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爸爸媽媽，如果你們愛我，就多多的陪陪我，如果你們愛我，就多多地親親我，如果你們愛我就多多地夸夸我，如果你們愛我，就多多地抱抱我，陪陪我、親親我、夸夸我，抱抱我。

爸爸媽媽們還記得這首《愛我你就抱抱我》的歌曲吧？這是一首充滿童趣，充滿人性，具有時(shí)代感的歌曲歌詞。這首歌也唱出了許多小朋友的心聲———愛我你就抱抱我。

爸爸媽媽們可別小看了這個(gè)抱抱，帶著愛意的擁抱會產(chǎn)生很大的益處哦！一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，擁抱能促進(jìn)人體的免疫系統(tǒng)，降低血壓、心率，緩解人的緊張情緒，無論是對媽媽還是寶寶，擁抱的積極作用都是顯而易見的。

曾經(jīng)有一個(gè)非常有名的猴子實(shí)驗(yàn)，有一位心理學(xué)家叫哈洛，他幫一群剛出生的小猴子找了兩個(gè)代理猴媽媽，其中一個(gè)母猴子穿著鐵絲做的外衣，但是她可以提供奶水。而另一只母猴子則穿著絨布做的外衣，她只能給小猴子提供溫柔的觸感，卻無法提供食物。經(jīng)過一段時(shí)間的觀察，哈洛發(fā)現(xiàn)小猴子們最喜歡的都是絨布猴媽媽。在絕大部分時(shí)間里，小猴子們都喜歡依附在絨布猴媽媽身邊。只有在肚子餓的時(shí)候，它們才跑到鐵衣猴媽媽那里去吃點(diǎn)奶水。

寶寶需要媽媽的關(guān)愛

在這個(gè)實(shí)驗(yàn)之后，又出現(xiàn)了許多類似的科學(xué)研究，而得出的結(jié)論則完全一致，那就是“并非有奶便是娘”。如果只是能夠提供奶水，而無法提供溫暖和關(guān)愛，那么寶寶就不愿意依附這樣的媽媽。寶寶最需要的、最喜歡的，是能夠提供安全感和擁抱的溫柔媽媽。

新生兒剛剛來到這個(gè)世界時(shí)，外面的一切對他來說都是那樣陌生。只有媽媽的聲音和擁抱，才會讓新生兒得到安全感，讓他回想起過去曾在肚子里聽到 的熟悉聲音。當(dāng)他被撫摸、擁抱時(shí)，就想起過去在媽媽肚子里那種溫暖的感覺。因此，很多號啕大哭的新生兒，只要一聽見關(guān)愛的聲音或得到媽媽的擁抱，往往就會逐漸停止哭泣。因?yàn)閾肀茏屗麄兊玫阶銐虻臐M足和快樂。

媽媽溫暖的懷抱對寶寶有3 大好處

一、促進(jìn)寶寶觸覺感官發(fā)育

“感覺統(tǒng)合”近年來得到了相當(dāng)多的重視，而在人體的感覺統(tǒng)合系統(tǒng)中，觸覺是相當(dāng)重要的一環(huán)，它對于寶寶的成長非常重要。只有在擁有良好的觸覺感受之后，寶寶才能更好地與外界建立起聯(lián)系。例如喝奶時(shí)口腔觸覺會帶給寶寶滿足感，媽媽對寶寶溫柔的肌膚撫觸會讓他感到舒適及放松。等寶寶有了爬行等活動(dòng)能力之后，他也會利用手部的觸覺來探索外面的世界，學(xué)習(xí)新的能力。擁抱，就是給初生寶寶提供觸覺刺激的最佳方式。通過與媽媽的肢體接觸，寶寶可以喝到母奶、聽見母親的心跳，還能感受到媽媽說話時(shí)的溫柔語氣，這些都能帶來舒適的觸覺刺激。只有得到足夠觸覺刺激的寶寶，其感覺 合能力的發(fā)展才更加完整，未來的學(xué)習(xí)及其他發(fā)展也就更為出色。

二、緩和寶寶負(fù)面情緒

很多媽媽都有過這樣的體驗(yàn)，當(dāng)寶寶哭泣時(shí)，她們通常會先注意寶寶的生理需求，比如是不是肚子餓了、尿布濕了、太冷或太熱等原因。在排除掉這些生理因素之后，那么寶寶多半就是覺得無聊、情緒不佳或是受到了驚嚇。此時(shí)，只要媽媽給寶寶一個(gè)溫暖的擁抱，那么寶寶的哭泣基本都能立刻停止。因?yàn)閶寢尩膿肀Э梢杂行О矒釋殞毜那榫w，讓他很快恢復(fù)愉快的心情。

很多幼兒發(fā)展專家經(jīng) 研究發(fā)現(xiàn)，對于寶寶發(fā)出的情感需求訊號，如果大人經(jīng)常不能做出及時(shí)回應(yīng)的話，那么寶寶逐漸就會萌發(fā)出一種失望與不信任的情緒，嚴(yán)重的還可能影響到寶寶的人格發(fā)育，讓他經(jīng)常產(chǎn)生挫折感，遇到事情就變得容易退縮。

