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媽媽的強(qiáng)勢(shì)控制讓他無法自由地表達(dá)

　　如果孩子尋求獨(dú)立自主的需要不能被滿足，或者受到過分的壓抑，他在日后就很難真實(shí)地表達(dá)自己的感受。

　　孩子只有在尊重自己的基礎(chǔ)上，才能建立起健康的自我。

　　27歲的梁冰眼神透著悲傷，聲音微弱，說話會(huì)停頓多次，聽起來斷斷續(xù)續(xù)。他說自己最大的問題在于表達(dá)，說不出要說的話。
在公司，他工作認(rèn)真，很得上司器重，但最大的困擾是不能表達(dá)意見，一開會(huì)，他總是默默無聞。不是不想發(fā)表意見，而是無法開口，好像聲音被卡住了。這種被“卡”住的情況也常發(fā)生在人際關(guān)系上，比如和妻子鬧矛盾，心里想道歉、說對(duì)不起，但舌頭好似打了結(jié)，“對(duì)不起”始終說不出口。
　　
　　臨床診斷：媽媽的控制讓他習(xí)慣于隱藏自己的內(nèi)心感受

　　經(jīng)過深入溝通得知，梁冰從小生活在媽媽的強(qiáng)勢(shì)控制下。梁冰記得小時(shí)候吃飯時(shí)感覺已經(jīng)飽了，但媽媽還是認(rèn)定他吃完一整碗飯才會(huì)飽。所以一整個(gè)下午，媽媽都跟在梁冰的身后，硬是把手上的那碗飯喂完。還有一次，媽媽擔(dān)心他冷，便給他穿了很多衣服，梁冰玩熱了想把衣服脫掉，這時(shí)候，媽媽嚴(yán)厲地說：“你要乖，不許脫，如果你脫了媽媽就不喜歡你了。”梁冰覺得如果自己違背了母親，那就是做壞事，母親就不再愛他，于是他不再表達(dá)自己的想法，默默接受母親的安排。

　　被控制的經(jīng)驗(yàn)讓他害怕表達(dá)自己

　　梁冰有許多的意見卻無法表達(dá)，因?yàn)樗袀€(gè)觀念：“如果我表達(dá)自己，我將會(huì)被傷害，所以我必須隱藏我內(nèi)在的想法。”由于長(zhǎng)期受到媽媽強(qiáng)勢(shì)的控制，有很多被傷害的經(jīng)驗(yàn)，他認(rèn)為只要他表達(dá)了自己的感受或想法，他身邊的人就會(huì)離他而去。正如孩童時(shí)期的他，必須忍氣吞聲才得換取媽媽的愛。這種“有條件”的愛使他對(duì)媽媽生出許多恨意，但他又需要對(duì)方的愛，也使他長(zhǎng)期陷在愛恨交加的困境中，更加無法表達(dá)自己。他還產(chǎn)生出一種防御模式，即在別人否定自己之前，隱藏自己，這樣便不會(huì)遭遇否定和拒絕。

　　表達(dá)自我的權(quán)利被剝奪讓他產(chǎn)生消極態(tài)度

　　因?yàn)殚L(zhǎng)期被剝奪了表達(dá)自我的權(quán)利，梁冰習(xí)慣把自己深深地藏起來，自我價(jià)值感很低，凡事喜歡得到別人的“認(rèn)可”（正如小時(shí)候媽媽的“認(rèn)可”）才肯擔(dān)當(dāng)。

　　他內(nèi)心無法產(chǎn)生做事的動(dòng)力，不但對(duì)任何事或活動(dòng)采取消極態(tài)度，做起事來也毫無樂趣。表面上，梁冰是個(gè)順從的，但并是真正地順從，因?yàn)樗膬?nèi)心在說“不要”。既然積極抗?fàn)幉豢赡埽挥锌肯麡O抵制才能感覺自主權(quán)。如同對(duì)于和妻子的矛盾，他不能首先示好或做出改變，而是采取消極的方式，讓事情隨時(shí)間淡去，但問題卻沒有得到真正的解決。

　　育兒建議：放棄控制滿足孩子獨(dú)立自主的需求

　　當(dāng)孩子有了選擇的能力，能夠表達(dá)自己的好惡及意見，能夠開口或在行動(dòng)上拒絕表示“不”。此時(shí)寶寶最大的需要就是要感覺“獨(dú)立自主”。媽媽或是主要撫養(yǎng)人對(duì)待孩子的態(tài)度往往決定孩子日后的人格發(fā)展，孩子從此時(shí)一直到兩三歲之間，如果尋求獨(dú)立自主的需要不能被滿足，或者受到過分的壓抑，孩子在日后就很難真實(shí)地表達(dá)自己的感受。

　　不要強(qiáng)勢(shì)地控制孩子

　　什么是強(qiáng)勢(shì)的控制？有些父母過度控制孩子的身體功能或心里想法，如強(qiáng)迫喂食、控制孩子的思想。這里所講的“強(qiáng)勢(shì)”并不指嚴(yán)厲的壓迫性管教，也包括溫柔的強(qiáng)勢(shì)關(guān)懷或甜言蜜語的強(qiáng)勢(shì)控制?？傊@些父母過度控制孩子的想法或身體的功能，忽略孩子本身的情緒或思維的發(fā)展，以至于孩子不能自由地表達(dá)自己的意見和想法。

　　像小寧拿自己的畫的棒棒糖，興高采烈地給媽媽看。媽媽的反應(yīng)當(dāng)然是很開心，但在媽媽的眼里，孩子畫的是一朵花，于是媽媽說：“寶貝真棒，畫了一朵漂亮的花。”小寧一聽馬上搖頭，想要否定說“不”，告訴媽媽那不是花。而媽媽卻仍在贊美“好漂亮的花”，小寧最終沒有表達(dá)自己的想法，但他的創(chuàng)意被否定，意見被拒絕，心里有不滿卻又表達(dá)不出，也不敢表達(dá)，讓他顯得非常不快樂。

　　長(zhǎng)期處于媽媽的強(qiáng)勢(shì)控制下，就會(huì)讓孩子產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)覺，那就是“我的感覺并不正確，只有媽媽的感覺才是正確的。”長(zhǎng)大之后，就自然會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題。不可否認(rèn)，媽媽的愿望都是良好的，但對(duì)于孩子來說，最重要的事情，則是自己的感受，只有在尊重自己的基礎(chǔ)上，才能建立起健康的自我。

　　滿足孩子的內(nèi)心需要提供必要的保護(hù)和協(xié)助

　　此時(shí)的孩子雖在尋求獨(dú)立自主，卻未成熟到能真正自主的程度，時(shí)時(shí)需要媽媽在旁協(xié)助或保護(hù)，才不會(huì)在向外界探險(xiǎn)時(shí)受到傷害。有趣的是，孩子雖需要大人協(xié)助和保護(hù)，卻通常拒絕大人“管教”。

　　遇到這種情況，真真媽媽就做得很好，當(dāng)孩子要去探索世界時(shí)，媽媽會(huì)先用目光關(guān)注著孩子，讓孩子充分表體會(huì)到自由探索的樂趣，而當(dāng)媽媽感覺真真進(jìn)行得活動(dòng)有一定危險(xiǎn)時(shí)，媽媽會(huì)用真誠態(tài)度來與真真溝通，讓真真在媽媽的保護(hù)下安全地探索。慢慢地，孩子感覺到提出自己的意見，媽媽也不會(huì)控制自己，更愿意表達(dá)自己了。