,指引他們找到自己的人生方向。
幫助孩子 讓孩子自己做
其實,孩子的成長過程就是努力逃開成人擺布的過程。每個孩子天然就具有強烈的自主意識,只是在能力不及之處,需要成人的幫助而已。正確的方式應(yīng)該是:“幫助孩子,讓孩子自己做。”
給予愛,就是在恰當?shù)臅r候提供恰當?shù)膸椭?,?ldquo;互愛”的態(tài)度,而不是“救世主”的態(tài)度,讓孩子自己慢慢來成長。
對于杰杰沉迷網(wǎng)絡(luò)的行為,媽媽應(yīng)該知道,杰杰在網(wǎng)絡(luò)中尋求的只是在現(xiàn)實中無法得到的尊重與認可。首先,網(wǎng)絡(luò)具有一種非實利主義的特性,從某種意義上說,杰杰沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界就擺脫了網(wǎng)絡(luò)之外的現(xiàn)實世界的束縛和壓制。其次,網(wǎng)絡(luò)游戲的過程是松散的,而非程序化的,因此是“我想怎么玩,就怎么玩”的自我掌握。
如果媽媽滿足了杰杰在網(wǎng)絡(luò)中所希望獲得的自主和自由,杰杰就不會沉溺網(wǎng)絡(luò)了也就是說,如果媽媽給杰杰以徹底的自由,給他獨立思考的機會,讓他自己明辨是非,并以此來建立真正的發(fā)自內(nèi)心的道德標準以及約束機制。杰杰自然會慢慢自我控制,回到正常的、有規(guī)律的學習和生活當中。這要比硬性灌輸有效得多、也本質(zhì)得多。
和孩子在空間和心理上保持適當距離
在孩子成長的每一個階段都需要有一定的個人空間,父母要和孩子在空間和心理上保持適當距離,避免和孩子形成過度親密、過度依戀的糾纏關(guān)系而破壞和孩子之間的心理邊界,這無論是對父母的生活還是孩子的成長都是不利的。生命就是一個不斷脫離與聯(lián)系的過程,父母要從內(nèi)心接受與孩子身體和心理上的分離。
瑩瑩是個健康開朗的孩子。如果瑩瑩需要媽媽的陪伴,媽媽總是會盡力滿足她的需要。但在陪伴、保護瑩瑩的同時,媽媽給了瑩瑩自己觀察、體會、自己選擇和做決定的空間。比如,瑩瑩與青青爭奪布娃娃,青青力氣比較大,搶走了布娃娃。瑩瑩哭著跑向媽媽,媽媽只是輕柔地摟住瑩瑩說:“媽媽知道青青搶走了布娃娃,你也想玩,你很難過。”得到了媽媽的理解,瑩瑩哭聲小了一些。“你想想應(yīng)該怎么辦呢?”瑩瑩擦干眼淚說:“我可以跟青青分享我的小熊,這樣他就會跟我分享布娃娃了。如果他不愿意,我就玩小熊好了。”媽媽在瑩瑩臉上重重的親了一下表示贊賞。慢慢地,瑩瑩就會學習自己思考,自己做選擇。
孩子的世界是需要自己去體驗的,盡管孩子的很多想法和做法會令媽媽哭笑不得,孩子的很多選擇是“錯誤”的。但大家都應(yīng)該向瑩瑩媽媽學習,為孩子創(chuàng)造體驗自我、自己做選擇的機會,孩子才能在各種體驗中建立自我認同感、體味到自我的價值。(本案例系真人真事,其身份已隱去。)
專家介紹:高麗,甘肅省河西地區(qū)首家專業(yè)心理咨詢機構(gòu)——心悅心理工作室創(chuàng)辦人及負責人、高級心理咨詢師,國家職業(yè)資格認證心理咨詢師(二級)。擅長學生心理咨詢、兒童問題行為治療和神經(jīng)癥的心理治療。