對(duì)話世界級(jí)大師破解寶寶記憶密碼
嬰兒從什么時(shí)候開(kāi)始有記憶力的呢？他們的記憶特點(diǎn)又是怎樣的？父母該如何看待寶寶的記憶力，如何挖掘和提升寶寶記憶的潛能呢？帶著諸多疑問(wèn)，我們采訪了世界著名腦科學(xué)家迪克·斯瓦伯教授，看一看專家是怎么說(shuō)的吧！
指導(dǎo)專家｜DickSwaab（迪克·斯瓦伯）
DickSwaab（迪克·斯瓦伯）｜世界腦神經(jīng)研究領(lǐng)域的旗幟性人物之一，被譽(yù)為“下丘腦研究的教父”。1985年，斯瓦伯教授創(chuàng)建了荷蘭人腦庫(kù)?，F(xiàn)任阿姆斯特丹大學(xué)腦科學(xué)教授，同時(shí)擔(dān)任荷蘭大腦研究學(xué)院院長(zhǎng)。
胎兒的記憶力
新生兒哭鬧時(shí)，如果媽媽一邊將嬰兒抱起，一邊說(shuō)話，嬰兒就會(huì)立刻安靜下來(lái)，停止哭鬧。這是因?yàn)閶寢屧趯殞毘錾熬驮谧鲞@樣一件事情——胎教。聽(tīng)音樂(lè)、和胎兒說(shuō)話、輕柔地?fù)崦共?hellip;…媽媽的這些行為在胎兒的大腦中都會(huì)形成記憶。不過(guò)，新生兒的記憶缺乏細(xì)節(jié)，持續(xù)時(shí)間較短。媽媽在寶寶出生后要不斷訓(xùn)練寶寶的記憶力才行。
胎兒為何會(huì)有記憶
胎兒在4~5個(gè)月時(shí)，大腦結(jié)構(gòu)已日趨完善，胎兒的各種感知能力開(kāi)始發(fā)揮作用。期間，媽媽的情緒和行為都會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)地影響著胎兒的記憶和智力發(fā)育。當(dāng)然，前提是胎兒的甲狀腺功能必須良好，因?yàn)樗艽碳ご竽X的發(fā)育。
胎兒期的記憶對(duì)其日后的影響
嬰兒在出生之前，在母親子宮中接受到嗅覺(jué)和味覺(jué)形式的刺激已經(jīng)被記憶下來(lái)。“因此嬰兒在出生后會(huì)立即辨認(rèn)出自己母親的味道，這對(duì)成功的母乳喂養(yǎng)也很重要。”DickSwaab（迪克·斯瓦伯）在《我即我腦》一書(shū)中如是寫(xiě)道。并且新生兒都喜歡聽(tīng)自己母親的聲音，他們甚至可以辨認(rèn)出母親在懷孕時(shí)重復(fù)講過(guò)的故事。
孕婦該如何做
1為了讓胎兒大腦正常發(fā)育，孕婦應(yīng)保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng)和胎兒發(fā)育所需的維生素和微量元素。
2孕婦要讓自己處在一個(gè)健康的環(huán)境，因?yàn)橐粋€(gè)有毒的、被污染的環(huán)境對(duì)大腦發(fā)育都有嚴(yán)重的影響。
3孕婦應(yīng)避免吸煙（包括吸二手煙）、飲酒、服藥或承受過(guò)大的精神壓力而影響胎兒大腦，而觀看垃圾電視節(jié)目也會(huì)對(duì)胎兒的大腦造成傷害，因此，孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離不利于健康的節(jié)目或事件。
0~3歲寶寶的記憶力
常言道：父母是寶寶最好的教師。父母的記憶習(xí)慣以及思維方式常常也影響著寶寶。當(dāng)然，父母需要做的不僅僅是“影響”，在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中知道一些必要的方法也很重要，特別是避免一些負(fù)面的信息進(jìn)入寶寶的記憶，才能讓寶寶健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
0~1歲寶寶記憶特點(diǎn)
剛出生的寶寶由于在母體內(nèi)已經(jīng)有了記憶能力，長(zhǎng)到6個(gè)月時(shí)，寶寶開(kāi)始有了形象記憶，但記憶短暫，并以無(wú)意記憶為主。
提升記憶法則媽媽要通過(guò)有計(jì)劃、豐富與寶寶互動(dòng)形式等方法增強(qiáng)寶寶的記憶力。
重復(fù)動(dòng)作，加深印象例如，和寶寶玩游戲時(shí)，可以將玩具模仿生活中實(shí)際發(fā)生的樣子為寶寶演示，讓寶寶漸漸記住這個(gè)玩具的功能。
語(yǔ)言交流，加深理解調(diào)查顯示，父母和寶寶說(shuō)話越多，越能激發(fā)寶寶的語(yǔ)言能力和理解力，寶寶的反應(yīng)也越積極。當(dāng)然，和寶寶說(shuō)話也要有目的性，要說(shuō)寶寶感興趣的東西。比如抱著寶寶時(shí)，或者在寶寶學(xué)習(xí)爬、坐的時(shí)候隨著寶寶的視線發(fā)現(xiàn)其喜歡的事物，再和寶寶做進(jìn)一步“交流”。
