媽媽怎么給寶寶選購(gòu)?fù)?/h3>
許多媽媽都知道，給寶寶買鞋是一件需要重視的事，因?yàn)楹喜缓夏_、舒不舒服只有寶寶自己知道，如果寶寶不善于表達(dá)，很容易讓腳受罪；中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳 底部有很多重要穴位，直接影響到人體各個(gè)部位的健康，選雙好鞋更成了一件不容忽視的大事。而為寶寶選購(gòu)鞋子，首先應(yīng)了解寶寶學(xué)步的各個(gè)年齡階段的不同特點(diǎn)和需要。
寶寶學(xué)步的過程大約會(huì)經(jīng)歷學(xué)爬期、扶站期（學(xué)步初 期）、練習(xí)行走期（學(xué)步期）、穩(wěn)步期這四個(gè)階段。而在不同的階段，寶寶對(duì)鞋的要求是有區(qū)別的。
7～8個(gè)月：學(xué)爬期
最好讓孩子在室內(nèi)赤腳，因?yàn)榇┬瑫?huì)限制他足部肌肉的發(fā)育， 也會(huì)阻隔寶寶足底接觸地面的敏感程度。如果怕寶寶腳冷，可以給 他穿一雙寬松的棉布襪。
10～11個(gè)月：扶站期
此時(shí)寶寶處于蹣跚學(xué)步并練習(xí)下蹲的時(shí)期，其骨骼發(fā)育仍不成 熟，足底的小肉團(tuán)較厚，腳型未固定，一般情況下也不需要給他穿 鞋，一雙厚襪子就可以了。如果家長(zhǎng)實(shí)在要給他穿鞋，建議選柔軟 的軟底鞋。這時(shí)的寶寶多半是靠輔助物扶持站立，腳與地面會(huì)有 很大的摩擦，為防摔倒，可以給他穿一雙防滑襪。
1歲到1歲兩個(gè)月左右：練習(xí)行走期
這時(shí)候就要為寶寶準(zhǔn)備鞋子了。剛學(xué)走路的孩子，穿的鞋一定 要輕，鞋底要盡量薄一些，尤其是鞋的前頭要軟一點(diǎn)，并且是防滑 性較好，具有一定彈性的膠底、布底或牛筋底。一些皮制的、能固定腳的小皮鞋，容易讓寶寶摔倒，最好不要選。寬頭鞋可以避免腳趾被擠;沒有鞋帶方便穿脫，這都是給孩子選鞋時(shí)必須考慮的。
1歲時(shí)的幼兒，腳踝部還不是很有力量，腳趾還未定型，尤其不宜 讓他們穿拖鞋走路，因?yàn)榇┩闲呗窌r(shí)，腳趾會(huì)特別用力，天長(zhǎng)日 久容易形成八字腳。
1歲半至兩歲左右：穩(wěn)步期 這時(shí)期的孩子跑、跳機(jī)會(huì)增多，雙腳要長(zhǎng)時(shí)間承受體重， 因此適合給他挑選鞋身稍微堅(jiān)硬的鞋，以幫助寶寶塑造型，承托足弓。鞋幫最好要稍高一些，鞋后部能包裹住腳后跟，并且最好是系鞋帶的，以使腳腕不會(huì)左右擺動(dòng)。鞋底應(yīng)有一定硬 度，以幫助寶寶腳型的正確發(fā)育。有些兒童鞋是合成革或人造革做成的，這種鞋雖軟硬合適也美觀，但透氣性很差，可能會(huì) 引起腳部皮膚感染。此外，專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路時(shí)有一拐一拐的現(xiàn)象，可能就是鞋子小了，要及時(shí)換新鞋。
許多家長(zhǎng)在幫孩子選購(gòu)?fù)瑫r(shí)，有時(shí)會(huì)因?yàn)樘匾?，反而?huì)陷入下面幾個(gè)誤區(qū)：
誤區(qū)一：鞋幫、鞋面越軟越好由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定 能力不強(qiáng)，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。因此，童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳，以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。童鞋的鞋面（尤其是頭部）如 果太軟，會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞，加上寶寶走路有 用腳踢東西玩的習(xí)慣，過軟的鞋面既不結(jié)實(shí)，又不安全。不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利于腳部的彎折。
誤區(qū)二：鞋底的彎曲度越大越好童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋^軟的鞋底不 能支撐腳掌，易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。其實(shí)，鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外，還取決于的鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓?？茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。
