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將自信的種子埋在孩子心里

  “自信是成功的基石”,要想打好基石,就要從小把自信的種子埋在孩子的心里。美國新精神分析學(xué)家埃里克森認(rèn)為,孩子發(fā)展的不同階段有不同的需求,父母要了解并給予孩子每個(gè)階段最需要的,從而有助于孩子提升自我價(jià)值,建立自信。

  兒童的自信來源于他人接受他(她)是怎樣的人。兒童需要感覺到無論他(她)是否能滿足父母的期望,都會(huì)得到父母的接受。如果父母對(duì)兒童的喜愛和贊許是有條件的,孩子會(huì)嘗試取悅自己的父母,去滿足父母的期盼,去回應(yīng)父母的需要,這些行為則會(huì)耽誤孩子真實(shí)的自我、人格、能力和需要的發(fā)展。
 在兒童發(fā)展的不同階段,父母需要特別關(guān)注的點(diǎn)也不同。根據(jù)著名心理學(xué)家埃里克森對(duì)人格發(fā)展的階段特征界定,分析每個(gè)階段孩子的特點(diǎn),給孩子最需要的,從小培養(yǎng)孩子的自信。
  
  0歲—1 歲:孩子需要培養(yǎng)信任

  場景回放:在姍姍3個(gè)月時(shí),媽媽開始在家里處理工作的事情。有時(shí)姍姍醒來,或是尿了或是餓了,大哭起來,媽媽卻正忙著回客戶的郵件或正和同事打電話交代工作的事情,不能及時(shí)滿足姍姍的需求。時(shí)間長了,媽媽發(fā)現(xiàn)姍姍情緒越來越急躁,特別愛哭。

  分析:第一階段是嬰兒期,埃里克森(Erikson)認(rèn)為兒童需要解決的沖突為“基本信任對(duì)不信任”。在生命的第一年,嬰兒存在一種強(qiáng)烈的不信任這個(gè)世界的傾向。如果母親能夠給予嬰兒足夠的保護(hù),對(duì)嬰兒照顧周到,那么嬰兒會(huì)感到這個(gè)世界是可以預(yù)測的、安全的,并且充滿愛意。這樣,孩子便會(huì)感覺到自己是有價(jià)值的,會(huì)建立對(duì)自我的肯定,這是自信心形成的基礎(chǔ)。

  媽媽因?yàn)楣ぷ鞯脑?,不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)姍姍的需求,做不到周到細(xì)致的照顧她。孩子從媽媽那里得不到充足的安全感,很難建立對(duì)媽媽的信任,這對(duì)姍姍以后健康人格的形成都有一定影響。

  建議:多給孩子關(guān)懷,避免產(chǎn)生不信任

  經(jīng)常擁抱親吻孩子,不要把孩子總放在嬰兒床/車?yán)铮好绹钚卵芯堪l(fā)現(xiàn),母愛與孩子長大后的情緒發(fā)展密切相關(guān)。母親給孩子足以信賴的回應(yīng),能偶減輕孩子的煩惱,幫助孩子建立健全的人生,培養(yǎng)應(yīng)對(duì)技能,對(duì)他們長大成人后大有幫助。

  經(jīng)常對(duì)孩子微笑,不要忽視跟孩子交流的機(jī)會(huì):對(duì)孩子微笑和輕聲言語能夠讓孩子感受到對(duì)方喜愛自己,不僅使幼兒感到安全,對(duì)世界產(chǎn)生基本的信任,而且使幼兒感到自身的價(jià)值,從而充滿信心、愉快地探索世界,并能夠促進(jìn)孩子言語能力的發(fā)展。

  關(guān)注兒童的生理需求、情緒變化,不要認(rèn)為孩子在無理哭鬧:及時(shí)滿足孩子的需要,這能夠讓孩子感受到自己是被他人關(guān)注的,被他人愛護(hù)的,能夠促進(jìn)兒童形成良好的自我,也有益于幼兒與母親安全依戀關(guān)系的建立。

  2~3歲:孩子需要自由和獨(dú)立的機(jī)會(huì)

  場景回放:聞聞2歲多了,每次出門媽媽都要抱著她,擔(dān)心她摔倒,怕她亂摸東西,把手弄臟。小區(qū)里有個(gè)小沙坑,小朋友都喜歡在里面玩沙子,雖然聞聞也想去,但媽媽堅(jiān)持不讓聞聞過去玩兒……

  分析:第二階段是幼兒前期,稱為自主對(duì)羞怯的階段。該階段孩子開始行走和學(xué)習(xí)語言,要求自己探索周圍環(huán)境,產(chǎn)生了自主的欲求,許多事情都想自己動(dòng)手,不愿別人干預(yù)。如果父母能允許并支持孩子做力所能及的事,孩子就能體驗(yàn)到自己的的能力對(duì)環(huán)境的影響力,逐漸形成自主,自信的人格特點(diǎn),反之,則產(chǎn)生羞怯、敏感等。

  媽媽處處限制聞聞,聞聞沒有自己動(dòng)手的機(jī)會(huì),也就沒有體驗(yàn)自己能力的機(jī)會(huì),不但會(huì)削弱聞聞的自主性,還得不到他人對(duì)自己的認(rèn)可,這對(duì)聞聞信心的建立是不利的。

