媽媽的身體不給力,母乳喂養(yǎng)遭遇難題,繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的決心動(dòng)搖了嗎?糾結(jié)時(shí)分候,媽媽該如何抉擇?
母乳是寶寶最好的食物,它營養(yǎng)豐富、易于消化,而且寶寶任何時(shí)候吃都是新鮮、溫度可口的。但是,母乳喂養(yǎng)也并非總是一帆風(fēng)順,比如在媽媽生病的時(shí)候,寶寶還能不能照常吃媽媽的奶呢?來看看下面幾種情況,年輕的媽媽們該如何應(yīng)對(duì)——
感冒了,還能喂奶嗎?
不少新媽媽都免不了遭遇感冒和流感的侵襲,在這個(gè)時(shí)候,媽媽也可以輕松解決寶寶的“口糧”問題。
照吃不誤
當(dāng)新媽媽發(fā)現(xiàn)自己上呼吸道被感染時(shí),其實(shí)感冒或流感病毒早已進(jìn)入體內(nèi)了,寶寶吃的母乳里也已含有這些病毒了,即便停止哺乳也可能使孩子得病。在這種情況下,吃反而比不吃更安全,因?yàn)槟溉橹泻姓滟F的抗體,能抵御病毒的侵襲,而這種抗體是目前任何人工合成奶粉中所沒有的。因此,繼續(xù)哺乳,反而會(huì)幫助寶寶增強(qiáng)抗擊病毒的能力,遠(yuǎn)離感冒和流感。
感冒的媽媽應(yīng)減少與寶寶面對(duì)面的接觸,哺乳時(shí)帶上口罩;因?yàn)榇藭r(shí)媽媽自己需要的水分比較多,所以為了保證原有母乳的量,媽媽要攝入比平時(shí)更多的水分。
吃藥前哺乳
如果媽媽的感冒癥狀比較輕,喝紅糖水、姜湯驅(qū)寒,冷敷額頭等部位降溫,外加補(bǔ)充VC,這些方法安全有效。如果病情較重,服用板蘭根、感冒清熱沖劑等中藥,也可按醫(yī)生處方服一些西藥,不過要盡量避免抗生素。
通常,用于治療感冒或流感冒的藥物,經(jīng)過人體代謝后,不會(huì)通過乳汁影響到嬰幼兒。不過為了保險(xiǎn),媽媽可選擇在吃藥前或吃藥后一小時(shí)喂奶。
高燒不喂奶
假如媽媽遭遇了高燒38.5℃以上,且持續(xù)不退,或感染了強(qiáng)病毒,如H1N1病毒,就應(yīng)以配方奶粉代替母乳。治療期間,每天定時(shí)將母乳擠出倒掉,保持乳腺通暢,等身體徹底恢復(fù)后再哺乳。
腹瀉了,還能喂奶嗎?
哺乳期媽媽罹患腹瀉、嘔吐之苦是常有的事。此時(shí)一定要弄清緣由,采取不同的策略。
邊調(diào)理邊喂奶
有的新媽媽吃了不潔食品、受涼、腸道消化功能失調(diào)、腸胃功能紊亂等引發(fā)腹瀉嘔吐,這種病不吃藥也能恢復(fù)。采用的調(diào)理方法是少吃多餐,半飽即可;忌食厚重油膩、辛辣和涼性食物。在這種情況下,母乳對(duì)寶寶不會(huì)產(chǎn)生不良影響,寶寶可以正常“吃飯”。
母乳加配方奶
媽媽患有一般腸道感染可以繼續(xù)哺乳,不必?fù)?dān)心,只是媽媽要更加注意個(gè)人衛(wèi)生,喂奶前仔細(xì)洗手、給乳房部位清洗、消毒。拉肚子、嘔吐,對(duì)奶水的質(zhì)量和數(shù)量都會(huì)有一定影響,要多喝水;煮熟的蘋果有收斂作用,媽媽不妨吃一點(diǎn),以減少腹瀉的次數(shù),維持奶水的數(shù)量。如果寶寶依然吃不飽,就要喂些配方奶了。
嚴(yán)重感染暫時(shí)斷奶
有些腹瀉嘔吐伴有高燒,如痢疾。媽媽一旦感染了這種病,就要委屈寶寶幾天了。避免抗生素等藥物對(duì)寶寶的傷害。治療期間,定時(shí)吸出乳房中的奶是媽媽的一項(xiàng)重要工作,病愈后可繼續(xù)哺乳。
乳腺炎了,還能喂奶嗎?
