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　　孕育胎寶寶，準媽媽的身體會產(chǎn)生難以置信的變化，這些變化會對準媽媽生活造成不同程度的影響。身為準媽媽的你，應(yīng)該了解孕期身體可能出現(xiàn)的變化，才能有備無患地度過懷孕時光。

　　可能出現(xiàn)的變化一：眼睛

　　容易出現(xiàn)視力下降，因為眼角膜弧度變得較陡，產(chǎn)生輕度屈光不正現(xiàn)象，導(dǎo)致遠視及睫狀肌調(diào)節(jié)能力減弱；因黃體素分泌量增加及電解質(zhì)的不平衡，容易水腫、充血；同時極易出現(xiàn)干眼癥現(xiàn)象。

　　可能出現(xiàn)的變化二：耳朵

　　準媽媽肌體的細胞內(nèi)外液中雌激素濃度差異較大，會引起滲透壓改變，導(dǎo)致內(nèi)耳水鈉潴留，進而可影響聽力。

　　可能出現(xiàn)的變化三：鼻子

　　體內(nèi)雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反應(yīng)，可導(dǎo)致小血管擴張、組織水腫，腺體分泌旺盛，出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等“妊娠期鼻炎”癥狀。

　　可能出現(xiàn)的變化四：牙齒

　　雌激素和孕激素水平上升，牙齦處于充血狀態(tài)，牙齦浮腫、脆軟、牙齒之間的齦乳頭呈紫紅色突起，輕輕一碰，就會出血。可出現(xiàn)牙齒松動，出現(xiàn)齲齒，齒齦充血、水腫、增厚和刷牙時牙齦出血等癥狀。

　　可能出現(xiàn)的變化五：頭發(fā)

　　受孕期激素分泌增加的影響，頭發(fā)變得濃密，有韌性、有光澤。

　　 可能出現(xiàn)的變化六：皮膚

　　孕期內(nèi)分泌的變化，引起某些部位皮膚的色素沉淀或是腹壁產(chǎn)生妊娠紋，尤其懷孕后期更為明顯。臉上出現(xiàn)一些斑點，分布于鼻梁、雙頰、前額，呈蝴蝶形；肚子皮膚組織牽拉過度，彈性纖維逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。

　　 可能出現(xiàn)的變化七：乳房

　　受孕激素影響，乳房在孕后開始增大并變得更加敏感，乳頭周圍皮膚的顏色也開始發(fā)暗。乳房變得更加柔軟，韌帶和纖維組織拉長，因此乳房有下垂趨勢。

　　 可能出現(xiàn)的變化八：骨骼

　　雌激素和松弛激素使骨盆以及其他的關(guān)節(jié)放松，為生產(chǎn)做準備。身體給予坐骨神經(jīng)過多的壓力，會引起坐骨神經(jīng)痛，臀部以及大腿等會產(chǎn)生刺痛等狀況；下背部的肌肉和關(guān)節(jié)過度伸張，會產(chǎn)生背痛。

　 可能出現(xiàn)的變化九：四肢

　　手指、腿部等會變粗，因為子宮壓迫主靜脈，多余液體的排放受阻會導(dǎo)致全身水腫。孕激素對血管壁的松弛作用使靜脈瓣閉合不足，影響血液向心臟方向回流，造成腿部形成靜脈曲張。

　　 可能出現(xiàn)的變化十：肚子

　　子宮逐漸增大，準媽媽一天天對越來越高聳的肚子及身體重心的后移體態(tài)習以為常。腹部原本平行連接的左右兩束腹直肌逐漸分離，分別向身體兩側(cè)伸長，以容納不斷增大的子宮。大多數(shù)的準媽媽在懷孕時，在腹部正中央以下會出現(xiàn)一條深褐色的直線，這是黑色素沉積所引起。

　　 可能出現(xiàn)的變化十一：臀部

　　懷孕后往往是臀部先隆起，臀部變寬變厚，因為受孕激素影響，臀部是脂肪儲存的首選位置，所以準媽媽在髖部和臀部的變化最為明顯。

　　可能出現(xiàn)的變化十二：腳部

　　體內(nèi)增加的水分經(jīng)常會集中在腳踝和雙腳上，使它們腫脹；同時恥骨松弛激素會讓腳變厚、變寬，足足增加一個尺寸。