1~3歲寶寶記憶特點(diǎn)
隨著語(yǔ)言和感官能力的快速發(fā)展，這個(gè)階段的寶寶理解能力進(jìn)一步提高，對(duì)事物記憶的時(shí)間增強(qiáng)。但自控能力較差，記憶容易受到情緒的影響。
提升記憶法則為寶寶提供溫馨的、充滿愛(ài)的環(huán)境，寶寶會(huì)更加容易記住周圍的所知、所感，并將創(chuàng)造的潛力積極發(fā)揮出來(lái)。
不強(qiáng)迫記憶強(qiáng)迫記憶很容易壓制寶寶天生所具有的創(chuàng)造力。因?yàn)閷殞氃诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)自主記住新的、感興趣的東西，卻會(huì)排斥令他不愉快的、被迫的事。
快樂(lè)記憶寶寶情緒的變化比較大，記憶力也會(huì)因情緒波動(dòng)受到影響。寶寶在愉快的時(shí)候記憶效果會(huì)好些，而在情緒失落時(shí)往往會(huì)心不在焉。
做愛(ài)動(dòng)腦筋的媽媽媽媽愛(ài)動(dòng)腦，寶寶也聰明。如果媽媽肯動(dòng)腦筋去發(fā)現(xiàn)生活中值得寶寶探索、學(xué)習(xí)的東西，就一定不要忘記帶著寶寶親自去實(shí)踐。例如，媽媽帶著寶寶在小區(qū)里散步的同時(shí)，就可以讓寶寶在玩的過(guò)程中學(xué)會(huì)辨別方向，還可以在回到家后為寶寶把小區(qū)的景物畫(huà)下來(lái)。這樣做，便于增強(qiáng)寶寶的思維能力，也可刺激寶寶大腦的記憶力。
對(duì)話專家
俗話說(shuō)，“三歲看大”，是否說(shuō)寶寶的記憶力在三歲時(shí)達(dá)到峰值？
斯瓦伯3歲的記憶力達(dá)到高峰是不存在的，人永遠(yuǎn)在記新的東西，只是因人而異。“三歲看大”是指一個(gè)人的性格一旦形成是不易改變的，這與遺傳背景、腦結(jié)構(gòu)有關(guān)。
哪些事情對(duì)寶寶的記憶力影響比較大？
斯瓦伯遺傳背景，還有早期發(fā)育最重要。任何事情，發(fā)生得越早、越久遠(yuǎn)，對(duì)寶寶的影響越大。
提前讓寶寶學(xué)習(xí)知識(shí)有助于提高寶寶的記
斯瓦伯提前學(xué)意義不大，因?yàn)榇竽X在特定的時(shí)期會(huì)接受特定的知識(shí)。被要求記住的東西太多，對(duì)寶寶的創(chuàng)造力會(huì)有影響。早期給寶寶一個(gè)溫暖的、充滿刺激的環(huán)境很重要。
寶寶是否更容易忘記不快樂(lè)的事情？
斯瓦伯相反，和成人一樣，寶寶對(duì)不快樂(lè)的事情更不容易忘記，更記得牢。但有進(jìn)化優(yōu)勢(shì)，因?yàn)橛涀∵@些不快樂(lè)的事情對(duì)生存很重要，像俗語(yǔ)說(shuō)的“逆境催人成長(zhǎng)”。
影響大腦發(fā)育的因素有哪些呢？
斯瓦伯這是難以證明的。如果一個(gè)寶寶得到好的食物和生長(zhǎng)環(huán)境，發(fā)育就會(huì)好一些。每個(gè)國(guó)家和不同地區(qū)都有刺激大腦發(fā)育、提高智力的所謂“偏方”，但都沒(méi)有看到什么效果。多數(shù)人的智力是差不多的，記憶力也差不了多少。
市面上熱賣(mài)的某些能提升寶寶智力的營(yíng)養(yǎng)素有效嗎？
斯瓦伯沒(méi)用的，并且不知道有沒(méi)有副作用，建議父母不要做一些沒(méi)有證據(jù)的事情。
時(shí)尚育兒2011年12月刊
育兒網(wǎng)廣播
《時(shí)尚育兒》雜志介紹
《時(shí)尚育兒》，以“面對(duì)面交流、手把手教”為編輯特色，提供新手媽媽必需的育兒知識(shí)，是國(guó)內(nèi)最時(shí)尚、最科學(xué)、最互動(dòng)的育兒雜志。最科學(xué)：《時(shí)尚育兒》獲得了權(quán)威的醫(yī)療、教育機(jī)構(gòu)和專家學(xué)者的支持和指導(dǎo)，向讀者提供全面科學(xué)的孕產(chǎn)、醫(yī)護(hù)、營(yíng)養(yǎng)、早教、消費(fèi)等方面的知識(shí)與建議。最互動(dòng)：圍繞讀者最關(guān)注、最普遍的問(wèn)題，依托《時(shí)尚育兒》官方網(wǎng)站數(shù)萬(wàn)會(huì)員，無(wú)論任何調(diào)查、征集，都能迅速得到回應(yīng)，這使得《時(shí)尚育兒》能夠給予讀者第一手的、最具實(shí)戰(zhàn)性和可操作性的育兒經(jīng)驗(yàn)。最時(shí)尚：《時(shí)尚育兒》積極聯(lián)絡(luò)海外媽媽、學(xué)者、研究機(jī)構(gòu)，以國(guó)際化的前沿視角，提供新銳的育兒知識(shí)和國(guó)際育兒經(jīng)驗(yàn)。