誤區(qū)三：厚底鞋舒適防震 在行走時(shí)，鞋隨著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲，鞋底越 厚，彎曲就越費(fèi)力，尤其對(duì)于愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。另外，厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美，往往加大后跟的高度，這會(huì)令整個(gè)腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形，嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米，鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。
誤區(qū)四：有弓型鞋墊的鞋保健舒適許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽 媽們一般認(rèn)為它能托起足弓，令寶寶感覺舒適，并具有保健作用。其實(shí)，這種鞋比較適合成人穿著，對(duì)于兒童來說，它卻縮小了足弓的伸展空間，使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不 到必要的鍛煉，長(zhǎng)此以往可能會(huì)令寶寶變成扁平足。
人的一生始終離不開腳步的移動(dòng)，一旦行走出現(xiàn)問題，就會(huì)影響生活質(zhì)量?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，雖然體重、身高在日漸增長(zhǎng)，但尚未發(fā)育完全的孩子其下肢承受能力依然較弱，若鞋子選購(gòu)不合理，無法為腳底板提供平坦、舒適的受力點(diǎn)，為了支撐上身重量，孩子會(huì)改變行走時(shí)落腳的重心。腳底板受力不均勻是造成骨骼發(fā)展畸形的根本原因，其中最典型的骨骼變形就是后天扁平足的形成。因此，不合適的鞋子千萬不能勉強(qiáng)穿。童鞋一般3～5個(gè)月左右就應(yīng)該更換一次。同時(shí)，活動(dòng)行走為身體發(fā)育的首要大事，即使更換頻率較快，也不能貪圖便宜、敷衍了事。
許多媽媽都知道，給寶寶買鞋是一件需要重視的事，因?yàn)楹喜缓夏_、舒不舒服只有寶寶自己知道，如果寶寶不善于表達(dá)，很容易讓腳受罪；中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳 底部有很多重要穴位，直接影響到人體各個(gè)部位的健康，選雙好鞋更成了一件不容忽視的大事。而為寶寶選購(gòu)鞋子，首先應(yīng)了解寶寶學(xué)步的各個(gè)年齡階段的不同特點(diǎn)和需要。
寶寶學(xué)步的過程大約會(huì)經(jīng)歷學(xué)爬期、扶站期（學(xué)步初 期）、練習(xí)行走期（學(xué)步期）、穩(wěn)步期這四個(gè)階段。而在不同的階段，寶寶對(duì)鞋的要求是有區(qū)別的。
7～8個(gè)月：學(xué)爬期
最好讓孩子在室內(nèi)赤腳，因?yàn)榇┬瑫?huì)限制他足部肌肉的發(fā)育， 也會(huì)阻隔寶寶足底接觸地面的敏感程度。如果怕寶寶腳冷，可以給 他穿一雙寬松的棉布襪。
10～11個(gè)月：扶站期
此時(shí)寶寶處于蹣跚學(xué)步并練習(xí)下蹲的時(shí)期，其骨骼發(fā)育仍不成 熟，足底的小肉團(tuán)較厚，腳型未固定，一般情況下也不需要給他穿 鞋，一雙厚襪子就可以了。如果家長(zhǎng)實(shí)在要給他穿鞋，建議選柔軟 的軟底鞋。這時(shí)的寶寶多半是靠輔助物扶持站立，腳與地面會(huì)有 很大的摩擦，為防摔倒，可以給他穿一雙防滑襪。
1歲到1歲兩個(gè)月左右：練習(xí)行走期
這時(shí)候就要為寶寶準(zhǔn)備鞋子了。剛學(xué)走路的孩子，穿的鞋一定 要輕，鞋底要盡量薄一些，尤其是鞋的前頭要軟一點(diǎn)，并且是防滑 性較好，具有一定彈性的膠底、布底或牛筋底。一些皮制的、能固定腳的小皮鞋，容易讓寶寶摔倒，最好不要選。寬頭鞋可以避免腳趾被擠;沒有鞋帶方便穿脫，這都是給孩子選鞋時(shí)必須考慮的。
1歲時(shí)的幼兒，腳踝部還不是很有力量，腳趾還未定型，尤其不宜 讓他們穿拖鞋走路，因?yàn)榇┩闲呗窌r(shí)，腳趾會(huì)特別用力，天長(zhǎng)日 久容易形成八字腳。
1歲半至兩歲左右：穩(wěn)步期 這時(shí)期的孩子跑、跳機(jī)會(huì)增多，雙腳要長(zhǎng)時(shí)間承受體重， 因此適合給他挑選鞋身稍微堅(jiān)硬的鞋，以幫助寶寶塑造型，承托足弓。鞋幫最好要稍高一些，鞋后部能包裹住腳后跟，并且最好是系鞋帶的，以使腳腕不會(huì)左右擺動(dòng)。鞋底應(yīng)有一定硬 度，以幫助寶寶腳型的正確發(fā)育。有些兒童鞋是合成革或人造革做成的，這種鞋雖軟硬合適也美觀，但透氣性很差，可能會(huì) 引起腳部皮膚感染。此外，專家提醒，如果發(fā)現(xiàn)寶寶走路時(shí)有一拐一拐的現(xiàn)象，可能就是鞋子小了，要及時(shí)換新鞋。
