又到秋夏交替時,嗓子疼、咳嗽、食欲差、腹瀉等癥狀伴隨著陣陣秋風(fēng)不約而至,當(dāng)你的寶寶和這些癥狀不期而遇,你知道該如何應(yīng)對嗎?
嗓子腫痛
出現(xiàn)原因:立秋之后逐漸轉(zhuǎn)涼,空氣的濕度下降,水氣蒸發(fā)速度加快,干燥度加大,“燥邪”乘機而入,寶寶各項器官功能發(fā)育還不完善,對氣候的變化更為敏感,因而更容易出狀況,秋天的干燥空氣刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致呼吸道黏膜防御功能降低,容易誘發(fā)上呼吸道感染,出現(xiàn)咽喉不適的癥狀,具體表現(xiàn)為喉嚨腫痛、嗓子沙啞,為此寶寶變得不愛說話,吃飯、喝奶時都會哭鬧。
護理方法:寶寶應(yīng)該多喝白開水,不宜喝飲料。兩歲以上的寶寶如果排斥白開水,可以試著喝些菊花茶等。要避免寶寶讓接觸冰涼、辛辣的食物,以免加重對咽部的刺激。平時多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。要注意帶寶寶堅持室外活動,以增強肌體對疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的發(fā)生。
咳嗽
出現(xiàn)原因:秋天是寶寶呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié),因為處在發(fā)育階段的小孩抵抗外力較差,容易被風(fēng)寒、風(fēng)熱、風(fēng)燥所侵襲,引起外感咳嗽??人允且环N正常的生理防御反射,幫助人體清除呼吸道內(nèi)刺激性黏液及其他分泌物,是保護呼吸道的一種機體反應(yīng)。引發(fā)咳嗽的原因有很多種,有風(fēng)熱咳嗽(由外感引起,除咳嗽外,寶寶通常還會伴隨舌苔黃厚、嗓子腫痛、口渴、鼻涕粘稠、發(fā)燒等癥狀)、風(fēng)寒咳嗽(由外感引起,除咳嗽外,寶寶通常還會伴隨流痰稀色白、清鼻涕、流眼淚、身體感覺發(fā)緊、發(fā)冷、舌苔較薄、臉色蒼白等癥狀)、內(nèi)傷咳嗽(由肺結(jié)核或哮喘引起,咳嗽經(jīng)久不愈,且反復(fù)發(fā)作)、食積咳嗽(寶寶由于吃得過多過飽,或飲食過于葷腥油膩,導(dǎo)致大便干結(jié)、消化不良,從而出現(xiàn)咳嗽癥狀,并伴隨嘴唇發(fā)紅、舌苔較厚、面紅耳赤、口氣酸臭等癥狀)。
護理方法:寶寶一旦咳嗽,媽媽要多觀察寶寶的癥狀、食欲、情緒,必要時應(yīng)帶寶寶到醫(yī)院就診,不要自作主張給寶寶用藥,畢竟引起咳嗽的原因有多種。
不管什么原因引起的咳嗽,為了減輕寶寶咳嗽時的各種不適,媽媽可以在寶寶咳嗽時,把寶寶抱起,拍拍背,緩和一下。因咳嗽引起呼吸困難時,讓寶寶直起身坐著。寶寶咳嗽應(yīng)多飲白開水、牛奶、豆?jié){、蜂蜜水等,條件允許可以榨些新鮮的胡蘿卜汁、西紅柿汁、梨汁、藕汁、石榴汁、荸薺汁等潤肺生津的果蔬汁喂給寶寶以緩解咳嗽癥狀。寶寶咳嗽時,合適的食療也是加快寶寶痊愈的一種良好的輔助手段,膳食選擇上盡量挑選能生津、易消化的食物。
食欲差
引發(fā)原因:夏季寶寶容易厭食,很多媽媽期待秋季寶寶的胃口能夠好起來,可是有些寶寶在秋季進(jìn)食的表現(xiàn)還是讓媽媽失望了。因為秋季早晚的溫差增大,氣候變化頻繁,造成胃液的分泌減少,導(dǎo)致消化功能紊亂,食欲自然地變差。秋天氣溫多變而干燥,如不注意給寶寶補充水分,寶寶尤其容易產(chǎn)生便秘,從而引起食欲不振。還有一些秋季新入幼兒園的寶寶,進(jìn)入一個陌生的環(huán)境中生活,一時很不適,也會產(chǎn)生精神不快、不思飲食的現(xiàn)象。
護理方法:幼兒的飲食要注意葷素、粗細(xì)搭配,在保證營養(yǎng)的前提下,著重注意平時多喝些水,多食些新鮮蔬果,如蘿卜、藕、百合、荸薺、山藥和香蕉、梨等,保持大便通暢。
對剛?cè)胗變簣@的寶寶,在初入園的前兩周時間里,應(yīng)盡量給予幼兒喜歡的食品,多給寶寶各種顏色的蔬菜、水果等,來提高寶寶進(jìn)食的興趣。媽媽應(yīng)該培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣,定時進(jìn)餐,按時排便,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,使寶寶的消化系統(tǒng)形成飽-饑餓交替的感覺。這樣不僅能保證幼兒有良好的食欲,還能確保均衡的營養(yǎng)攝入。
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