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　　如何選擇孩子出生后的第一口奶

　　有些家長會非常驚訝地認(rèn)為：“剛生完孩子，哪來的母乳？怎么可能做到孩子出生后第一口奶為母乳？”的確，絕大多數(shù)媽媽生完寶寶不可能馬上有母乳，但孩子剛降生也不需要馬上喂養(yǎng)。對剛出生的嬰兒來說，哭鬧并不一定是饑餓的征兆，因為胎兒肺內(nèi)充滿液體，為了促使肺內(nèi)液體回吸收，很多剛出生的嬰兒會經(jīng)常哭鬧。

　　只要生后嬰兒體重下降沒超過出生時體重的7%，就可堅持母乳喂養(yǎng)。如果生后嬰兒體重下降超過7%，母乳仍然不足（這種情況很少出現(xiàn)），醫(yī)學(xué)研究表明有可能會出現(xiàn)脫水、急性營養(yǎng)不良等現(xiàn)象，這時完全可以補充一些嬰兒配方粉，但應(yīng)該在嬰兒每次吸吮媽媽乳房每側(cè)10～15分鐘后添加。為了避免今后過敏的出現(xiàn)，應(yīng)添加部分水解配方的嬰兒配方粉。這樣，今后過敏的風(fēng)險就會大大降低。

　　母乳喂養(yǎng)出現(xiàn)過敏的機會少，如果懷疑寶寶過敏，應(yīng)該從母親飲食考慮起。媽媽可以適當(dāng)限制自己的食物種類，觀察嬰兒過敏，比如：濕疹、嚴(yán)重腸絞痛、腹瀉等癥狀。如果孩子出生后第一口進食的是配方粉，出現(xiàn)母乳喂養(yǎng)下的牛奶蛋白過敏的機會比較高。

　　有少許接受母乳喂養(yǎng)的嬰兒也會出現(xiàn)濕疹、大便帶血等過敏表現(xiàn)。難道母乳喂養(yǎng)也會導(dǎo)致過敏？實際上這種情況應(yīng)稱為“母乳喂養(yǎng)情況下的牛奶過敏癥”。因生后第一口奶食用的是牛奶，因此體內(nèi)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。雖然后續(xù)接受的全是母乳，但嬰兒對母乳中一些蛋白質(zhì)也出現(xiàn)了交叉過敏反應(yīng)。

　　所以，生后第一口奶非常重要！

　　母乳喂養(yǎng)前是否要徹底清潔乳房

　　如何喂養(yǎng)嬰兒才最為“干凈”？這是媽媽們經(jīng)常頭疼的問題。事實上，嬰兒剛出生后，吸吮媽媽乳房時，首先接觸到的是媽媽乳頭上的需要氧氣才能存活的需氧菌，繼之是乳管內(nèi)的不需要氧氣也能存活的厭氧菌，然后才能吸吮到乳汁。生理母乳喂養(yǎng)過程是先喂細(xì)菌再喂乳汁的有菌喂養(yǎng)過程。母乳喂養(yǎng)的有菌過程與現(xiàn)在家庭的干凈形成了鮮明對比。

　　為了保持母乳喂養(yǎng)的生理有菌喂養(yǎng)過程，媽媽在母乳喂養(yǎng)前用溫水毛巾擦洗乳房或常規(guī)洗澡即可。切不可使用含有消毒劑的濕紙巾擦洗乳房，更不可先擠壓乳房，棄去一些乳汁再喂養(yǎng)嬰兒。生理母乳喂養(yǎng)過程能夠促進孩子腸道正常菌群建立，不僅利于母乳的消化吸收，而且能夠促進免疫系統(tǒng)成熟，預(yù)防過敏發(fā)生。

　　吸吮乳房時，媽媽乳頭和乳頭周圍皮膚上正常存在的需氧菌和乳管內(nèi)正常存在的厭氧菌會隨著吸吮與乳汁一同吸入寶寶口腔，進入消化道。這就是人類消化道正常菌群的最初基礎(chǔ)。喂奶前徹底清洗乳房或用消毒紙巾擦洗乳房以及擠出幾滴母乳再喂養(yǎng)是非常錯誤的。

　　要記住，母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng)！

　　與生理有菌的母乳喂養(yǎng)過程相比，配方粉喂養(yǎng)則差之千里。母乳喂養(yǎng)好，不僅表現(xiàn)于直接喂養(yǎng)、不需加熱、便宜方便、增強母嬰感情等方面，而且還在于母乳喂養(yǎng)過程是有菌喂養(yǎng)過程，對嬰兒腸道菌群建立非常重要，同時通過腸道菌群促使免疫系統(tǒng)建立和成熟。

　　腸道是人體最大的免疫器官！

　　母乳喂養(yǎng)是有菌喂養(yǎng)過程。媽媽乳頭及乳頭周圍皮膚上需氧菌及乳管內(nèi)的厭氧菌，加上吸吮母乳中吞咽的空氣，可以保證新生兒腸道內(nèi)建立以雙歧桿菌為主的腸道菌群，這對新生兒近期乃至一生都禆益無限。

