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親子關(guān)系的心理溝通方式

　　對(duì)待寶貝：要更多用正強(qiáng)化，少用負(fù)強(qiáng)化

　　寶貝一天天大了，你會(huì)不知不覺地表揚(yáng)他或是批評(píng)他，當(dāng)他可愛的時(shí)候，你會(huì)說，寶貝好乖，寶貝好棒；當(dāng)他淘氣的時(shí)候，你也會(huì)很生氣地說：壞孩子！媽咪不理你了，不許玩玩具！你知道嗎？你所做的鼓勵(lì)或是批評(píng)的行為，就是對(duì)寶貝的“正強(qiáng)化”和“負(fù)強(qiáng)化”。

　　正強(qiáng)化VS負(fù)強(qiáng)化

　　正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化，是由美國心理學(xué)家斯金納提出來的。

　　他強(qiáng)調(diào)：人的行為與影響行為的環(huán)境刺激之間的關(guān)系；

　　他認(rèn)為：可以通過不斷改變環(huán)境的刺激來控制人的行為。

　　由于人的行為后果對(duì)其行為會(huì)發(fā)生反作用，人們可通過影響行為后果的辦法來修正或改變行為，這就是強(qiáng)化的概念。凡能影響行為后果的刺激物均稱為“強(qiáng)化物”，如獎(jiǎng)酬、表彰、處罰等。人們可利用強(qiáng)化物來控制人的行為，以求得行為的改造。

　　斯金納說，如果人們的行為能從他人那里得到令人愉快的結(jié)果，這種結(jié)果就會(huì)反過來又成為推進(jìn)人們重復(fù)此種行為的力量。比如，表揚(yáng)、獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)品都能讓學(xué)生和員工加倍努力，這就是正強(qiáng)化；負(fù)強(qiáng)化則相反，就是如果在做某事時(shí)有不愉快的結(jié)果，這個(gè)結(jié)果就會(huì)讓你避免做某事，一些懲罰性的措施，利用的就是“負(fù)強(qiáng)化”的原理。如果正強(qiáng)化和負(fù)強(qiáng)化由開始有到后來的沒有，就會(huì)產(chǎn)生“自然消退，又稱衰減”現(xiàn)象，就是由于在一定時(shí)間內(nèi)不予強(qiáng)化，此行為將自然下降并逐漸消退。

　　對(duì)于寶貝來說，正強(qiáng)化的作用更重要

　　要學(xué)會(huì)贊美和欣賞寶貝的優(yōu)點(diǎn)。有的媽咪很愛寶貝，但是因?yàn)閻壑?，?zé)之切，但是會(huì)無意地說“你怎么這么笨”“再哭，媽咪就不喜歡你了”之類的話。

　　大家都知道，懲罰是一把雙刃劍，既有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，在成人的管理中，負(fù)強(qiáng)化也是一種有效的方式，但是對(duì)于幼小的寶貝來說，由于對(duì)父母的愛還具有巨大的依賴性，負(fù)強(qiáng)化如果采取不當(dāng)，會(huì)形成很大的心理陰影。所以，對(duì)于寶貝來說，正強(qiáng)化的作用更重要：

　　當(dāng)寶貝嘗試自己梳頭、穿衣服和吃飯的時(shí)候，盡管他可能笨手笨腳，做得很不象樣，你也一定要鼓勵(lì)他：“寶貝真棒”“寶貝真能干”，也可以用實(shí)物來鼓勵(lì)：“寶貝摔倒了自己爬起來，媽咪給你小玩具”；

　　等寶貝大些，可以用合適的物品來激發(fā)寶貝，比如，大些的寶貝喜歡毛絨玩具，喜歡多啦A夢(mèng)，喜歡圣斗士，就可以用這些他喜歡的玩具或是影碟來鼓勵(lì)他做相應(yīng)的事情。

　　不要隨意對(duì)寶貝采取“負(fù)強(qiáng)化”

