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　　你了解寶寶滿月之后的那些事兒嗎？腸絞痛、攢肚、乙肝疫苗第二針、補充維生素D……這些常常會成為新手爸媽的苦惱呢。（正文）隨著寶寶的滿月，他常常會出現(xiàn)一些似乎不大正常的表現(xiàn)，加之日程表上不斷地增加著一些新安排，這一切都讓爸爸媽媽有點措手不及。其實，爸爸媽媽也不必過于擔(dān)心，如果你仔細了解了那些事情的真相，你就知道該如何應(yīng)對了。

　　腸絞痛

　　腸絞痛并不是一種病，它只是表示寶寶身體健康但總是無法控制地哭鬧的癥狀。如果營養(yǎng)充足的健康寶寶每天哭鬧至少3個小時，每周哭鬧至少3天，發(fā)作超過3周，而身體并沒有其他問題，不是餓了、困了或者尿了，那很可能就是腸絞痛。

　　腸絞痛一般會在寶寶滿月之后開始出現(xiàn)，本來安靜的寶寶忽然變得很容易哭鬧，而且一發(fā)不可收拾。大概20%的寶寶都會發(fā)生腸絞痛，好在腸絞痛不會一直持續(xù)下去。60%的寶寶到3個月左右都會好轉(zhuǎn)，90%的寶寶到4個月的時候就好多了。

　　Q如何判斷寶寶的哭鬧是因為腸絞痛呢？

　　A如果寶寶的哭鬧有以下特點，那很有可能就是腸絞痛了。

　　喂奶不一定能讓寶寶平靜下來，尤其在傍晚或者晚上，寶寶一旦停止吃奶就開始哭鬧，有時候會哭著睡著了，但是沒過多久又突然哭醒。在哭鬧的同時，還會伴隨不停的蹬腿。即使你的安撫起了效果，但是哭鬧馬上又會重新開始，似乎任何方法都不能長久。

　　寶寶的哭鬧持續(xù)時間較長，甚至持續(xù)1小時以上，尤其在半夜，這種哭鬧會讓你覺得時間更加難熬。你會發(fā)現(xiàn)，寶寶每天幾乎在同一時間段哭鬧，好像上了鬧鐘一樣。

　　Q寶寶因為腸絞痛哭鬧時，該如何安撫？

　　A腸絞痛并非不能緩解，雖然下面的方法不一定每次都有效，但可以嘗試一下。

　　給寶寶喂奶：這是最容易讓孩子恢復(fù)平靜的辦法，吸吮讓他擁有安全感。有些吃母乳的寶寶也有腸絞痛的問題，媽媽要注意自己的飲食中是否有可能引起過敏的成分，例如牛奶、咖啡或辛辣食物等，可以試著停止攝取這些食物，觀察寶寶的反應(yīng)。

　　輕揉寶寶的腹部：在手上涂一層嬰兒潤膚霜或者嬰兒油，按順時針方向輕輕揉寶寶的小肚子，有助于排除腸道內(nèi)的氣體。

　　攢肚

　　寶寶滿月以后，常常會2、3天才拉一次大便，有時甚至?xí)?、5天。但是寶寶并沒有不適的感覺，而且便便也不干燥。這種現(xiàn)象叫作“攢肚兒”，是一種正常的生理現(xiàn)象。出現(xiàn)攢肚兒的寶寶多為母乳喂養(yǎng)兒。這是因為寶寶在滿月后消化能力逐漸提高后對母乳能充分地進行消化、吸收，致使每天產(chǎn)生的食物殘渣很少，不足以刺激直腸形成排便，最終導(dǎo)致的一種常見現(xiàn)象。

　　Q攢肚需要調(diào)理嗎？

　　A寶寶出現(xiàn)“攢肚兒”雖然是母乳喂養(yǎng)的正常大便，但也應(yīng)調(diào)整到理想的大便次數(shù)，每天1~2次，以更好的保證嬰兒期的快速新陳代謝需求和抓住時機培養(yǎng)寶寶良好排便習(xí)慣，預(yù)防日后的便秘發(fā)生。爸爸媽媽可以采取一些按摩的方法來幫助寶寶調(diào)理：用手掌輕輕摩擦嬰兒的腹部，以肚臍為中心，由左向右旋轉(zhuǎn)按摩10次休息5分鐘，再按摩10次，反復(fù)進行3回?；蛘咦寣殞氀雠P，抓住寶寶雙腿做屈伸運動，即伸一下屈一下，共10次，然后單腿屈伸10次。這樣會幫助寶寶的腸蠕動，有利于大便排出。

　　Q如何辨別寶寶是攢肚還是便秘？

　　A便秘是指孩子的大便次數(shù)和性狀發(fā)生了改變。便秘不僅僅是指大便次數(shù)減少，更重要的是指大便硬結(jié)、干燥、排出困難。有時糞便堅硬擦傷了腸粘膜還會在糞便外粘有血絲或黏液，大而硬的糞塊還會造成肛裂、肛門疼痛，使孩子食欲減退、腹脹、左下腹可觸及糞塊，這一點和攢肚是截然不同的。

　　補充維生素D

　　寶寶滿月之后，一般會建議給寶寶補鈣以及一些維生素和微量元素，幫助寶寶更健康的成長。充維生素D是為了幫助寶寶有效地吸收鈣。因為補鈣并不等于能讓寶寶有效地吸收鈣。補鈣的同時還應(yīng)該同時讓寶寶吸收適量的維生素D。

　　Q如何給寶寶補充維生素D呢？補充多少合適呢？

　　A爸爸媽媽可以常常抱著寶寶到戶外活動曬曬太陽或適當(dāng)補充維生素D制劑。

　　正常母乳喂養(yǎng)的寶寶，每日喂以維生素D400~800國際單位就可以了。非母乳喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)為寶寶選用適合0~6月齡的嬰兒配方奶粉，這種奶粉中每百克必須添加200~400國際單位的維生素D。