　　盡量在產(chǎn)后30分鐘內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)

　　嬰兒出生后，只要母嬰情況穩(wěn)定，就應(yīng)盡快開始母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的啟動盡可能避免晚于產(chǎn)后30分鐘。讓嬰兒盡快吸吮媽媽乳房，先吸吮到媽媽乳頭和乳頭周圍皮膚上的需氧菌，后續(xù)吮吸到乳管內(nèi)的厭氧菌，繼之吮吸到初乳，這些對嬰兒腸道菌群的建立和營養(yǎng)的提供，都是無法進行人工模擬的。“母乳喂養(yǎng)過程”是奠定嬰兒腸道健康、預(yù)防過敏等營養(yǎng)相關(guān)性疾病的基礎(chǔ)。

　　母乳喂養(yǎng)是非常值得推薦的喂養(yǎng)方式，它與家庭生活和工作密切相關(guān)。母乳喂養(yǎng)前，媽媽不僅要做好充分的思想準(zhǔn)備，還要學(xué)習(xí)相關(guān)的知識；母乳喂養(yǎng)中，媽媽應(yīng)計劃母乳喂養(yǎng)的時間和方式。對幾個月后必須重返工作的職業(yè)媽媽而言，如何在上班前，使孩子接受奶瓶喂養(yǎng)非常關(guān)鍵，這樣才利于寶寶的健康成長。

　　母乳喂養(yǎng)非常好，不僅對嬰兒生長發(fā)育，而且對媽媽產(chǎn)后恢復(fù)非常有利。但由于現(xiàn)代媽媽有著各自的工作和生活特點，所以是否能在堅持母乳喂養(yǎng)的前提下，結(jié)合一下自己的實際情況，制定出適合自己的最佳母乳喂養(yǎng)方案是非常重要的。千萬不要出現(xiàn)不能直接純母乳喂養(yǎng)后，嬰兒因?qū)δ唐课桂B(yǎng)產(chǎn)生抗拒而出現(xiàn)生長發(fā)育緩慢的現(xiàn)象。

　　由于母乳喂養(yǎng)的職業(yè)媽媽上班后白天不在家，孩子白天會接受奶瓶喂養(yǎng)抽吸出的母乳或嬰兒配方粉，晚間再接受直接母乳喂養(yǎng)。如果夜間媽媽與孩子一起睡，常會出現(xiàn)夜間母乳喂養(yǎng)次數(shù)增加的情況，如有些夜間喂養(yǎng)達5～7次，導(dǎo)致孩子夜間睡眠不好。

　　建議孩子單獨睡小床，養(yǎng)成正常睡眠習(xí)慣，以免影響生長。

　　千萬不要低估母乳喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)過程對寶寶嬰兒期乃至一生健康的作用！

　　嬰兒體重下降不超過7%就要堅持母乳喂養(yǎng)

　　大家都在關(guān)注母乳喂養(yǎng)，這是社會進步的表現(xiàn)。對于準(zhǔn)媽媽一定要早些了解母乳喂養(yǎng)知識，以減少或避免嬰兒出生早期配方粉的使用。現(xiàn)在太多嬰兒出生后最早吃的是配方粉。但研究表明，嬰兒出生后體重下降沒有超過出生時體重的7%即可堅持純母乳喂養(yǎng)。過早食用配方粉,今后過敏發(fā)生的概率會明顯增高。

　　只要給嬰兒喂過配方粉，今后即使完全用母乳喂養(yǎng)，也不屬于“純”母乳喂養(yǎng)，只能稱為“全母乳喂養(yǎng)”。媽媽分娩后不可能即刻就有乳汁，所以需要嬰兒不斷吸吮，以刺激乳房盡快產(chǎn)生乳汁。只要嬰兒出生后體重下降不超過出生體重的7%，就要堅持讓孩子多吸吮媽媽乳頭。孩子出生后早期，特別是第一口若吃配方粉，有可能留下過敏隱患，甚至可能導(dǎo)致孩子對母乳的過敏。

　　若嬰兒出生后體重下降超過出生時體重的7%，則應(yīng)添加配方粉，這是很多研究的結(jié)果。美國兒科學(xué)會已將這個數(shù)據(jù)寫進母乳喂養(yǎng)指南之中。體重下降超過7%，就會出現(xiàn)脫水和急性營養(yǎng)不良，會損傷嬰兒健康。千萬不要認(rèn)為這個數(shù)字是個人觀點，應(yīng)尊重科學(xué)研究結(jié)果。

　　添加配方粉可以使用貼在乳頭上的喂養(yǎng)管、滴管、奶瓶等。特殊喂養(yǎng)瓶有兩個非常細(xì)且柔軟的細(xì)管，母乳喂養(yǎng)時貼于媽媽乳房上，當(dāng)吸吮媽媽乳房時，可同時將瓶內(nèi)的配方粉吸入口腔，這樣即可避免乳頭錯覺，也可補充母乳不足。

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