  建議:大膽讓孩子自己活動(dòng),避免產(chǎn)生羞怯、膽小

  多鼓勵(lì)孩子做些簡單的事:在日常生活中,父母可以先演示如何做一些事情,并且,最好采用邊說邊做的方式。比如,如何穿衣服,扣扣子等,并給孩子嘗試的機(jī)會(huì)。除此之外,洗手、洗臉、玩具歸位等也都可以讓孩子做。

  用心看待孩子的行為、不要一味否定:此階段的孩子尤其喜歡親自嘗試做一些事情,如看到新奇的東西要摸一摸,或者摔一摔看看東西的內(nèi)部構(gòu)造,父母首先對(duì)孩子的目的進(jìn)行詢問,了解孩子的動(dòng)機(jī)、想法,給孩子提供相應(yīng)的幫助和支持。

  給孩子自由決定的空間,不要過分限制孩子的行為:父母要注意多給予孩子自主決定的機(jī)會(huì)。比如讓孩子自己選擇衣服的顏色、玩具的種類等;給孩子提供自由活動(dòng)的空間,盡量減少家庭環(huán)境中的危險(xiǎn)設(shè)備,同時(shí)教育孩子如何回避危險(xiǎn)。

  寬容孩子的錯(cuò)誤,不要苛求完美:孩子成長的過程中,犯錯(cuò)是很常見的事情。如果孩子不小心所造成破壞后,他(她)自己也會(huì)非常后悔和難過,甚至感到恐懼。家長應(yīng)該寬容孩子,對(duì)其給予正確的引導(dǎo),明確告訴孩子:你的想法是好的,只是這種做法以后需要改正。批評(píng)和指責(zé)不僅于事無補(bǔ),還會(huì)給孩子造成心理陰影。再遇到相似的事情,會(huì)為了逃避懲罰而養(yǎng)成說謊的習(xí)慣;或者是因?yàn)榕率д`而不敢做事,發(fā)展出懦弱、不自信的性格。

  4~5歲:孩子需要成人的支持和鼓勵(lì)

  場景回放:5歲的小西,活潑好動(dòng),求知欲旺盛,愛問問題。媽媽對(duì)他很耐心,不管什么問題,都會(huì)耐心解答,不知道答案的,就和小西一起查資料,甚至和小西一起動(dòng)手做實(shí)驗(yàn)尋求答案。在老師的眼里,小西是一個(gè)動(dòng)手能力強(qiáng),求知欲旺盛的孩子,不管做什么事情都是自信滿滿的。

  分析:這個(gè)階段,兒童開始發(fā)展自己的想象力,知覺、動(dòng)作能力也得到較快發(fā)展。好奇心、主動(dòng)探索的欲望很強(qiáng),善于提出各種設(shè)想和建議。埃里克森認(rèn)為,這個(gè)階段是主動(dòng)性對(duì)內(nèi)疚階段。

  媽媽能耐心對(duì)待并細(xì)心回答小西問題,并和小西一起探索尋求答案,這對(duì)發(fā)展不僅能發(fā)展小西的判斷力,還能形成大膽創(chuàng)造的精神,增強(qiáng)自信。

  建議:鼓勵(lì)支持孩子的活動(dòng)和建議,避免產(chǎn)生懷疑、內(nèi)疚

  尊重孩子的好奇心,耐心回答孩子的問題:對(duì)孩子的問題,媽媽要耐心解答,如果不知道答案,可以和孩子一起查閱書籍或上網(wǎng)尋找答案,切不可簡單粗暴,打擊孩子探索的積極性。

  重視孩子的學(xué)習(xí)成果,給予孩子展示自己的空間

  父母可以在家中開辟一塊空間,專門展示兒童的學(xué)習(xí)成果,讓孩子知道自己受重視,有能力做到想做的事。

  不要吝嗇對(duì)孩子的表揚(yáng):這個(gè)時(shí)期的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)各種各樣的內(nèi)容,比如數(shù)字、古詩、歌曲、舞蹈等,孩子表現(xiàn)出的記憶能力很強(qiáng),會(huì)不斷受到大人的肯定和夸贊,對(duì)孩子來說,父母的鼓勵(lì)是他(她)前進(jìn)路上的“小紅花”,家長對(duì)孩子的鼓勵(lì),也表明家長在陪伴著孩子。

  給予孩子自主學(xué)習(xí)的材料平臺(tái):給孩子提供多種知識(shí)材料,讓孩子自主選擇,不僅能夠培養(yǎng)孩子自主選擇的能力,還能夠開闊孩子的視野,增加孩子的知識(shí)儲(chǔ)備,使得孩子能夠有機(jī)會(huì)和他人交流,這對(duì)于培養(yǎng)孩子在人際交往中的自信也非常重要。

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    《心理育兒》雜志介紹

    針對(duì)0-6歲兒童成長中的各類心理、行為、情感等方面的問題,給出專業(yè)見解與指導(dǎo);從中醫(yī)學(xué)的角度關(guān)注寶寶的身體健康,依據(jù)中醫(yī)理論對(duì)孩子進(jìn)行日常養(yǎng)護(hù)。