0~1歲是寶寶生理、心理、社會意識等方面的覺醒期。讓我們一起來了解一下寶寶每個月的重點發(fā)育項目,給予他們適當?shù)拇碳ず凸膭?,幫助他們探索周圍的世界,以促進寶寶智力的開發(fā)。媽媽們,來看一下吧!
0[~]1月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 頭可豎直片刻(兩秒)。
精細動作 觸碰手掌,會緊握拳頭。
感官能力 眼睛能隨物體轉動90°。
語言 偶爾會發(fā)出無意識的“哦、哦”聲。
社交能力\&能凝視他人面孔,愛聽女聲。
媽媽應給予的幫助
[0][1] 對寶寶微笑 刺激大腦發(fā)育
笑對于寶寶來說,是和成人交流的第一步,有助于智力的發(fā)展。經(jīng)常對寶寶微笑,特別是當他看著你的時候,這對于大腦發(fā)育是一種良性刺激。
[0][2] 跟寶寶說話 刺激聽力發(fā)展
當寶寶睡醒時或給他喂奶時,和他說說話,可以是輕喚他的名字,也可以是給他講故事。雖然此時寶寶還聽不懂,但這有助于刺激聽力的發(fā)展,加強寶寶分辨聲音的能力。
[0][3] 給寶寶看對比強烈的色彩 刺激感官發(fā)展
經(jīng)常給寶寶看一些黑白對比強烈的圖片或是玩具,這有助于讓寶寶對顏色或物件留下一些短時的記憶,刺激感官能力的發(fā)展。
1[~]2月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 俯臥時,頭可以抬離床面。
精細動作 撥浪鼓能在手中留握片刻。
感官能力 能立刻注意到突然出現(xiàn)在眼前的玩具。
語言 能發(fā)“a、o、e”等韻母。
社交能力 逗引時,會有意識地笑。
媽媽應給予的幫助
[0][4] 用玩具逗引寶寶 鍛煉眼腦的協(xié)調性
拿著玩具在寶寶眼前慢慢移動,使寶寶隨著移動的物體慢慢轉動眼睛,這樣可以鍛煉寶寶眼睛的靈活性以及眼腦的協(xié)調性。
[0][5] 學寶寶“說話” 刺激語言中樞的發(fā)展
寶寶高興時,會發(fā)出“a、o、e”的聲音。此時,媽媽可模仿寶寶,用同樣的聲音來回應寶寶。當寶寶聽到與自己相像的發(fā)音時,會受到鼓舞,有助于刺激語言中樞的發(fā)展。
[0][6] 給寶寶抓握玩具 促進手眼的協(xié)調發(fā)展
給寶寶一些容易抓握的玩具,如搖鈴、撥浪鼓等,讓寶寶的手指得到充分的活動。通過抓握練習,可以促使手和眼的協(xié)調發(fā)展。
2[~]3月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 俯臥時,能抬頭45°。
精細動作 會吮吸小手。
感官能力 眼睛會追隨物體轉頭180°。
語言 會有意識地笑出聲音。
社交能力 能用面部表情表示喜怒。
媽媽應給予的幫助
[0][7] 給寶寶做被動操 促進身體機能的發(fā)育
洗澡后、睡覺前,為寶寶做一下按摩撫觸或被動操,讓寶寶的四肢得到充分的運動,這有助于促進身體機能的發(fā)育。
[0][8] 給寶寶玩發(fā)聲玩具 刺激感官功能
讓寶寶的小手觸摸一些會發(fā)聲的玩具,或將大小合適(能讓寶寶抓握)、材質柔軟的發(fā)聲玩具放在寶寶手中,以刺激聽覺和觸覺等感官功能的發(fā)展。
[0][9] 移動發(fā)聲玩具 訓練追視能力
在寶寶面前將玩具撞擊以發(fā)出聲響,或將發(fā)聲玩具在寶寶身旁移動,以引導寶寶尋找聲源,訓練寶寶的追視能力,加強大腦的運用,促進觀察力的發(fā)展。
3[~]4月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 俯臥時能抬頭90°,脖頸可豎直。
精細動作 會玩自己的小手,如擺弄手指。
感官能力 會尋找聲源,看物體時能適應不同的距離。
語言 能應答性發(fā)聲。
社交能力 認識照顧自己的人。
媽媽應給予的幫助
[1][0] 鼓勵寶寶發(fā)聲 為日后學說話打基礎
模仿寶寶的發(fā)音,鼓勵寶寶發(fā)聲。媽媽與寶寶溫柔地“對話”,對大腦發(fā)育有良好的刺激作用,可為寶寶日后真正學說話打下基礎。
[1][1] 引導寶寶主動抓取玩具 鍛煉手眼協(xié)調能力
