媽咪要讀懂寶貝的13種哭聲
寶貝初來乍到，以最響亮的一聲啼哭來宣告他的“大駕光臨”，媽咪與寶貝的第一次交流也從這哭聲中開始了。媽咪當然要多多了解寶貝的哭鬧原因，才能做到輕松應(yīng)對！
1．寶貝是餓了嗎？
新生兒每隔2～3小時就要吃奶，對無法忍耐的饑餓，當然會以大聲哭鬧來向媽咪告示了，這種哭聲帶有乞求，由小變大，有節(jié)奏，當媽咪用手指觸碰寶貝面頰時，寶貝會立即轉(zhuǎn)過頭來，用吸吮方式尋找。媽咪如果不給喂奶，寶貝哭得會更厲害。只要一喂奶，哭聲戛然而止。吃飽后不會再哭，還將露出笑容。
止哭秘招：
縮短喂奶間隔，按需哺乳，以滿足寶貝生長發(fā)育的需要。如果距離上次喂奶已超過2小時，或者上次喂得不夠飽，媽咪可以考慮該給寶貝喂奶了，防止寶貝哭鬧。如是母乳喂養(yǎng)，媽咪在哺乳時要注意讓寶貝把一側(cè)乳房的奶吸空后再吃另一側(cè)，先吸出的奶蛋白質(zhì)和水分含量豐富，較稀薄，而后半部分乳汁脂肪含量豐富、熱量高且濃稠，挺的時間會長些。
2．寶貝是吃太飽了嗎？
多發(fā)生在喂奶后，寶貝兩腿屈曲亂蹬，伴有溢奶或吐奶。若突然變換體位或抱起，哭聲會加劇，甚至嘔吐。
止哭秘招：
對于每次喝奶總是又快又急的小寶貝，媽咪應(yīng)該控制進奶的速度，哺乳時可以用手輕夾乳暈處，喂配方奶時注意奶嘴孔不要過大。
3．寶貝是在鬧覺嗎？
寶貝的眼皮顯得很重或者一直在揉眼睛，那就表示他想睡覺了。如果寶貝還不時發(fā)出不耐煩地哭叫，這就是小寶貝在 “鬧覺”哭。
止哭秘招：
把寶貝抱到臥室，放在他自己的小床上搖一搖，播放輕柔的音樂。抱著寶貝走一走、搖一搖，哼哼搖籃曲，寶貝很快會安靜下來。
4．寶貝是尿了嗎？
寶貝的啼哭強度較輕，大多在睡醒時或吃奶后啼哭，哭的同時，兩腿蹬被。
止哭秘招：
檢查一下尿布或紙尿褲是否已濕或排便了，及時給寶貝更換。排便后用溫水給寶貝洗小屁屁，當媽咪為寶貝換上舒適干爽的尿布后，寶貝立刻就不哭了。
5．寶貝是冷了嗎？
小寶貝調(diào)節(jié)體溫的能力還比較弱，環(huán)境溫度過熱或過冷都會使小寶貝感覺到不安。當環(huán)境過冷時，寶貝的哭聲低沉，有節(jié)奏，哭時肢體少動或蜷曲，手足發(fā)涼，嘴唇發(fā)紫。
止哭秘招：
看一看室溫是否偏低，摸摸小寶貝的手腳，如果手腳欠暖，說明穿或蓋少了，適當增加衣被。
6．寶貝是太熱嗎？
寶貝過熱時也會大聲哭、四肢舞動、有汗，還會有體溫升高，當媽咪為寶貝減少衣被，或?qū)氊愐浦翛鏊胤綍r，啼哭就會停止。
止哭秘招：
媽咪還可摸摸寶貝的頸背部，如有出汗，說明過熱了，冷暖要適宜。室溫最好不要超過24℃，上下波動范圍在1℃為宜，不應(yīng)穿蓋過多。
7．寶貝是鼻塞了嗎？
鼻塞常表現(xiàn)在吃奶時，尤其是剛出生不久或是感冒的寶貝，鼻腔中往往有很大的鼻痂使鼻腔阻塞，迫使寶貝張口呼吸而影響正常吸吮。干燥的空氣會直接刺激咽部引起不適感，使寶貝突然大哭。
止哭秘招：
用溫水或母乳滴入寶貝鼻腔，軟化鼻痂，然后使用棉棒輕輕卷出鼻腔中的阻塞物，這樣寶貝吸吮時呼吸才能順暢。盡量減少空氣中的刺激物，粉塵或可吸入顆粒會引起寶貝呼吸道發(fā)生過敏、分泌物增加而發(fā)生阻塞。刺激物常來源于煙味、空調(diào)、痱子粉、驅(qū)蚊花露水等。
8．寶貝是肚子脹氣嗎？
寶貝由于消化功能尚未完善，易發(fā)生腹脹。喂奶后哭鬧，多因胃里吞入過多氣體而不舒服，媽咪要幫寶貝拍嗝排氣，進乳后將寶貝抱起直伏在你的肩膀上，輕拍后背，讓寶貝通過打嗝，把吃奶時吞進胃里的空氣排出。
止哭秘招：
媽咪可以把手握成空心狀，幫寶貝拍背排氣，腹脹時可采用局部熱敷或撫觸按摩。如果寶貝經(jīng)常脹氣，喂配方奶的寶貝可以考慮換一種配方奶粉。喂母乳的媽咪應(yīng)少吃一些產(chǎn)氣食物，如豆類、豆?jié){、蘿卜和地瓜等。
9．是想要媽咪抱抱嗎？
寶貝會懷念在媽咪子宮里的溫暖感覺，所以通過哭鬧來獲得媽咪的呵護，是寶貝特有的情感需求的表達方式?？蘼暥噍^平和，左顧右盼，帶有顫音；當媽咪來到寶貝面前，啼哭就會停止，雙眼會盯著媽咪，很著急的樣子，似乎在跟媽咪說：“抱抱我吧！”