　　果果才1歲，每天都是奶奶喂她吃米糊。那天她不好好吃，奶奶生氣了就說：“再不好好吃我就打你”。誰知道，連話都還不會(huì)說的果果居然聽懂了，她傷心地大哭起來，奶奶很奇怪，小家伙怎么會(huì)知道“打”是什么意思呢？

　　實(shí)際上，就是幾個(gè)月大的嬰兒，也能分辨大人對(duì)她的善意與惡意，寶貝對(duì)情感的敏感性往往超出我們的預(yù)料。對(duì)于情感發(fā)育尚未成熟的寶貝，不恰當(dāng)?shù)呢?fù)強(qiáng)化會(huì)帶來適得其反的效果，讓她的感情備受挫折。

　　蒙臺(tái)梭利的觀點(diǎn)：讓寶貝自由發(fā)展

　　蒙氏認(rèn)為1：

　　無論以什么方式，獎(jiǎng)勵(lì)也好，懲罰也好，改正寶貝的錯(cuò)誤，都是極端錯(cuò)誤的。當(dāng)寶貝們正在進(jìn)行工作的時(shí)候，對(duì)他們進(jìn)行獎(jiǎng)賞或懲罰，會(huì)嚴(yán)重影響了寶貝們的精神自由，這違背了蒙氏崇尚的自由發(fā)展的教育宗旨。

　　蒙氏認(rèn)為2：

　　如果你對(duì)一個(gè)寶貝說他很愚蠢，是個(gè)淘氣鬼，不會(huì)有益于他，而只會(huì)傷害他。因?yàn)?，要讓寶貝少犯錯(cuò)誤，就必須使他變得熟練。既然他已經(jīng)落后了，又得不到鼓勵(lì)和幫助，再訓(xùn)斥他，并不能改變不聽話的寶貝，只有讓他們和其他寶貝一起工作，才能變得聽話，我們對(duì)他們說“你很淘氣”是沒用的，因?yàn)樗睦飼?huì)說：“這還用你說嗎？我自己知道！”

　　蒙氏認(rèn)為3：

　　兒童缺陷的修復(fù)只能通過能力的發(fā)展，也就是通過兒童主動(dòng)的活動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。我們必須承認(rèn)這樣的事實(shí)：每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，世界上沒有十全十美的人，我們應(yīng)該對(duì)錯(cuò)誤有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，錯(cuò)誤是生活的組成部分，也有他的價(jià)值，很多時(shí)候，錯(cuò)誤只是不夠成熟的表現(xiàn)。隨著生命的發(fā)展，很多錯(cuò)誤都會(huì)得到改正，跌跌撞撞的寶貝最終學(xué)會(huì)了走路，這是通過成長過程獲得的。

　　蒙氏認(rèn)為4：

　　重要的不是改正錯(cuò)誤，而是認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)能拉近人與人之間的距離，增進(jìn)關(guān)系。錯(cuò)誤會(huì)擴(kuò)大人與人之間的距離，不過對(duì)錯(cuò)誤的改正又會(huì)把人結(jié)合到一起，只要對(duì)錯(cuò)誤有正確的態(tài)度，承認(rèn)人人并非完美無缺，誰都會(huì)犯錯(cuò)誤，那么，錯(cuò)誤就不再令人難以忍受，反而會(huì)成為一件有趣的事情，因?yàn)樵诎l(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤的過程中也會(huì)得到很大的樂趣。只要老師和家長正確對(duì)待自己的錯(cuò)誤，錯(cuò)誤就會(huì)成為彼此之間的紐帶。老師不會(huì)因?yàn)槌姓J(rèn)錯(cuò)誤就會(huì)失去尊嚴(yán)，寶貝也不會(huì)因?yàn)榻處煶鲥e(cuò)就對(duì)他失敬。