可在寶寶周圍放置一些便于抓握的玩具,引導寶寶主動伸手抓取,以促進手腦協(xié)調能力的提高。
[1][2] 做手指操 提高寶寶手指靈活性
引導寶寶做手指操,訓練寶寶手指的控制能力,提高靈活性。這有助于促進大腦皮層的發(fā)育。(手指操的做法可參見《時尚育兒》2011年3月刊)
4[~]5月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 輕拉腕部能坐起。
精細動作 會抓住近處的玩具。
感官能力 對聲源比3~4月齡時更加敏感。
語言 會發(fā)“a-ge、”a-gu”的聲音。
社交能力 會注意到其他同齡寶寶的存在。
媽媽應給予的幫助
[1][3] 訓練寶寶用雙手抓握玩具 使左右腦同步發(fā)展
將玩具放在寶寶胸前,引導他用雙手抓握玩具,以訓練左右手并用的能力,促進大腦全面運作。
[1][4] 給寶寶照鏡子 加強自我認識
將鏡子放在寶寶面前,告訴他鏡中的便是自己。經(jīng)常重復,可讓寶寶增強自我認識。同時還可通過讓寶寶觸摸鏡子來加強對此物件的認識。
[1][5] 引導寶寶翻身 加強運動能力
可在不同方向呼喚寶寶名字,或用玩具等吸引寶寶自己翻身;或輕抬寶寶的腿和身體,幫助他學會翻身。通過翻身練習,可以促進寶寶運動神經(jīng)的發(fā)展。
5[~]6月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 會翻身,會雙手支撐著坐?!?br /> 精細動作 會撕紙。
感官能力 物品掉落時,會低頭找。
語言 能發(fā)出4~5個單音。
社交能力 會和大人玩“躲貓貓”(用手絹遮住臉)的游戲。
媽媽應給予的幫助
[1][6] 讓寶寶看說話的口形,訓練語言發(fā)展
媽媽可以在寶寶面前示范發(fā)“爸爸、媽媽”等簡單的音,并讓寶寶看著自己的口形,重復多次后,會使寶寶產(chǎn)生模仿的興趣,訓練語言發(fā)展。
[1][7] 寶寶哭泣時,輕拍小嘴,輔助發(fā)音
當寶寶哭個不停時,媽媽可以輕拍寶寶的小嘴,讓他發(fā)出“哇、哇”的聲音,這不但能讓寶寶因覺得好奇而停止哭泣,還有助于發(fā)音練習。
[1][8] 教寶寶識物,加強認知能力
給寶寶一些動物花卉的圖片,教寶寶識物。雖然此時寶寶還聽不懂,但在日積月累的過程中,會在記憶里留下深刻的印象,有助于早期智力的開發(fā)。
6[~]7月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 不需要用手支撐,可以單獨坐5分鐘以上。
精細動作 能伸手夠取較遠處的物件。
感官能力 聽力已接近成人。
語言 能發(fā)出“ma、ba”或雙元音“ai”。
社交能力 能辨別生人。
媽媽應給予的幫助
[1][9] 讓寶寶多聽音樂 加強樂感
此時寶寶的聽力已接近成人,能區(qū)分簡單的音調,經(jīng)常聽音樂,有助于加強他對音樂的感知能力。
[2][0] 讓寶寶敲打不同材質的玩具 加強分辨能力
給寶寶一些不同材質的玩具,讓他互相敲打,引導他發(fā)現(xiàn)不同材質所發(fā)出的不同聲音,加強分辨聲音的能力。
[2][1] 為寶寶準備手抓食物 鍛煉小手靈活性
給寶寶準備一些能用小手抓的食物,如香蕉丁、磨牙小餅干、面包片等,讓寶寶自己手抓著吃,以鍛煉手眼的協(xié)調能力。
7[~]8月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 會肚子貼地,匍匐著往前爬行。
精細動作 能將玩具從一只手換到另一只手。
感官能力 能辨別出熟悉的聲音。
語言 能發(fā)出“ma-ma,ba-ba”的聲音。
社交能力 對大人的贊揚或訓斥,有興奮或委屈的不同表情。
媽媽應給予的幫助
[2][2] 引導寶寶爬行 訓練身體協(xié)調性
用寶寶喜歡的玩具在前方逗引他,或是通過和寶寶做游戲的方式(如爬過來找媽媽等),引導寶寶向前爬。爬行有助于促進身體機能的協(xié)調發(fā)展。
[2][3] 玩“尋找”的游戲 提高分析能力
用布蓋住寶寶熟悉的玩具,引導寶寶尋找;也可以玩“捉迷藏”的游戲,引導寶寶通過聲音來尋找你。