止哭秘招：
媽咪就是寶貝的調(diào)節(jié)器，趕緊抱抱寶貝吧，擁抱是最有效的安撫方法，適度的親吻或撫觸可以有效緩解寶貝的不安情緒。哺乳是寶貝最愛的方式，寶貝會在吸吮中充分地獲得快感。
10．是環(huán)境太吵了嗎？
如果環(huán)境中太多嘈雜的噪音、震動或光線過強，都會帶給小寶貝不良的聽覺和視覺刺激，使寶貝變得煩燥不安和哭鬧不停。
止哭秘招：
給寶貝一個安靜的環(huán)境，可播放輕柔舒緩的音樂，注意不要在寶貝的房間內(nèi)使用聲音過響的家用電器，電視機音量調(diào)到盡可能小一些，白天不要讓寶貝離窗太近，防止戶外光線過強，晚上也不要將燈光直對著寶貝的眼睛。
11．是發(fā)生腸絞痛了嗎？
腸絞痛發(fā)生時，寶貝的臉會漲紅、下肢蜷曲，突然劇烈啼哭，掙扎不安，常見于下午及夜間，好發(fā)于3～6周新生兒。緩解后進乳睡覺如常。
止哭秘招：
媽咪不要過于緊張，可以抱起寶貝，有規(guī)律地輕搖。用溫毛巾放在寶貝腹部、輕聲哼唱、洗個溫水澡等，都可以有效舒緩寶貝的不適感。如上述方法不能奏效，可以到醫(yī)院看醫(yī)生。
12．寶貝是有些莫名煩躁嗎？
有些寶貝哭鬧沒有規(guī)律，也找不出什么問題，就是無故要哭鬧。這樣的寶貝可能是對新的生活環(huán)境不太適應(yīng)，需要一段時期來調(diào)整。媽咪要有耐心，如哭聲不大、持續(xù)時間不長、當滿足一些要求時就不再啼哭，多無大礙。
止哭秘招：
媽咪可以把寶貝用毛毯包裹起來，被裹起來的寶貝較易安靜下來，寶貝多以哭的方式向媽咪提要求，引起媽咪的注意，媽咪要及時給予回應(yīng)。與寶貝說話、在寶貝眼前晃動色彩鮮艷的小球或當當響的玩具，也可放音樂給寶貝聽。
13．寶貝是病了嗎？
當寶貝患感冒或感染上某種疾病時，常表現(xiàn)出煩躁不安，哭鬧不止。
止哭秘招：
細心觀察寶貝有沒有流涕、咳嗽、發(fā)熱、腹脹、黃疸加重等癥狀，監(jiān)測體溫并做好記錄，如果懷疑寶貝有生病的可能，應(yīng)及時看醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥。如陣發(fā)性哭鬧伴有嘔吐和便血，啼哭伴有發(fā)熱、呼吸急促，突然高聲尖叫等，那么寶貝的啼哭性質(zhì)就發(fā)生了改變，寶貝很可能患上了某些疾病，應(yīng)及時就醫(yī)診治。
Tips媽咪要留心的 3個細節(jié)
1．媽咪不用擔(dān)心正常的啼哭
新生兒啼哭是一種本能的反應(yīng)，也是寶貝以啼哭替代語言來表達自己的需要、情緒和情感。一般來說，啼哭的時間短暫、聲音宏亮、精神好、臉色正常，多是本能的哭啼，適量的啼哭對寶貝的發(fā)音器官、肺部的發(fā)育是有益而無害的。正常啼哭每日可有4～5次，無伴隨癥狀，不影響飲食、睡眠及玩耍，每次哭時較短。如果你輕輕觸摸或朝他笑笑，或把他的兩只小手放在腹部輕輕搖兩下就會停止啼哭。這種哭是正常的，媽咪不用太擔(dān)心。
2．媽咪一定要對寶貝的哭聲給予回應(yīng)
新生兒期是寶貝獲得安全感和母子依戀情感的最佳時期，千萬不能忽視，哪怕是過度的愛與保護，不可能會寵壞寶貝的哦！一定不要讓寶貝長時間地大哭不止，哭到嗓音嘶啞、肚臍突出。
3．必要時請醫(yī)生幫助診斷
有個別的新生兒是因先天性維生素D缺乏性佝僂病引起的夜間哭鬧，是因為媽咪在懷孕時維生素D攝入不足而引起的鈣吸收不良，使新生兒缺鈣，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，引起夜間驚哭，這需要請醫(yī)生來判斷。
孕媽咪2011年4月刊
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《孕媽咪》雜志介紹
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