許多家長(zhǎng)在幫孩子選購(gòu)?fù)瑫r(shí)，有時(shí)會(huì)因?yàn)樘匾?，反而?huì)陷入下面幾個(gè)誤區(qū)：
誤區(qū)一：鞋幫、鞋面越軟越好由于兒童骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶正處于發(fā)育時(shí)期，平衡穩(wěn)定 能力不強(qiáng)，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會(huì)使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢(shì)。因此，童鞋的后幫應(yīng)硬挺、包腳，以減少腳在鞋內(nèi)的活動(dòng)空間。童鞋的鞋面（尤其是頭部）如 果太軟，會(huì)難以抵抗硬物對(duì)腳趾的沖撞，加上寶寶走路有 用腳踢東西玩的習(xí)慣，過軟的鞋面既不結(jié)實(shí)，又不安全。不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利于腳部的彎折。
誤區(qū)二：鞋底的彎曲度越大越好童鞋鞋底要有適當(dāng)?shù)暮穸群蛙浻捕龋^軟的鞋底不 能支撐腳掌，易使寶寶產(chǎn)生疲勞感。其實(shí)，鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外，還取決于的鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓?？茖W(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時(shí)腳的彎折部位相符。
誤區(qū)三：厚底鞋舒適防震 在行走時(shí)，鞋隨著腳部的運(yùn)動(dòng)需不斷地彎曲，鞋底越 厚，彎曲就越費(fèi)力，尤其對(duì)于愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，并進(jìn)而影響到膝關(guān)節(jié)及腰部的健康。另外，厚底鞋為了表現(xiàn)曲線美，往往加大后跟的高度，這會(huì)令整個(gè)腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長(zhǎng)期如此會(huì)影響寶寶腳部的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)，甚至導(dǎo)致脊椎生理曲線變形，嚴(yán)重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發(fā)育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應(yīng)為5毫米至10毫米，鞋跟高度應(yīng)在6毫米至15毫米之間。
誤區(qū)四：有弓型鞋墊的鞋保健舒適許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽 媽們一般認(rèn)為它能托起足弓，令寶寶感覺舒適，并具有保健作用。其實(shí)，這種鞋比較適合成人穿著，對(duì)于兒童來說，它卻縮小了足弓的伸展空間，使正處于發(fā)育期的足弓肌肉得不 到必要的鍛煉，長(zhǎng)此以往可能會(huì)令寶寶變成扁平足。
人的一生始終離不開腳步的移動(dòng)，一旦行走出現(xiàn)問題，就會(huì)影響生活質(zhì)量?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，雖然體重、身高在日漸增長(zhǎng)，但尚未發(fā)育完全的孩子其下肢承受能力依然較弱，若鞋子選購(gòu)不合理，無法為腳底板提供平坦、舒適的受力點(diǎn)，為了支撐上身重量，孩子會(huì)改變行走時(shí)落腳的重心。腳底板受力不均勻是造成骨骼發(fā)展畸形的根本原因，其中最典型的骨骼變形就是后天扁平足的形成。因此，不合適的鞋子千萬不能勉強(qiáng)穿。童鞋一般3～5個(gè)月左右就應(yīng)該更換一次。同時(shí)，活動(dòng)行走為身體發(fā)育的首要大事，即使更換頻率較快，也不能貪圖便宜、敷衍了事。
大東方2011年2月刊
目錄
育兒網(wǎng)廣播
《大東方》雜志介紹
《大東方》雜志是月刊，一刊兩期。是中國(guó)第一本面向精英家庭的高端時(shí)尚生活類雜志。它是：
·中國(guó)第一家專門報(bào)道精英家庭主體（父母和兒童）時(shí)裝資訊、生活態(tài)度、生活方式的媒體
·中國(guó)第一家致力提供兒童心理成長(zhǎng)、教育發(fā)展建議及權(quán)威指南的媒體
·中國(guó)第一家旨在倡導(dǎo)“和諧、優(yōu)質(zhì)、時(shí)尚、高品位的家庭生活方式”的媒體