[2][4] 經(jīng)常帶寶寶外出 擴大視野
經(jīng)常帶寶寶外出,開闊寶寶的視野,并教寶寶認識不同的事物,以促進寶寶認知能力的發(fā)展。
8[~]9月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 爬行時可以腹部離地。
精細動作 可以用拇指和食指捏住小顆粒。
感官能力 能隨成人的手或眼神注視某樣玩具或物品。
語言 能理解簡單的語言、模仿簡單的發(fā)音,且能將語言和動作聯(lián)系起來。
社交能力 對不想要的東西會有“不要”(推開或搖頭)的表示。
媽媽應給予的幫助
[2][5] 引導寶寶夠取身邊的玩具 提高解決問題能力
在離寶寶一臂之遠的布墊上放上玩具,引導寶寶通過拉近布墊來夠取上面的玩具,培養(yǎng)寶寶解決問題的能力。
[2][6] 玩模仿的游戲 加強寶寶學習能力
媽媽可以做一些簡單的動作,如“再見”、“飛吻”、“握手”等,引導寶寶模仿,加強寶寶學習模仿的能力。
[2][7] 將玩具擺放在固定位置 加強記憶力
將寶寶喜歡的玩具每次都擺放在同一位置,引導寶寶自己去拿,加強他對物件與空間之間聯(lián)系的記憶。
9[~]10月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 能從坐姿扶欄桿站起,可前進、后退爬行。
精細動作 會抓住湯勺,會拉掉帽子。
語言 能學發(fā)音,包括人稱和簡單的動詞。
社交能力 叫他的名字會有反應。
媽媽應給予的幫助
[2][8] 鼓勵寶寶多說話 加強語言能力
寶寶這時候的發(fā)音雖然還很不清晰,但有強烈的用語言溝通的欲望。媽媽要多鼓勵寶寶說話,引導寶寶用簡單的詞語來進行表達,比如“要”、“抱”等。
[2][9] 給寶寶一些新鮮玩具 培養(yǎng)專注力
給寶寶準備一些新鮮玩具,但每次只給一樣,以加強他對一件事物的專注程度,以提升專注力——這對于日后的學習和成長都有很大幫助。
[3][0] 和寶寶一起看書 培養(yǎng)閱讀的興趣
給寶寶看一些圖案簡單、色彩鮮艷的圖書,或是可以幫助認知的圖片。和寶寶一起翻看,并給寶寶講書中的故事,以培養(yǎng)從小閱讀的興趣。
10[~]11月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 能獨站片刻(10秒左右)。
精細動作 會把物品放入容器中,為其脫衣服時,能配合大人。
語言 能有意識并正確地發(fā)出一個音來表達自己的要求和意愿。
社交能力 能用手指出要去的地方或所要的東西,脫衣服時,能配合大人。
媽媽應給予的幫助
[3][1] 玩串珠游戲 促進精細動作發(fā)展
和寶寶一起玩串珠、套圈、搭積木等游戲,促進手部精細動作的發(fā)展,加強手眼的協(xié)調性,促進智力開發(fā)。
[3][2] 教寶寶認識身體部位 學習認識自己
指著寶寶的鼻子、眼睛、嘴巴等,告訴寶寶這些部位的名稱,引導寶寶學習認識自己。
[3][3] 教寶寶不同表情的含義 加強認知能力的發(fā)展
在寶寶面前做不同的表情,并告訴他這些表情的含義,從而加強寶寶的認知能力。
11[~]12月齡
發(fā)展項目 發(fā)育情況
大動作 牽住寶寶的手,可行走3步以上。
精細動作 能全掌握筆在紙上畫,留下筆道。
語言 見到爸爸媽媽時,能主動叫“爸爸”和“媽媽”。
社交能力 向他要東西時,能主動松手把物品放在大人手中;穿衣能配合。
媽媽應給予的幫助
[3][4] 加強語言交流 促進語言功能開發(fā)
雖然此時寶寶有很多話還不會說,但是大部分都能聽懂了,多和寶寶用語言交流,刺激大腦發(fā)育,促進語言功能的開發(fā)。
[3][5] 提供彩色卡片 加強色彩認知能力
給寶寶準備一些彩色的卡片,教他認識不同的顏色;并在日常生活中,適時教寶寶辨別不同的顏色,如看到樹時,可以適時地告訴寶寶“樹葉是綠色的,樹干是褐色的”,等等。
[3][6] 教寶寶自己吃飯 促進手眼協(xié)調性
準備便于寶寶抓握的專用小碗和勺子,教寶寶自己吃飯,這樣有助于寶寶手眼協(xié)調性的進一步發(fā)展。