　　美國心理學(xué)家的觀點(diǎn)：獎(jiǎng)勵(lì)可以成為寶貝成長更強(qiáng)大的動(dòng)力

　　《男人來自火星女人來自金星》的作者，美國心理學(xué)家約翰格雷認(rèn)為，現(xiàn)在的寶貝不能用懲罰來激勵(lì)，而是需要獎(jiǎng)勵(lì)。積極養(yǎng)育注重的不是消極行為的后果，而是積極行為的結(jié)果，是用正面的結(jié)果來激勵(lì)寶貝。他還認(rèn)為，沒有什么比寶貝內(nèi)心合作的欲望和對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的欲望，可以成為寶貝成長更強(qiáng)大的動(dòng)力了。

　　很多時(shí)候正是外在的獎(jiǎng)勵(lì)或?qū)氊惓晒Φ某姓J(rèn)，喚醒了寶貝內(nèi)心合作的欲望，每個(gè)寶貝都希望能有時(shí)間和父母在一起；都會(huì)在你提起甜點(diǎn)的時(shí)候興奮異常；都渴望派對(duì)和慶?；顒?dòng)。當(dāng)寶貝想要什么東西并且能夠得到時(shí)，他們是多么熱情、友好且易于合作。

　　想得到更多或?qū)ο氲玫礁嗟钠诖?，喚醒了寶貝?nèi)心的某些力量，會(huì)使他跳起來大叫一聲“是！”，這種對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)的期待，使得寶貝能夠積極而專心地回應(yīng)父母對(duì)他們的合作與幫助的需要。獎(jiǎng)勵(lì)，不是懲罰你的寶貝，這會(huì)讓他更加愿意合作。

　　對(duì)于寶貝：父母要更多用正強(qiáng)化，少用負(fù)強(qiáng)化

　　心理學(xué)家的觀點(diǎn)雖然各有差異，但是基本的東西都是一樣的，就是正面積極的態(tài)度能夠帶來寶貝更多正面積極的回應(yīng)。

　　如果你總是把注意力放在寶貝的消極行為上，他就會(huì)不斷地做出消極行為；如果你關(guān)注消極行為，他就會(huì)有更多的消極行為。

　　獎(jiǎng)勵(lì)寶貝的積極行為，意味著關(guān)注他做的好事；懲罰寶貝只會(huì)讓他更關(guān)注消極行為，而不是積極行為；也使你的注意力集中在他做的壞事上，并會(huì)強(qiáng)化
你的老觀念：他們天生就有問題，需要改造，關(guān)注寶貝不好的方面，就會(huì)使他好的方面沒有機(jī)會(huì)表現(xiàn)出來。

　　因此，要更多的使用正強(qiáng)化，少用負(fù)強(qiáng)化，下表能夠看出正強(qiáng)化的語言和負(fù)強(qiáng)化的語言的差別，父母不妨試試呦！

　　否定性的說法　　　　　　　　　積極的指導(dǎo)

　　你沒有在聽　　　　　　　　　　請(qǐng)專心聽我說
　　真拿你沒辦法，你必須……　　　我想請(qǐng)你合作
　　看看你的衣服，怎么穿的呀　　　穿那件新的藍(lán)色襯衫好嗎？那件衣服配這條褲子很好
　　不許那么做！　　　　　　　　　讓我們看看還有其他別的辦法做這件事
　　別傻了　　　　　　　　　　　　讓我們?cè)僮屑?xì)地檢查一下
　　慢一點(diǎn)，你太快了　　　　　　　你慢一點(diǎn)好嗎？
　　你沒有把書收起來　　　　　　　請(qǐng)把書收起來好嗎？
　　吃飯的時(shí)候不要唱歌　　　　　　請(qǐng)不要在吃飯的時(shí)候唱歌
　　不要再抱怨了　　　　　　　　　我不想說這件事了
　　你又自私了　　　　　　　　　　我希望你記住要禮貌