特色
薄荷小點營養(yǎng)補充站:每塊(不含餡)2g脂肪,1g蛋白質(zhì),7g碳水化合物,226千焦熱量,即54千卡
用料
準(zhǔn)備和烹飪時間:約45分鐘
烤制/干燥時間:約1小時
面團用料
水200ml
薄荷汁50ml
黃油50g
鹽1/2茶匙(2g)
糖2湯匙(30g)
面粉150g
雞蛋(打好)2-3個
薄荷葉(切碎)2湯匙(30g)
糖末適量
覆盆子適量
做法
1、將水,薄荷汁,黃油,糖和鹽放入鍋中加熱
2、將面粉倒入鍋中,用勺攪拌,直到面粉成團并和鍋底分離,取出面團并冷卻
3、將打好的雞蛋與面團混合,雞蛋液的多少以面團不流散為宜
4、成形:將面團作成一個個的玫瑰形或迷你形
5、烤制:放在烤箱中層,用180度烤制30分鐘,中間不要打開烤箱,最后打開烤箱干燥30分鐘
6、填餡:用剪刀把小面團剪開,冷卻,填入覆盆子果做餡,撒上糖末。
小貼士
面團可在半天前烤制,食用前1小時填餡?;?qū)⒚鎴F冷凍,烤制前用180度解凍5分鐘?;蛱詈灭W的面團冷凍,食用前30分鐘取出。