不少新媽媽產(chǎn)后會(huì)被乳腺炎困擾,寶寶的“糧倉”出了問題,媽媽對(duì)是否給寶寶停奶很糾結(jié)。
增加哺乳次數(shù)
在乳腺發(fā)炎的早期,即乳房還沒有變得過于脹滿、堅(jiān)硬、疼痛難忍時(shí),媽媽所能做的對(duì)自己和寶寶最好的事情,就是繼續(xù)哺乳、增加哺喂的次數(shù)并以不同姿勢喂奶,讓寶寶頻繁地、從不同的角度吮吸,及時(shí)幫媽媽排空乳房,促進(jìn)血液循環(huán),消除炎癥,減少化膿的危險(xiǎn)。同時(shí),媽媽也可以采取熱敷、按摩等方法緩解癥狀。
乳腺膿腫暫停喂奶
乳腺炎癥一旦發(fā)展到化膿、伴有發(fā)燒,大量的細(xì)菌就滋生了,其勢頭之勁,足以滲透到乳汁中,此時(shí)媽媽要立即就醫(yī),采取消炎措施,寶寶則暫時(shí)“告別”母乳,等膿液消失后方可恢復(fù)。
要遠(yuǎn)離乳腺炎之苦,媽媽們最好在每次寶寶吃完奶后,把剩余的乳汁擠出來;平時(shí)注意別擠壓乳房,尤其睡覺時(shí)別壓著它,避免造成腺管不通。
得產(chǎn)后蕁麻疹了,還能喂奶嗎?
蕁麻疹是由于過敏引起的皮膚變態(tài)反應(yīng),屬于體質(zhì)性疾病。哺乳媽媽出現(xiàn)這種情況,也要視情況而定。
找到過敏原
如果媽媽的蕁麻疹不嚴(yán)重,或只服用些維C和B族維生素,增加抵抗力,則不影響喂奶。
引起蕁麻疹的原因有吸入物如花粉、動(dòng)物皮屑、煙霧,食物如魚、蝦、蛋類、奶類,感染細(xì)菌,精神因素等。媽媽要查找并遠(yuǎn)離過敏原,不吃含有人工添加物和油炸、辛辣類的食物,多吃新鮮水果蔬菜,避免蕁麻疹反復(fù)發(fā)作,保證母乳的安全。
服藥后暫停哺乳
如果媽媽在蕁麻疹急性發(fā)作期間使用了藥物,最好暫停哺乳,以配方奶代替,一般停藥48小時(shí)后再喂母乳。因?yàn)橹委熓n麻疹的藥物大多含有激素,一旦滲入乳汁,對(duì)寶寶的身體會(huì)產(chǎn)生副作用,還是小心為妙。
得過敏性紫癜,還能喂奶嗎?
有些媽媽產(chǎn)后皮膚上出現(xiàn)紅點(diǎn),也有的出現(xiàn)棕紅色斑丘疹,伴有疼痛感,這就是過敏性紫癜。
把配方奶作為替代品
過敏性紫癜是一種免疫反應(yīng)性疾病,容易鎖定身體虛弱的群體,新媽媽剛剛經(jīng)歷了十月懷胎及生產(chǎn),恰恰屬于此列。它的發(fā)病與感染、食物等有關(guān),病情易受外界環(huán)境影響而加重,也比蕁麻疹等過敏性皮膚病更為復(fù)雜。罹患此病的媽媽,乳汁的“純度”和安全性都難以保證,為了避免病原侵入乳汁,引起寶寶出現(xiàn)過敏性紫癜,保險(xiǎn)的做法是用人工喂養(yǎng)取代母乳喂養(yǎng)。媽媽治療期間,擠掉乳汁是每天必做的“功課”,以免乳房積乳并發(fā)感染。