三、鍛煉寶寶挫折忍受力

反過來看，一個(gè)從小就得到足夠安全感的寶寶，即使以后遇到挫折，他也會對自己充滿信心，相信自己可以解決問題。因?yàn)樗麄冎溃还芙Y(jié)果如何，他們都能在媽媽那里得到安慰和擁抱。

寶寶需要媽媽抱的6 大時(shí)機(jī)

◆當(dāng)寶寶哭泣時(shí)

首先請檢查一下是否需要喂奶、換尿布等，在排除掉生理問題之后，再拿一些玩具來逗逗他。如果寶寶還是不高興，那么多半就是想要得到大人的擁抱，那就別猶豫，趕緊把小人兒擁在懷里吧。

◆在寶寶剛睡醒時(shí)

在寶寶睡醒之后，可以抱著寶寶四處看看，給他介紹一下周圍的環(huán)境，和他做一些互動(dòng)游戲，讓寶寶覺得很愉快，盡快 脫剛睡醒的懵懂狀態(tài)。

◆當(dāng)寶寶受挫時(shí)

在寶寶被巨大聲音驚嚇時(shí)、走路摔倒時(shí)、玩玩具受挫時(shí)，家長的擁抱和安慰無疑就是及時(shí)雨。能讓寶寶盡快忘記剛剛發(fā)生的不愉快，重新繼續(xù)剛才的活動(dòng)。

◆當(dāng)寶寶面臨陌生環(huán)境時(shí)

在出生6 個(gè)月之后，寶寶開始出現(xiàn)怕生的反應(yīng)。對于陌生人或陌生的環(huán)境，寶寶都可能產(chǎn)生抗拒的心理。此時(shí)家長可以先抱抱他，等他熟悉之后，再鼓勵(lì)他離開大人的懷抱。

◆在寶寶受到處罰之后

在孩子成長的路上，大人難免會以處罰來糾正孩子的某些行為。但是在處罰 后，家長一定要給孩子一個(gè)擁抱，這個(gè)擁抱會讓孩子知道你是愛他的，會讓他對大人的處罰行為多一分理解和尊重。

◆當(dāng)寶寶長大時(shí)

不要以為只有小寶寶才需要擁抱，即使孩子上了幼兒園、讀了小學(xué)，父母還是可以經(jīng)常抱抱他。父母充滿愛的擁抱。是孩子最重要的能量來 源。

貼心小工具：

讓擁抱更輕松

對于愛子心切的父母來說，抱孩子抱到腰酸背痛是經(jīng)常事。所以，平時(shí)最好多準(zhǔn)備幾個(gè)靠墊或抱枕，一旦抱起寶寶，便可以在背后和手臂增加支撐力量。如果寶寶喜歡被站著抱，那么可以準(zhǔn)備一條好用的嬰兒背帶，助媽媽“一臂之力”。

及時(shí)擁抱，盡情擁抱

說到擁抱孩子，很多媽媽都有這樣的顧慮：“孩子不能經(jīng)常抱，否則就黏在大人身上不下來，必須天天有人抱才行。”

這樣的顧慮雖然也不無道理，但是對于小寶寶來說，他們除了基本的生理需求之外，最需要的就是大人的關(guān)愛，而擁抱就是能讓他最直接感受愛意的做法。況且，等寶寶長大到1 歲、開始學(xué)習(xí)走路之后，他自然就會從大人身上跳下來。所以，不要讓這種顧慮束縛了您的手腳，當(dāng)您覺得寶寶需要您的時(shí)候，就熱情地?fù)肀桑?/p>

退一步說，擁抱不只對寶寶有好處，對大人同樣也是一種快樂的感官體驗(yàn)。試問天下的父母，當(dāng)把自己的孩子抱在懷中時(shí)，有幾個(gè)人不感到陶醉呢？孩子的笑容、孩子對大人的依賴，都讓大人得到一種情感上的滿足，這種滿足會讓大人變得更柔軟、更成熟、更有責(zé)任感。

寶寶：我討厭三種擁抱

★動(dòng)作過于粗魯?shù)膿肀?。寶寶需要的是有安全感的擁抱，抱的?dòng)作應(yīng)該要輕柔、聲音要和緩。如果大人的動(dòng)作非常粗魯、度的搖晃（還可能造成嬰兒搖晃癥），或是抱寶寶時(shí)大聲叫喊，那就會讓寶寶感覺相當(dāng)不舒服，很容易破壞擁抱在寶寶心目中的美好感覺。

★沒有關(guān)愛的擁抱。只是抱著寶寶，卻沒時(shí)間陪他說話，或是與他做眼神的交流，這多半只是敷衍式的擁抱，寶寶肯定會提出抗議的。

★過多的擁抱。寶寶并不需要整天都抱在手上，當(dāng)他睡著之后，就不需要繼續(xù)抱著。特別是到了學(xué)爬、學(xué)走的階段，如果家長還是整天抱著寶寶，那么反而會阻礙寶寶學(xué)習(xí)和探索能力的發(fā)展。